Резюме в Швеции 2026: personligt brev, коллективные договоры, разрешения и налоги

Автор: AIResume Editorial Team

Последнее обновление: 31 октября 2026 г.

Шведское резюме короткое, фактологичное и написано под конкретное объявление. Arbetsförmedlingen, Государственная служба занятости Швеции, указывает, что достаточно 1–2 страниц, что перечислять всё подряд не нужно, а фотография необязательна: у службы есть собственные шаблоны резюме и с фото, и без него.[^1] Ничто из этого не закреплено законом. Закон регулирует другое: кого работодатель не вправе дискриминировать при найме, что он вправе делать с данными вашего отклика, когда он может потребовать выписку из полицейского реестра, а также сколько вам платят и какие удержания делают после найма.

В этом руководстве рассматриваются резюме и personligt brev (сопроводительное письмо), правила о дискриминации и персональных данных, аннотированное вымышленное резюме, признание иностранных квалификаций, оплата по коллективным договорам, экономика, разрешения на работу, трудовое право, социальное обеспечение, налоги и мошенничество при поиске работы. Оно рассчитано на граждан ЕС/ЕЭЗ, граждан Швейцарии и Великобритании, квалифицированных специалистов из стран вне ЕС, которым нужно разрешение на работу или голубая карта ЕС (EU Blue Card), иностранных выпускников, участников программы Working Holiday и граждан Японии. О сайтах вакансий и более подробном обзоре рынка труда читайте в нашем руководстве по сайтам вакансий Швеции; здесь кратко изложены его разделы о разрешениях и налогах, а перечни сайтов не повторяются.

Редакционная оговорка: Это практические советы по поиску работы, а не юридическая, иммиграционная или налоговая консультация. Мы опираемся на тексты законов на riksdagen.se, Arbetsförmedlingen, Migrationsverket (Миграционное агентство), Skatteverket (Налоговое агентство), Försäkringskassan (Агентство социального страхования), IMY (орган по защите данных), DO (Омбудсмен по вопросам равенства), UHR (ведомство высшего образования), Polisen (полиция), SCB (Статистическое управление Швеции), Medlingsinstitutet (Институт посредничества) и ЕЦБ. Мы приводим только те цифры, которые смогли прочитать в официальном или первичном источнике, а остальное помечаем как «обычно советуют», «сообщается» или «вероятно». Некоторые источники не открывались обычным способом: сайт МИД Японии (MOFA) отклонял автоматические запросы, поэтому мы читали его в браузере; прежний адрес workinsweden.se закрыт страницей технического обслуживания с входом, поэтому мы используем sweden.se; таблицы и калькулятор налогов на сайте Skatteverket прочитать не удалось, поэтому примера зарплаты «на руки» мы не даём.

Курсы валют меняются ежедневно. В руководстве использованы референсные курсы ЕЦБ на 30 октября 2026 года: EUR 1 = SEK 10.978 = USD 1.1172 = JPY 175.68, то есть SEK 1 — примерно US$0.1018 и примерно JPY 16.00. По этим курсам SEK 30,000 в месяц — около US$3,050 / JPY 480,000.[^2][^3]

Формат шведского резюме: коротко

Закон о дискриминации, персональные данные и честный найм

Что работодателю нельзя делать и спрашивать

Diskrimineringslagen (2008:567). Закон в редакции до SFS 2025:736 защищает от дискриминации по семи признакам (1 kap. 4 §): пол, трансгендерная идентичность или её выражение, этническая принадлежность, религия или иное убеждение, инвалидность, сексуальная ориентация и возраст. В трудовой сфере работодатель не вправе дискриминировать того, кто «gör en förfrågan om eller söker arbete» (2 kap. 1 §), что на практике распространяется и на объявление, и на отбор. Отклонённый кандидат может письменно запросить у работодателя сведения об образовании, опыте и других заслугах принятого сотрудника (2 kap. 4 §), а остальные требования нужно предъявить в течение двух лет со дня действия (6 kap. 6 §).[^9] DO, Омбудсмен по вопросам равенства, публикует разъяснения по этому закону.

Вопросы о беременности и родительском отпуске. Закон запрещает ставить человека в невыгодное положение, а не сам по себе какой-либо вопрос. По разъяснению DO, работодателю следует ограничиваться вопросами, относящимися к работе; ущемление кандидата из-за беременности или предстоящего родительского отпуска — дискриминация. Работодатель не обязан нанимать беременную кандидатку, но обязан относиться к ней так же, как к остальным.[^10] Föräldraledighetslagen (1995:584) в редакции до SFS 2025:733 дополнительно защищает тех, кто берёт или планирует взять родительский отпуск.[^11]

Персональные данные и сроки хранения откликов

Общий регламент ЕС по защите данных (GDPR) дополняется в Швеции законом Dataskyddslag (2018:218).[^12] IMY сообщает, что работодатель может обрабатывать данные кандидата только пока это необходимо для набора, после чего их, как правило, следует удалить или обезличить. Хранить данные можно столько, сколько кандидат ещё вправе обратиться в суд, а для будущих наборов их хранение требует согласия кандидата. IMY также указывает, что персональные данные в рекомендациях можно обрабатывать лишь пока это нужно для набора.[^13] Фиксированного числа лет IMY не называет. Ориентиром служит двухлетний срок из 6 kap. 6 § Diskrimineringslagen, благодаря которому срок примерно в два года можно считать обоснованным.[^9]

Выписки из судимостей (utdrag ur belastningsregistret)

У работодателей нет общего права требовать выписку. Закон требует её в определённых сферах, согласно странице Polisen для работодателей (проверена 17 сентября 2026 г.): школы и дошкольные учреждения (Skollag), услуги для детей по LSS, дома HVB, прочая работа с детьми (lag 2013:852), страховое посредничество (lag 2018:1219) и, с 1 марта 2026 г., уход на дому за пожилыми людьми и людьми с инвалидностью (lag 2026:43) и руководящие должности в муниципалитетах (lag 2026:44).[^14][^15][^16]

• Как это работает. Выписку заказывает тот, кого собираются нанять, и показывает её работодателю. Polisen работодателю её не отправляет. Выписка должна быть не старше 6 месяцев (3 месяцев для страхового посредничества), а в большинстве режимов работодатель вправе лишь отметить, что документ предъявлен. Заказать выписку можно бесплатно.[^14]
• Использование за границей. По 9 § Belastningsregisterlagen (1998:620) можно заказать ограниченную выписку для использования за границей или для разрешения на работу за границей.[^17]
• Вне перечисленных сфер. Общего запрета на запрос выписки работодателем мы не нашли, поэтому ждите этого вопроса и в других отраслях и решайте по обстоятельствам (вероятно).

Государственные работодатели и offentlighetsprincipen

Отклики, поданные государственному работодателю, как правило, становятся общедоступными документами с момента поступления в силу принципа публичности (offentlighetsprincipen) по Tryckfrihetsförordning и Offentlighets- och sekretesslagen (2009:400, OSL), так что любой может запросить их для ознакомления. Исключения по тайне, касающиеся кандидатов, узки: 39 kap. 5 a § OSL защищает тесты при отборе, а 39 kap. 5 b § защищает личность кандидатов только на должности руководителей ведомств, непосредственно подчинённых правительству, и управляющих Риксбанка. Не включайте в отклик ничего, что вы не хотели бы показывать журналисту.[^18]

Структура шведского резюме

Заголовки Arbetsförmedlingen — образование, опыт, контактные данные и краткое резюме (summary), а дополнительно часто указывают языки и компьютерные программы; Saco перечисляет личные данные, образование, опыт работы, языки и рекомендателей.[^1][^19] Приведённые ниже шведские заголовки — обычные эквиваленты, а порядок — совет редакции.

1. Kontaktuppgifter (контактные данные). Имя, телефон, e-mail, город или почтовый адрес и, по желанию, LinkedIn или сайт. Фото — только если вы решили его добавить.[^1]
2. Profil (краткое резюме). Две-три строки о том, кто вы, каковы ваши главные сильные стороны и какую работу вы ищете.
3. Arbetslivserfarenhet (опыт работы). Сначала последнее место: работодатель, должность, место и даты. Под каждым местом работы — два-четыре пункта с результатом, который вы сможете аргументировать на собеседовании, по возможности в цифрах.
4. Utbildning (образование). Сначала высшая степень. Для иностранного диплома можно упомянуть заключение UHR, если оно у вас есть (см. ниже).
5. Kompetenser (навыки). Инструменты и методы, которые требуются в объявлении, честно сопоставленные с его ключевыми словами.
6. Språk (языки). Укажите уровень по каждому языку, например «Swedish B2, English C1».
7. Körkort (водительские права). Только если они нужны для работы.
8. Referenser (рекомендатели). Сначала спросите этих людей и укажите двух-трёх, как советует Arbetsförmedlingen.[^7]

Для ATS используйте простые заголовки, одну колонку и стандартные шрифты; как это сделать, объясняет наше руководство по резюме для ATS (How to write an ATS-friendly CV). Akademssr советует шведское резюме, охватывающее примерно последние десять лет.[^4]

Швеция, Норвегия и Дания

Первичного источника, сравнивающего обычаи составления резюме в этих трёх странах, мы не читали, поэтому в таблице ниже показано только то, что подтверждено для Швеции, и куда смотреть для соседних стран.

Аннотированное вымышленное шведское резюме

Образец полностью вымышлен: человек, работодатели, контакты и цифры. Он не устанавливает никаких правовых норм, а работодатели намеренно описаны в общем виде. Замените каждый пункт достоверными сведениями. Только заголовки даны по-шведски; перед отправкой дайте любой шведский текст прочитать носителю языка.

Elin Exempel, Production Planner · Gothenburg · [email protected] · +46 70 XXX XX XX

*Примечание: контакты вымышлены. Достаточно города; полный почтовый адрес необязателен. Без фото и без personnummer.*

Work authorisation: Japanese citizen · Swedish work permit, valid to June 2028 (fictional)

*Примечание: одна строка для кандидата из-за пределов ЕС. Кандидаты из ЕС/ЕЭЗ её опускают.*

Profil

Production planner with six years in discrete manufacturing and a focus on lead times and planning software. Looking for a planner role in the Gothenburg region.

Arbetslivserfarenhet

*Примечание: сначала последнее место, один результат на каждую должность. Если читатели не знают фирму, укажите, что она производит и примерно каков её размер.*

Utbildning

*Примечание: укажите официальное название присвоенной квалификации и упомяните заключение UHR, если оно у вас есть.*

Kompetenser: SAP (daily user) · Excel (pivot tables) · lean methods · Python (basic)

Språk: Japanese (native) · English (C1) · Swedish (B1)

Körkort: B

Referenser: Two names, one at the Gothenburg manufacturer and one at the Malmö distributor, shared once you have asked them and the employer is interested (fictional).

*Примечание: Arbetsförmedlingen советует сначала спросить рекомендателей и сообщить им, о какой вакансии речь. То же резюме подойдёт для объявления в Стокгольме, Уппсале или Мальмё после адаптации профиля и списка навыков.*

Personligt brev, рекомендатели и документы

Personligt brev. По словам Arbetsförmedlingen, письмо должно занимать не более одной страницы A4.[^8] Обычно советуют такое содержание: первая строка с названием вакансии, один абзац о том, почему именно этот работодатель, один-два абзаца с подтверждениями из вашего опыта и заключительная строка о том, когда вы готовы приступить. Если в объявлении указан контактный человек, обратитесь к нему по имени, иначе используйте простое приветствие. Закон письма не требует.

Spontanansökan (инициативный отклик). Многие работодатели принимают отклики и без вакансии. Обычно советуют: назвать команду, в которую вы метите, и отправить резюме с коротким письмом. Собеседования, тесты и оценочные дни, как сообщается, распространены, но официального стандарта для них мы не нашли.

Referenstagning (запрос рекомендаций). Запрашивать рекомендации не обязательно, и закон этого не требует. Работодатели вправе это делать, а совет Arbetsförmedlingen вам — сначала спросить рекомендателей, чтобы звонок никого не застал врасплох.[^7]

Письменные условия найма. По 6 c § LAS работодатель обязан дать вам письменную информацию об основных условиях найма не позднее 7-го календарного дня после начала работы. Испытательный срок (provanställning) может длиться не более шести месяцев (6 § LAS). Срочный найм «särskild visstidsanställning» (SÄVA) становится бессрочным после более чем 12 месяцев в пределах пятилетнего периода (5 a §).[^21]

Personnummer и samordningsnummer. Skatteverket регистрирует вас в регистре населения (folkbokföring) и присваивает personnummer, если вы планируете остаться в Швеции не менее года; для более коротких пребываний выдаётся samordningsnummer. Для кандидата из-за пределов ЕС решающим является срок разрешения.[^22] Удостоверение личности от Skatteverket требует folkbokföring, стоит SEK 400 (около US$41 / JPY 6,400), и ожидается, что новые заявления с 1 декабря 2026 г. перейдут к полиции.[^23][^24] Сообщайте personnummer только работодателю, которого вы проверили.

Иностранные квалификации, языки и регулируемые профессии

Оценка диплома в UHR. Заключение UHR — бесплатный цифровой документ, а среднее время обработки, по данным его страницы, составляет около 2–4 месяцев. Оно охватывает полное среднее, послесреднее профессиональное (не менее одного года) и высшее образование. В онлайн-инструменте оценки UHR уже есть более 1,000 квалификаций из 93 стран, что поможет описать ваш диплом до подачи отклика.[^25][^26]

Регулируемые профессии. Для медсестёр и врачей с квалификацией из-за пределов ЕС/ЕЭЗ путь через Socialstyrelsen включает оценку образования, тест знаний на шведском, курс шведского права, период практической службы и затем лицензию. Знание шведского можно подтвердить Svenska 3 или SVA 3, сертификатом C1, правом поступления в вуз или сданным тестом знаний.[^27] Сбор Skolverket за лицензию учителя или воспитателя дошкольного учреждения составляет SEK 1,890 (около US$192 / JPY 30,200).[^28] Каждое ведомство устанавливает собственные требования к документам, поэтому проверьте их, прежде чем платить за переводы или легализацию.

Swedish for Immigrants. Право на SFI с 1 января 2026 г. ограничено тремя годами с момента первого зачисления, поэтому начинайте заранее, если планируете им воспользоваться.[^29]

Апостиль и документы для граждан Японии

Япония (в силу с 27 июля 1970 г.) и Швеция (в силу с 1 мая 1999 г.) участвуют в Гаагской конвенции об апостиле.[^30] Японскую справку об отсутствии судимости (犯罪経歴証明書) выдаёт управление полиции префектуры бесплатно и только тогда, когда её требует иностранный государственный орган; на странице Токийского столичного управления полиции описана подача лично со снятием отпечатков пальцев, которая занимает около двух недель.[^31] Апостиль выдаёт МИД Японии, который просит документы, выданные не более трёх месяцев назад, и отмечает, что апостили, выданные с 1 июня 2026 г., содержат QR-код или URL для проверки.[^32] Не предполагайте, что справку выдаёт посольство. Работодатель в Швеции, как правило, попросит шведскую выписку, когда вы уже будете жить в стране, а не японскую (см. выше).

Зарплата: нет законодательного минимума, вместо него коллективные договоры

В Швеции нет законодательно установленной минимальной зарплаты. Нижние границы оплаты задают коллективные договоры (kollektivavtal), которые в 2025 году охватывали 88% работников в возрасте 18–68 лет: 83% в частном секторе и 100% в государственном. Доля членов профсоюзов составила 66% работников (73% среди служащих, 54% среди рабочих).[^20][^33] Промышленное соглашение показывает, как устанавливаются раунды повышения оплаты: оно действует с апреля 2025 г. по март 2027 г. при общем росте затрат на труд на 6.4% (3.4% в апреле 2025 г. и 3.0% в апреле 2026 г.). Это ориентир затрат, а не просто повышение зарплаты.[^34]

Соглашение в рознице действует до 31 марта 2027 г., HÖK 25 — с 1 апреля 2025 г. по 31 марта 2027 г. (с SEK 24,676 и SEK 26,572 с 1 января 2027 г.), а строительное соглашение — с 1 мая 2025 г. по 30 апреля 2027 г.[^35][^37][^38] Официального минимума на 2026 год для обрабатывающей промышленности мы не нашли, поэтому не приводим его.

Требование к зарплате для разрешения на работу — фактический нижний предел для работников из-за пределов ЕС. Migrationsverket требует 90% медианной зарплаты по SCB на момент подачи заявления: при медиане SEK 38,300 (около US$3,898 / JPY 613,000) с 16 июня 2026 г. это SEK 34,470 в месяц (около US$3,510 / JPY 552,000) и не ниже уровня коллективного договора. Уровень 75% — SEK 28,725 (около US$2,923 / JPY 460,000) — применяется только к группам из раздела о разрешениях ниже.[^39] Поэтому предложение работнику из-за пределов ЕС должно преодолеть планку, заметно превышающую минимумы в рознице и гостиницах из таблицы.

Что это значит для соискателя: спросите, какой договор распространяется на должность, в какую группу и ступень опыта вас относят и выше ли оплата нижней границы. Входные пороги в перечисленных секторах начинаются примерно с SEK 23,600–28,400 в месяц, а порог для разрешения SEK 34,470 выше всех, кроме строительства.

Экономика Швеции в цифрах

*Источник: Всемирный банк, World Development Indicators (по состоянию на 21 октября 2026 г.).*[^40]

Безработица по оценке Всемирного банка (модель МОТ) за 2025 год составляет 8.7%, среди молодёжи (15–24 года) — 24.3%, а число международных мигрантов, по данным Всемирного банка, за 2024 год — 2,272,158.[^40] Национальные данные свежее. В сентябре 2026 г. обследование рабочей силы SCB показало безработицу 8.7% (с сезонной корректировкой и сглаживанием), уровень занятости 69.6% и безработицу среди молодёжи 23.2%. Во втором квартале 2026 г. безработица среди людей 20–66 лет составила 13.6% среди родившихся за границей и 5.0% среди родившихся в Швеции.[^41] На 31 декабря 2025 г. в Швеции проживало 10,605,529 человек, из них 2,210,638 (20.8%) родились за границей.[^42] Ключевая ставка Риксбанка составляет 1.75% с 1 октября 2025 г. и осталась без изменений 30 октября 2026 г.[^43]

Всеобщие выборы прошли 13 сентября 2026 г., а избирательные органы подтвердили результат 19 сентября: S 99, M 70, SD 62, V 30, C 25, KD 22, MP 22 и L 19 из 349 мест. По состоянию на 31 октября 2026 г. новое правительство не сформировано, поэтому планы нового правительства в сфере трудовой миграции пока неизвестны.[^44][^45]

Что это значит для соискателя: при безработице 8.7% и уровне безработицы среди родившихся за границей почти втрое выше, чем среди родившихся в Швеции, конкуренция высока даже в богатой экономике, а шведский язык и местные рекомендации имеют значение. Примерно каждый пятый житель родился за границей, поэтому работодатели привыкли к международным коллегам.

Разрешения на работу и правила для иностранных работников

Граждане ЕС/ЕЭЗ могут работать без разрешения и регистрируются в Skatteverket, если планируют остаться не менее года.[^22] Гражданам Швейцарии и Великобритании следует уточнить в Migrationsverket свой случай; граждане Великобритании фигурируют среди национальностей в статистике разрешений для работников из третьих стран (457 первых разрешений на работу для наёмных работников в 2025 г.).[^46]

Гражданам стран вне ЕС нужно разрешение, полученное до въезда, а правила изменились 1 июня 2026 г.:

• Разрешение на работу. Работодатель обязан опубликовать вакансию в Швеции и в ЕС/ЕЭЗ и Швейцарии не менее десяти дней и подписать договор только по истечении этого срока. Условия должны быть не хуже, чем по коллективным договорам, а страхование работодателя — не хуже, чем по коллективным договорам или практике. С 1 июня 2026 г. работник, остающийся не более одного года, должен подтвердить наличие полного медицинского страхования.[^47][^48]
• Зарплата. Не менее 90% медианы SCB на момент подачи заявления, то есть SEK 34,470 в месяц с 16 июня 2026 г. (около US$3,510 / JPY 552,000). Уровень 75%, SEK 28,725, применяется к профессиям из перечня в Utlänningsförordningen (2006:97) 5 kap. 6 §, к бывшим студентам и исследователям со шведским разрешением на учёбу или исследования, подающим первое заявление на разрешение на работу, к людям с временной защитой, к врачам, стоматологам и медсёстрам с иностранной квалификацией, получающим сертификацию в Швеции, и к сотрудникам соответствующих стартапов. Граждане Японии не платят сбор за подачу заявления.[^39][^49]
• Привязка к работодателю и профессии. Разрешение на работу привязано к работодателю и профессии, указанным в решении. Для нового работодателя, новой профессии или новых обязанностей нужно новое заявление, и вы можете приступить к новой работе после подачи заявления, если прежнее разрешение ещё действует. Если трудовые отношения прекращаются, вы можете остаться до трёх месяцев, чтобы найти новую работу.[^50]
• EU Blue Card. Не менее SEK 53,625 брутто в месяц (около US$5,457 / JPY 858,000) с 15 июля 2026 г., срок действия — до четырёх лет за одно решение с 1 июня 2026 г. Сбор — SEK 2,000 (около US$204 / JPY 32,000); граждане Японии сбор не платят.[^51][^49]
• Поиск работы после учёбы. До одного года после окончания бакалавриата или магистратуры (для выпускников докторантуры — 12–18 месяцев), если подать заявление до истечения разрешения на учёбу. Нужно подтвердить средства не менее SEK 10,656 в месяц (около US$1,085 / JPY 171,000); сбор — SEK 1,500 (около US$153 / JPY 24,000); медицинское страхование требуется, если общий срок пребывания менее года.[^52]

Незаконное трудоустройство. Работодатель, нанявший человека без права на пребывание или работу, платит särskild avgift в размере двух prisbasbelopp, SEK 118,400 (около US$12,050 / JPY 1.89 million) за каждого человека, и в размере четырёх, SEK 236,800 (около US$24,100 / JPY 3.79 million), если найм длился более трёх месяцев. Сбор не взимается, если работодатель проверил право на пребывание, сохранил копию и уведомил ведомство (Utlänningslagen 20 kap. 12 §). Новые составы правонарушений — эксплуатация иностранной рабочей силы и торговля разрешениями на работу — вступили в силу 1 июня 2026 г. (20 kap. 10 и 10 a §§).[^53][^54] Поэтому работодатели просят подтверждение права на работу.

Граждане Японии

Граждане Японии могут въезжать в Швецию без визы на 90 дней в течение любых 180, но для работы нужно разрешение, полученное до въезда, за исключением программы Working Holiday, описанной ниже.[^49] Программа Working Holiday между Японией и Швецией действует с 2020 года; в списке МИД Японии (MOFA) по состоянию на 1 апреля 2026 г. годовая квота не указана. Правила Migrationsverket: возраст 18–30 лет, до одного года, без продления, работа не должна быть главной целью, не менее SEK 15,000 (около US$1,527 / JPY 240,000), обратный билет или средства на него и полное медицинское страхование, а первое заявление необходимо подать из-за пределов Швеции.[^55][^56]

Соглашения. Соглашение о социальном обеспечении между Японией и Швецией действует с 1 июня 2022 г.; командированные работники могут сохранить японскую пенсионную систему и получить освобождение от шведской с помощью сертификата о покрытии, запрошенного до командировки.[^57] Конвенция между Японией и Швецией о подоходном налоге подписана 21 января 1983 г., протоколы — в 1999 и 2013 годах.[^58] По данным MOFA, на 1 октября 2025 г. в Швеции проживало 4,911 граждан Японии (1,252 долгосрочных и 3,659 постоянных резидентов).[^59]

Что это значит для соискателя: гражданин ЕС/ЕЭЗ может начать работать сразу и зарегистрироваться. Кандидату из-за пределов ЕС нужно предложение от SEK 34,470 (от SEK 53,625 для Blue Card), и ему не следует увольняться или ехать до получения разрешения.

Трудовое право: часы, отпуск, предупреждение и увольнение

*Источники: консолидированные тексты на riksdagen.se, прочитаны 31 октября 2026 г. (LAS в редакции до SFS 2022:836); коллективные договоры часто дополняют или изменяют эти правила.*[^60][^61][^21][^62][^63]

Что это значит для соискателя: рассчитывайте на 40-часовую неделю, 25 дней оплачиваемого отпуска и, после приёма на работу, письменное изложение условий в первую неделю. Условия оплаты сверхурочных смотрите в договоре: законы оставляют их на усмотрение сторон.

Официальные праздничные дни 2026 года

Lag (1989:253) om allmänna helgdagar перечисляет официальные праздничные дни. В 2026 году они приходятся на:[^64]

Пасхальная суббота (4 апреля), канун Иванова дня (Midsummer Eve, пятница, 19 июня), канун Рождества (четверг, 24 декабря) и канун Нового года (четверг, 31 декабря) не являются официальными праздниками по закону, но многие предприятия по обычаю закрываются или сокращают рабочий день, поэтому проверяйте свой договор.[^64]

Социальное обеспечение: что вы платите и что получаете

В 2026 году работодатели платят взносы (arbetsgivaravgifter) в размере 31.42% сверх брутто-зарплаты:[^65]

Для людей, родившихся в 2003–2007 годах (19–23 года), с 1 апреля 2026 г. по 30 сентября 2027 г. действует снижение: 20.81% с зарплаты до SEK 25,000 в месяц (около US$2,544 / JPY 400,000) и полные 31.42% сверх этой суммы. Работники, которым к началу года исполнилось 67 лет или больше, обходятся работодателю только в 10.21% пенсионной составляющей.[^65]

• Ваш пенсионный взнос. Работник платит общий пенсионный взнос 7% с дохода, не более SEK 47,100 (около US$4,793 / JPY 754,000), и получает за него полный налоговый кредит. Доход, дающий право на пенсию, ограничен 8.07 inkomstbasbelopp, то есть SEK 673,038. Prisbasbelopp составляет SEK 59,200, förhöjt prisbasbelopp — SEK 60,500, а inkomstbasbelopp — SEK 83,400 (около US$8,488 / JPY 1.33 million).[^66][^67]
• Страхование по безработице (a-kassa). Членство в кассе страхования по безработице добровольное. После реформы 1 октября 2025 г. нужен доход не менее SEK 120,000 (около US$12,200 / JPY 1.92 million) за 12 месяцев. Пособие составляет 80% прежнего дохода за дни 1–100, 70% за дни 101–200 и 65% с 201-го дня.[^68][^69]
• Болезнь. Первые 14 дней больничные платит работодатель; затем sjukpenning платит Försäkringskassan.[^67]
• Родительское пособие. 480 дней: 390 дней на уровне больничного пособия и 90 дней по SEK 180 (около US$18 / JPY 2,880) в день. Детское пособие (barnbidrag) составляет SEK 1,250 (около US$127 / JPY 20,000) на ребёнка в месяц.[^63][^67]
• Соглашение с Японией. Соглашение о социальном обеспечении между Японией и Швецией действует с 1 июня 2022 г. (см. выше).[^57]

Что это значит для соискателя: заголовочные 31.42% платит ваш работодатель, а не вы, поэтому сравнивайте предложения по брутто-зарплате. Вступайте в a-kassa заранее, потому что проверка дохода смотрит на 12 месяцев назад.

Налоги на работников

В Швеции основной подоходный налог для большинства работников — местный. Средний муниципальный и региональный подоходный налог (kommunalskatt) в 2026 году составляет 32.38%.[^66] Ставка колеблется от 28.93% в Österåker до 35.65% в Dorotea.[^70] Для Стокгольма файл ставок Skatteverket на 2026 год даёт 18.22% муниципального налога плюс 12.33% регионального плюс 0.07% погребального сбора, итого 30.62% до церковного сбора.[^71]

• Государственный налог. 20% добавляется на облагаемый доход выше SEK 643,000 в год (около US$65,400 / JPY 10.29 million). Эта сумма — облагаемый доход после основного вычета (grundavdrag), а не брутто-зарплата. Точка перелома по брутто (brytpunkt) — SEK 660,400 в год (около US$67,200 / JPY 10.57 million) для родившихся в 1960 году или позже, что составляет примерно SEK 55,033 в месяц.[^66]
• Основной вычет. Для лиц младше 66 лет grundavdrag составляет не менее SEK 17,400, SEK 25,100 (около US$2,554 / JPY 402,000) при низких доходах и не более SEK 45,600.[^66]
• Jobbskatteavdrag. Налоговый кредит за трудовой доход увеличен с 1 января 2026 г.; по заявлению правительства, средний работник платит примерно на SEK 400 в месяц меньше налога, чем в 2025 г.[^72]
• Погребальный и церковный сборы. Не члены Церкви Швеции платят погребальный сбор (begravningsavgift) в размере 0.292% облагаемого дохода, а церковный сбор (kyrkoavgift) относится только к членам.[^66]
• Налог для экспертов (expertskatt). Квалифицированные иностранные эксперты могут освободить от налога 25% зарплаты на срок до семи лет. Условие считается выполненным, если месячная зарплата превышает 1.5 prisbasbelopp, то есть SEK 88,800 (около US$9,040 / JPY 1.42 million) в 2026 году; решение принимает Forskarskattenämnden (11 kap. 22–23 a §§ Inkomstskattelagen).[^73]
• SINK. Работники-нерезиденты платят фиксированные 22.5% с дохода, полученного после 31 декабря 2025 г., со снижением до 20% с 1 января 2027 г.[^74]
• НДС. Стандартная ставка — 25%, а 12% применяется к гостиницам, ресторанам и общепиту. Ставка 6% распространяется на пассажирский транспорт, книги и газеты, а с 1 апреля 2026 г. по 31 декабря 2027 г. продукты питания также облагаются по ставке 6%.[^75]

Муниципальный подоходный налог и японский 住民税

Местный подоходный налог в Швеции несопоставим с японским налогом на жителей (住民税, juminzei). В Швеции муниципальный и региональный налог составляет основную часть подоходного налога с обычной зарплаты, устанавливается по муниципалитетам и удерживается работодателем при каждой выплате зарплаты, так что он вычитается из того же расчётного листка, что и остальное. Японский 住民税 — отдельный налог, который обычно платят в году, следующем за получением дохода. Отдельного подушного местного сбора в цифрах Skatteverket на 2026 год мы не нашли.

Что это значит для соискателя: рассчитывайте зарплату «на руки» по ставке своего муниципалитета, а не по среднему по стране, и помните, что государственный налог начинается лишь примерно с SEK 55,000 в месяц. Прежде чем подписывать договор, спросите, подходите ли вы под налог для экспертов или SINK.

Где искать работу, кадровые агентства и мошенничество

Где искать. Platsbanken — национальная база вакансий Arbetsförmedlingen, EURES охватывает поиск по всему ЕЭЗ, а LinkedIn Jobs — международная сеть, которая загрузилась при нашей проверке.[^76][^77][^78] Наше руководство по сайтам вакансий Швеции сравнивает каналы и перечисляет страницы работодателей.

Кадровые агентства (bemanningsföretag). По 6 § Lag (1993:440) om privat arbetsförmedling тот, кто занимается посредничеством, не вправе требовать, соглашаться принимать или получать плату с соискателей за предложение или предоставление работы.[^79] По Lag (2012:854) om uthyrning av arbetstagare работники агентств имеют право на равное обращение в части базовой оплаты и условий труда (6 §), а агентство не вправе взимать плату с работника (10 §).[^80]

Мошенничество. Никогда не платите за работу, разрешение или трудоустройство. В январе 2026 г. Polisen предупредила о ложных объявлениях о «лёгкой работе на дому» в соцсетях, которые могут быть связаны с отмыванием денег. Arbetsförmedlingen сообщает, что самозванцы существуют и что служба никогда не запрашивает данные счёта или входа через соцсети или чат. Migrationsverket предупреждает, что компания или агент не могут обещать разрешение и что платить следует только собственный сбор Migrationsverket.[^81][^82][^83] Konsumentverket собирает советы о поддельных SMS и письмах.[^84] Не используйте BankID для работодателя, проверьте организационный номер и сопоставьте объявление со страницей карьеры самого работодателя. Если вы заплатили деньги или передали свои данные, обратитесь в полицию.

Последние проверки перед подачей отклика

• [ ] Резюме занимает 1–2 страницы, адаптировано под объявление и написано на его языке.
• [ ] Я решил(а), указывать ли фото (необязательно), и не указал(а) personnummer.
• [ ] Если мне нужно разрешение, одна строка указывает тип разрешения и дату его окончания; как кандидат из-за пределов ЕС я получаю брутто не менее SEK 34,470 в месяц (SEK 53,625 для Blue Card).
• [ ] Personligt brev занимает не более одной страницы и не повторяет резюме.
• [ ] Я сначала спросил(а) рекомендателей и сказал(а) им, на какую вакансию.
• [ ] Я знаю, какой коллективный договор распространяется на должность, и предложение не ниже его минимума на 2026 год.
• [ ] Я получу письменную информацию об условиях в течение семи дней после начала работы и знаю правила об испытательном сроке и предупреждении об увольнении.
• [ ] Я сравнил(а) зарплату «на руки» по ставке налога моего муниципалитета.
• [ ] Никто не просил у меня плату за работу или разрешение.

Как использовать AIResume

Храните в AIResume одно основное резюме и делайте из него шведскую и английскую версии под каждое объявление: используйте ключевые слова объявления, начинайте с самого сильного результата и добавляйте одну строку о праве на работу, если вам нужно разрешение. Не указывайте personnummer, экспортируйте PDF и проверьте его по нашему руководству по резюме для ATS (How to write an ATS-friendly CV), прежде чем подавать отклик.

Связанные руководства AIResume

• Руководство по сайтам вакансий Швеции
• Руководство по сайтам вакансий Норвегии
• Руководство по сайтам вакансий Дании
• Руководство по сайтам вакансий Финляндии
• Руководство по формату резюме в Швейцарии
• Руководство по формату резюме в Бельгии
• How to write an ATS-friendly CV (руководство по резюме для ATS)

Источники

[^1]: Arbetsförmedlingen, как составить резюме

[^2]: ЕЦБ, референсные курсы евро

[^3]: Портал данных ЕЦБ, референсные курсы EUR/USD, EUR/JPY и EUR/SEK на 30 октября 2026 г.

[^4]: Akademssr, skriv ett bra CV

[^5]: Sveriges Ingenjörer, CV

[^6]: Akademssr, ATS-anpassat CV

[^7]: Arbetsförmedlingen, рекомендации с прежних мест работы

[^8]: Arbetsförmedlingen, как написать сопроводительное письмо

[^9]: riksdagen.se, Diskrimineringslag (2008:567)

[^10]: DO, соискательница сообщает, что ждёт ребёнка: обязан ли я её нанять?

[^11]: riksdagen.se, Föräldraledighetslag (1995:584)

[^12]: riksdagen.se, Lag (2018:218) med kompletterande bestämmelser till EU:s dataskyddsförordning

[^13]: IMY, системы подбора персонала и базы компетенций

[^14]: Polisen, информация для работодателей о выписках из реестра судимостей

[^15]: riksdagen.se, Lag (2026:43)

[^16]: riksdagen.se, Lag (2026:44)

[^17]: riksdagen.se, Belastningsregisterlag (1998:620)

[^18]: riksdagen.se, Offentlighets- och sekretesslag (2009:400)

[^19]: Saco, CV och personligt brev

[^20]: Medlingsinstitutet, охват коллективными договорами и доля членов профсоюзов

[^21]: riksdagen.se, Lag (1982:80) om anställningsskydd

[^22]: Skatteverket, переезд в Швецию

[^23]: Skatteverket, как подать заявление на удостоверение личности и продлить его

[^24]: Skatteverket, ответ в рамках консультации от 14 августа 2026 г.

[^25]: UHR, подача заявления на оценку

[^26]: UHR, чему соответствует ваше образование

[^27]: Socialstyrelsen, лицензия для медсестёр с образованием вне ЕС/ЕЭЗ

[^28]: Skolverket, сбор за лицензию учителя

[^29]: Skolverket, новые правила SFI с 1 января 2026 г.

[^30]: HCCH, таблица статуса Гаагской конвенции об апостиле

[^31]: Токийское столичное управление полиции, справка об отсутствии судимости

[^32]: МИД Японии, апостиль

[^33]: Medlingsinstitutet, новость от 9 июня 2026 г.

[^34]: Medlingsinstitutet, развитие заработной платы до февраля 2026 г.

[^35]: Handels, таблица оплаты по соглашению в рознице

[^36]: HRF, din lön

[^37]: SKR, Huvudöverenskommelse (HÖK) 25 с Kommunal-25-med-Kommunal.pdf)

[^38]: Byggnads, новые зарплаты 2026

[^39]: Migrationsverket, требования к зарплате для разрешения на работу

[^40]: Всемирный банк, World Development Indicators: Швеция (по состоянию на 21 октября 2026 г.)

[^41]: SCB, обследования рабочей силы (AKU), сентябрь 2026 г.

[^42]: SCB, статистика населения

[^43]: Sveriges Riksbank, ключевая ставка (последнее наблюдение)

[^44]: riksdagen.se, выборы 2026 года

[^45]: Valmyndigheten, результаты выборов подтверждены (19 сентября 2026 г.)

[^46]: Migrationsverket, статистика разрешений на работу

[^47]: Migrationsverket, найм работника из-за пределов ЕС/ЕЭЗ

[^48]: Migrationsverket, новые правила для разрешений на работу с 1 июня 2026 г.

[^49]: Migrationsverket, наёмные работники

[^50]: Migrationsverket, смена работодателя или профессии либо прекращение работы

[^51]: Migrationsverket, голубая карта ЕС (EU Blue Card)

[^52]: Migrationsverket, поиск работы после завершения учёбы в Швеции

[^53]: riksdagen.se, Utlänningslag (2005:716)

[^54]: Migrationsverket, новые правила разрешений на работу действуют с 1 июня 2026 г.

[^55]: МИД Японии, Working Holiday

[^56]: Migrationsverket, виза Working Holiday для молодых людей

[^57]: Японская пенсионная служба, соглашение о социальном обеспечении между Японией и Швецией

[^58]: Министерство финансов Японии, перечень налоговых конвенций

[^59]: МИД Японии, японские граждане за рубежом (1 октября 2025 г.)

[^60]: riksdagen.se, Arbetstidslag (1982:673)

[^61]: riksdagen.se, Semesterlag (1977:480)

[^62]: riksdagen.se, Sjuklönelag (1991:1047)

[^63]: Försäkringskassan, родительское пособие

[^64]: riksdagen.se, Lag (1989:253) om allmänna helgdagar

[^65]: Skatteverket, взносы работодателя

[^66]: Skatteverket, суммы и проценты 2026

[^67]: Försäkringskassan, актуальные суммы

[^68]: Arbetsförmedlingen, новое страхование по безработице с 1 октября 2025 г.

[^69]: LO, как работает новая a-kassa

[^70]: SCB, ставки муниципального налога 2026

[^71]: Skatteverket, ставки муниципального налога 2026 (файл ставок)

[^72]: regeringen.se, пресс-релиз октября 2025 г. о снижении налогов в 2026 г.

[^73]: riksdagen.se, Inkomstskattelag (1999:1229)

[^74]: Skatteverket, SINK

[^75]: riksdagen.se, skatteutskottets betänkande 2025/26:SkU9

[^76]: Arbetsförmedlingen, Platsbanken

[^77]: EURES

[^78]: LinkedIn Jobs

[^79]: riksdagen.se, Lag (1993:440) om privat arbetsförmedling

[^80]: riksdagen.se, Lag (2012:854) om uthyrning av arbetstagare

[^81]: Polisen, предупреждение 2026 г. о ложных объявлениях о работе

[^82]: Arbetsförmedlingen, защитите себя от мошеннических сообщений

[^83]: Migrationsverket, как не стать жертвой мошенников с ложными предложениями работы

[^84]: Konsumentverket, поддельные SMS и письма