国际简历AIResume Editorial Team

2026年芬兰简历格式:Työhakemus、集体协议工资、工作许可、劳动法与税收

芬兰的简历(ansioluettelo)简短、重事实,并与一页的求职信(hakemus)一起投递。公共就业门户Job Market Finland(Työmarkkinatori)建议求职信不超过一页,简历不超过两页,并把最近的经历放在最前面。[^1][^2] 这些都不是法律规定。法律规定的是:雇主不得歧视哪些人、可以收集你的哪些个人数据、什么情况下可以要求提供信用数据、测试或无犯罪记录证明,以及入职后你的工资和扣款。

2026年芬兰简历格式:Työhakemus、集体协议工资、工作许可、劳动法与税收

作者:AIResume Editorial Team

最后更新:2026年11月1日

芬兰的简历(ansioluettelo)简短、重事实,并与一页的求职信(hakemus)一起投递。公共就业门户Job Market Finland(Työmarkkinatori)建议求职信不超过一页,简历不超过两页,并把最近的经历放在最前面。[^1][^2] 这些都不是法律规定。法律规定的是:雇主不得歧视哪些人、可以收集你的哪些个人数据、什么情况下可以要求提供信用数据、测试或无犯罪记录证明,以及入职后你的工资和扣款。

本指南涵盖简历和求职信、反歧视与隐私规则、一份带批注的虚构简历、外国学历认定、集体协议工资、经济、工作许可、劳动法、社会保障、税收以及求职诈骗。适用对象包括芬兰居民、欧盟/欧洲经济区国民、非欧盟技术工人(雇员许可、专家许可、欧盟蓝卡)、国际毕业生、来自日本的打工度假者以及日本国民。关于求职网站和更详细的求职渠道,请参阅我们的芬兰求职网站指南;本文概述了该指南中的许可和税收部分,不重复其中的网站清单。

编辑说明: 这是实用的求职指导,不构成法律、移民或税务建议。我们参考的是Finlex上的法律文本、就业与经济事务部、Job Market Finland(Työmarkkinatori)、芬兰移民局(Migri)、反歧视监察专员、平等监察专员、数据保护监察专员、职业安全与健康管理局、芬兰国家教育署(OPH)、Valvira及其继任机构、Kela、芬兰税务局(Vero)、芬兰统计局以及芬兰银行和欧洲央行。我们只列出能在官方或一手资料中读到的数字,其余标注为“通常建议”或“据报道”。多个官方网站拒绝了自动化访问,包括数据保护监察专员、反歧视监察专员、平等监察专员、警方以及职业安全主管机构的网站,而Migri的网站需要使用浏览器;凡是我们无法打开页面的地方,都写作“据报道”,并以法律文本为依据。

汇率每天都在变动。本指南使用欧洲央行2026年10月30日的参考汇率:EUR 1 = US$1.1172 = JPY 175.68。按此汇率,每月EUR 1,600约合US$1,788 / JPY 281,100,每月EUR 3,000约合US$3,352 / JPY 527,000。[^3]

申请前的准备

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芬兰简历格式一览

芬兰简历应写什么:1至2页,最近的工作在前,照片可选,不写henkilötunnus,一页求职信,征得本人同意后再列推荐人
芬兰简历应写什么:1至2页,最近的工作在前,照片可选,不写henkilötunnus,一页求职信,征得本人同意后再列推荐人
主题2026年的做法法律或官方指引
篇幅简历最多两页,最近的经历在前,分成清晰的板块(工作、教育、技能)Job Market Finland[^1][^2]
语言使用招聘广告所用的语言:根据雇主和行业,用芬兰语、瑞典语或英语。英文简历在国际公司和科技公司中很常见;许多工作场所期望使用芬兰语或瑞典语惯例,不是法律
照片可选。Job Market Finland的指引没有提到照片。没有法律要求或禁止放照片惯例,不是法律[^1]
个人数据姓名、电话、电子邮箱和城市。雇主只能处理与雇佣直接必要的数据,且同意不能免除这一限制。年龄、国籍、家庭关系和健康状况属于受保护事由,因此申请时都不需要第759/2004号法 第3条;第1325/2014号法 第8条[^4][^5]
Henkilötunnus不要写;录用时雇主会向你索取。《数据保护法》允许雇主在雇佣事务中处理它,所以这是建议,不是禁令仅为建议
婚姻状况、子女不需要。据报道,平等监察专员认为询问怀孕或生育计划违反《平等法》,申请人可以拒绝回答第609/1986号法[^6]
兵役或民事服务写一行是芬兰男性的习惯(asevelvollisuus、siviilipalvelus),不是规定;我们没有找到相关法律。来自国外的申请人可以不写编辑建议
薪资要求当广告要求时,palkkatoive通常以欧元月薪(税前)表示。没有法律要求惯例,不是法律
工作资格非欧盟申请人:用一行写明许可类型和到期日。欧盟/欧洲经济区申请人不需要编辑建议
推荐人写出你已征得同意的两三个人,并注明可应要求提供。雇主从别处收集数据需要你的同意第759/2004号法 第4条[^4]
求职信一页,针对招聘广告撰写Job Market Finland[^1]
文件格式PDF,除非广告另有说明编辑建议

反歧视法、隐私与公平招聘

雇主不得做什么、不得问什么

《反歧视法》(1325/2014)。 第8条禁止基于年龄、出身、国籍、语言、宗教、信仰、观点、政治活动、工会活动、家庭关系、健康状况、残疾、性取向或其他个人原因的歧视。它还涵盖骚扰、拒绝提供合理便利以及指示他人歧视。在招聘案件中,落选的申请人必须在得知录用决定后一年内主张赔偿(第26条)。[^5]

《平等法》(609/1986)。 该法禁止基于性别、性别认同、性别表达以及怀孕或分娩的歧视。自2026年10月1日起,第805/2026号法还在第8条中增加了为人父母和家庭照护责任。[^7][^8] 根据第10条,认为自己因性别而被忽略的申请人可以要求书面说明,雇主必须“不得延误”(viivytyksettä)地提供;条文没有规定具体天数。说明必须列出选拔标准,以及被选中者的学历、工作经历和其他优势。赔偿金额至少为EUR 3,240(约合US$3,620 / JPY 569,200);对于申请人本来也不会被选中的招聘案件,上限为EUR 16,210(约合US$18,110 / JPY 2,847,800)。自2026年10月1日起,包括招聘案件在内,主张期限为违法行为发生后两年。[^7][^8]

《工作生活隐私保护法》(759/2004)。 第3条只允许雇主处理与雇佣关系直接必要的数据,且员工的同意不能免除这一限制。根据第4条,雇主主要从你本人处收集数据;从别处收集,例如向推荐人了解,需要你的同意。如果雇主为可靠性核查而收集数据,必须事先告知你。[^4]

能力测试、信用数据与药检

  • 能力测试(第13条)。 测试需要你的同意。雇主必须使用可靠的方法和称职的测试人员,你可应要求免费获得书面结果。[^4]
  • 信用数据(第5a条)。 仅限已被选中的求职者,且仅限工作需要特别可靠性的情形:有权作出重大财务承诺、发放或监督重大信贷、接触受特别保护的商业秘密、拥有转移资金的IT权限、在无直接监督下处理大额资金或贵重物品、看管财产,或通常无人监督地在私人住宅内工作。费用由雇主承担,且必须告知你使用的是哪个登记库。[^4]
  • 药检(第3章,第6至12条)。 药检证明只能对被选中的求职者、在征得同意的前提下、针对受损状态会危及生命、健康、交通安全、信息安全等利益的岗位处理。雇主必须在申请阶段公告此事,并承担检测费用。[^4]

无犯罪记录证明

雇主一般不能要求提供证明。第504/2002号法涉及与未成年人共事的工作:雇主要求其首次录用担任此类职责的人出示不超过六个月的证明。[^9] 据法律登记中心(Oikeusrekisterikeskus),提供医疗和社会服务的雇主还可以要求从事老年人(自2024年1月1日起)和残障人士(自2025年1月1日起)相关工作的人提供证明。证明由你本人申请:在线服务EUR 6(约合US$6.70 / JPY 1,054),其他方式EUR 12(约合US$13.41 / JPY 2,108),约需七个工作日。雇主不得复印。[^10][^11][^12]

推荐人

是否提供推荐人由你决定。由于第759/2004号法第4条要求雇主在从其他来源收集数据前征得你的同意,招聘方必须先问过你才能给推荐人打电话。在写出推荐人姓名之前,先告诉他们是哪份工作。[^4]

匿名招聘

我们能核实的唯一芬兰项目是赫尔辛基市2020年2月至12月的试点。针对特定职位,在发出面试邀请之前,姓名、出生日期、性别、住址和学校名称均被隐去。Labore的评估(2023年9月12日)发现,匿名化提高了外国姓名申请人的录用概率,对性别没有影响。[^13] 我们没有找到更大范围推行的资料。

芬兰简历的结构

Job Market Finland列出了工作、教育和技能等清晰的板块,最近的经历在前,并表示可以加入语言、IT技能和推荐人。申请国外职位时,它建议使用Europass。[^1][^2] 下面的芬兰语标题是常用的对应说法;顺序是编辑建议。

  1. Yhteystiedot(联系方式)。 姓名、电话、电子邮箱、城市,以及可选的LinkedIn主页。照片仅在你选择时放。
  2. Profiili(个人简介)。 用两三行说明你是谁、想找什么工作。
  3. Työkokemus(工作经历)。 最近的工作在前,写明雇主、职位、地点和日期。每份工作下写两到四条要点,每条是你能在面试中说明的成果,有数字就带上数字。
  4. Koulutus(教育)。 最高学位在前。外国学位如有OPH的决定,请注明。
  5. Osaaminen(技能)。 招聘广告要求的工具和方法,如实对应其措辞。
  6. Kielitaito(语言能力)。 为每种语言写明水平。芬兰国家语言考试(YKI)用自己的等级报告成绩;请按证书上的写法填写考试名称和成绩,不要自行换算。
  7. Ajokortti(驾照)。 仅在工作需要时填写。
  8. Suosittelijat(推荐人)。 你已征得同意的两三个人。

对于由applicant tracking system(ATS,求职者追踪系统)读取的简历,请使用朴素的标题、单栏版式和标准字体;我们的“如何撰写 ATS 友好的简历”指南对此有说明。

芬兰、瑞典与德国对比

我们没有读到比较这些国家简历习惯的一手资料,因此下表只列出已确认的芬兰情况,以及其他国家应去哪里核对。

要点芬兰瑞典和德国
篇幅简历最多两页,求职信一页[^1]参阅我们的瑞典求职网站指南;重复使用这份简历前,请查阅德国的本地指南
照片可选;Job Market Finland的指引未提及[^1]请查阅本地指南
工资体系没有法定最低工资;集体协议设定下限[^14]请查阅本地指南

带批注的虚构芬兰简历

该样本完全是虚构的:人物、雇主、联系方式和数字都是虚构的。它不设定任何法律规则,雇主也特意只做泛指描述。请把每一项都换成真实信息。只有标题使用芬兰语;寄出任何芬兰语文字前,请让母语者读一遍。

Yuki Esimerkki,数据分析师 · Tampere · [email protected] · +358 40 123 4567

*批注:联系方式为虚构。写到城市即可;完整街道地址为可选。不放照片,不写henkilötunnus,也不写出生日期。*

工作资格: 日本公民 · 芬兰雇员居留许可,有效期至2028年8月(虚构)

*批注:给非欧盟申请人的一行。欧盟/欧洲经济区申请人不必写。*

Profiili

数据分析师,在制造业和物流业有五年经验,专注于报表自动化和需求预测。希望在Tampere地区找一份分析师工作;工作语言为英语和日语,正在学习芬兰语。

Työkokemus

日期职位和雇主说明
2023年4月至今数据分析师,一家位于Tampere的机械制造商(虚构)用SQL和Python重建每周销售报表,将准备时间从八小时缩短到两小时。培训四位同事使用新的仪表板。
2021年6月至2023年3月物流分析师,一家位于Espoo的软件公司(虚构)预测每月交付量,误差为6%,此前为11%。

*批注:最近的工作在前,每个职位写一项成果。如果读者不了解这家公司,就写明它生产什么、大致规模如何。*

Koulutus

日期学历说明
2016至2020年信息系统工学学士,Example University,大阪(虚构)附OPH认定决定(虚构)

*批注:写出学位的正式名称,如有OPH的决定,请一并注明。*

Osaaminen: SQL(每天使用)· Python(pandas)· Power BI · 需求预测 · Excel

Kielitaito: 日语(母语)· 英语(流利)· 芬兰语(YKI成绩2,虚构)

Ajokortti: B

Suosittelijat: 两位,一位在Tampere的制造商,一位在Espoo的公司,在你征得他们同意并且雇主有意向后再提供(虚构)。

*批注:先征得推荐人同意,并告诉他们是哪份工作。调整个人简介和技能列表后,同一份简历可用于Helsinki、Oulu或Turku的招聘广告。*

求职信、面试与录用通知

求职信(työhakemus)。 Job Market Finland建议写一页的信。[^1] 通常建议开头写明职位名称以及你为何适合,从简历中举出两三个有力的佐证,最后写明可到岗时间。如果通过电子邮件申请,该门户的建议是邮件主题写“Hakemus”加职位名称,并附上简历。[^1]

面试。 法律没有列出禁止的问题,但上文的歧视事由和第759/2004号法第3条的必要性规则限制了雇主可以问什么。你可以拒绝回答有关怀孕或生育计划的问题。[^4][^6]

书面条款。 根据《雇佣合同法》(55/2001)第2章第4条,除非主要条款已写入书面合同,雇主必须在第一个工资周期结束前,向你提供载明主要条款的书面说明。这适用于无固定期限合同和超过一个月的固定期限合同,说明中包括试用期。自2026年6月1日起,如果固定期限没有说明理由,也必须注明。[^14]

试用期。 自开始工作起最长六个月;固定期限合同中最长为合同期限的一半。每有30个日历日的丧失工作能力或家庭休假,试用期延长一个月;解除合同不得基于歧视性事由(第1章第4条)。[^14]

通知期。 雇主:14天(服务不满一年)、一个月(1至4年)、两个月(4至8年)、四个月(8至12年)、六个月(超过12年)。员工:服务满五年前为14天,之后为一个月(第6章第3条)。[^14]

公共部门申请

市政当局和福祉县在Kuntarekry上发布职位,国家雇主则在Valtiolle上发布。[^15][^16] 这两个页面我们都能打开。在我们能读到的资料中,没有找到关于公共职位国籍或语言能力的一般规则;每则广告各自说明要求,受监管的职业另有语言规则(见下一节)。请阅读广告,了解申请截止日期和所需附件。

学历、执照与文件

OPH认定。 芬兰国家教育署(OPH)对外国学历作出认定决定,供需要它从事受监管职业或获得公共部门资格的人使用,并在有条件决定之后作出最终决定。处理平均需要三到四个月。对于2026年1月1日起收到的申请,费用为处理费EUR 100加决定费EUR 395,共EUR 495(约合US$553 / JPY 87,000);最终决定收费EUR 100(约合US$112 / JPY 17,570)。你需要寄送证书、成绩单和国籍证明的复印件;OPH没有把海牙认证(apostille)列为要求。[^17][^18][^19]

医疗执照。 Valvira于2025年12月31日结束工作,执照事务于2026年1月1日转交Lupa- ja valvontavirasto(LVV,许可与监督局)。[^20] 据报道,Valvira 2025年关于语言能力的声明为医疗人员设定了YKI 3至4级;请向LVV确认你所在职业的等级。

日本申请人的海牙认证与文件

芬兰和日本都是《海牙认证公约》的缔约国(芬兰自1985年起,日本自1970年起)。[^21] 芬兰的接收方只有在需要时才会要求海牙认证。日本外务省(MOFA)免费办理,收件后约三个工作日,且不接受海外邮寄;需由日本国内的代理人申请。签发日期超过三个月的文件通常会被拒绝,学位证书等一次性文件除外。[^22]

  • 大学证明。 国立大学法人、公立大学法人和私立大学的证明不能直接送外务省。流程是公证役场(公証役場)公证,然后由法务局(法務局)认证,最后办理外务省的海牙认证。[^22]
  • 犯罪经历证明书(犯罪経歴証明書)。 由都道府县警察(东京为警视厅)免费签发,需本人到场采集指纹。证明书是封缄的,拆封即失效。居住在国外的人可以通过日本驻外使领馆申请,约需两个月或更长。外务省可以为其办理海牙认证。[^23][^24]

工资:没有法定最低工资,由集体协议代替

2026年芬兰工资:无法定最低工资,零售业协议每月EUR 1,979,酒店和餐饮业EUR 1,903,雇员许可EUR 1,600,专家和蓝卡EUR 3,937
2026年芬兰工资:无法定最低工资,零售业协议每月EUR 1,979,酒店和餐饮业EUR 1,903,雇员许可EUR 1,600,专家和蓝卡EUR 3,937

芬兰没有法定最低工资。工资下限来自集体协议(työehtosopimus,TES),根据《雇佣合同法》第2章第7条,具有普遍约束力的协议适用于其行业内的每个雇主。没有适用协议时,第2章第10条只要求“合理工资”。[^14] 下表来自工会,是某个行业的下限,不是全国统一标准。

下限或基准每月EURUS$ / JPY生效
零售业,工资表最低档,芬兰其他地区1,979约US$2,211 / JPY 347,700自2026年8月1日起[^25]
酒店和餐饮业,工资表最低档1,903约US$2,126 / JPY 334,300自2026年6月1日起[^26]
Migri最低标准,雇员许可1,600约US$1,788 / JPY 281,1002026年[^27]
Migri最低标准,专家许可和欧盟蓝卡3,937约US$4,398 / JPY 691,6002026年[^27]
全职收入中位数,2024年3,615约US$4,039 / JPY 635,100芬兰统计局[^28]
全职收入平均数,2024年4,075约US$4,553 / JPY 715,900芬兰统计局[^28]

雇员许可的门槛是:2026年税前月薪至少EUR 1,600,且不低于集体协议工资;非全职工资按工时乘以时薪再乘以4.3计算。专家许可和欧盟蓝卡的门槛是税前月薪EUR 3,937,附加福利和日津贴不计入。[^27]

Lomaraha(假期奖金)。 它不在《年假法》中,而来自集体协议和公务员协议,通常为假期工资的50%;支付时间和条件因协议而异。[^29]

一项关于薪酬透明度的政府议案(HE 129/2026)提议于2027年1月1日生效;它尚未成为法律。[^30]

对求职者意味着什么: 问清楚这份工作适用哪份协议,以及你属于哪个工资等级。对于非欧盟劳动者,许可下限就是录用条件必须超过的工资:EUR 1,600加协议工资,专家和蓝卡路径则为EUR 3,937。

数字里的芬兰经济

芬兰实际GDP增长和居民消费价格通胀,2020至2025年(世界银行数据)
芬兰实际GDP增长和居民消费价格通胀,2020至2025年(世界银行数据)
指标202020212022202320242025
GDP(十亿美元)270.0294.2280.3295.2298.7317.0
人均GDP(美元)48,82953,09950,44152,86553,15656,149
实际GDP增长(%)-2.52.70.8-1.30.40.2
通胀(%)0.32.27.16.31.60.3
人口(百万)5.535.545.565.585.625.65

*来源:世界银行,World Development Indicators(2026年10月21日访问)。*[^31]

世界银行(国际劳工组织模型估算)2025年的失业率为9.5%,其中青年(15至24岁)为21.5%,世界银行统计2024年的国际移民存量为514,432人。[^31] 国内数据更新,使用芬兰统计局自己的调查。2026年9月失业率为10.4%(季节性调整后10.9%,趋势10.5%),高于一年前的9.1%,失业人数约298,000人。20至64岁人群的就业率为75.7%(季节性调整后)。[^32] 2025年底,芬兰有5,652,881名居民,其中646,392人(11.4%)讲外语,432,654人(7.7%)持外国国籍。[^33][^34]

对求职者意味着什么: 失业率超过10%,公开招聘职位的竞争是真实存在的,而且这个数字并不能说明哪些行业在招人,也不能说明期望你会多少芬兰语。大约每九名居民中就有一人讲外语,所以雇主习惯与国际同事共事,但在决定要为芬兰语投入多少之前,请先读一读你所在行业的招聘广告。

外国劳动者的许可与规则

芬兰工作途径:欧盟和欧洲经济区登记、雇员许可、专家、欧盟蓝卡、快速通道和日本打工度假
芬兰工作途径:欧盟和欧洲经济区登记、雇员许可、专家、欧盟蓝卡、快速通道和日本打工度假
途径适用对象主要条件备注
欧盟和欧洲经济区自由流动欧盟和欧洲经济区国家的公民停留超过三个月需要登记;较短停留不需要北欧公民向DVV登记,而不是Migri[^35]
雇员许可有工作机会的非欧盟劳动者2026年税前月薪至少EUR 1,600,且不低于集体协议工资非全职:工时乘以时薪再乘以4.3[^27]
专家许可有工作机会的专家2026年税前月薪至少EUR 3,937附加福利和日津贴不计入[^27]
欧盟蓝卡高技能劳动者2026年税前月薪至少EUR 3,937同一个Migri页面[^27]
快速通道专家、蓝卡持有者、初创企业创业者、公司内部调动人员、高层和中层管理人员Migri力争在约两周内作出决定这是服务目标,不是保证;仅限首次许可,且须在国外申请[^36]
打工度假(日本)18至30岁的日本公民最长一年一种居留许可;见下文[^37]

如果你失去工作。 自2025年6月11日起,工作许可持有者有三个月时间寻找新工作;专家、蓝卡持有者或持有基于工作的许可超过两年的人为六个月。如果期限结束时没有新工作或其他依据,许可可能被撤销,雇主必须在14天内向Migri报告雇佣提前结束。[^38]

雇主核查。 根据《外国人法》(301/2004)第86a条,雇主必须在你开始工作之前核查你的工作权利。[^39]

求职者档案。 自2026年9月1日起,在就业服务机构登记的求职者,必须在开始求职后的15个工作日内,在Job Market Finland上创建并公开个人档案(第380/2023号法第129条,经第1412/2025号法修订)。[^40]

日本国民

日本公民在任意180天内短期停留申根区最多90天无需签证,但免签入境不赋予工作权利。出行前请查看欧盟出入境系统(EES)和ETIAS的时间表。[^41]

《日本—芬兰打工度假协定》于2022年5月11日签署,2023年8月1日生效。[^37][^42][^43] Migri规定的条件如下:年龄18至30岁,以度假为主要目的、工作为次要目的,没有随行家属,前三个月的资金约EUR 2,450(约合US$2,737 / JPY 430,400),保险,以及最长一年的许可。首次许可须在国外申请,Migri列出电子申请的费用为EUR 530(约合US$592 / JPY 93,100)。[^37] 日本外务省没有列出前往芬兰的参加者名额上限;200人的上限适用于前往日本的芬兰参加者。[^44]

据日本外务省统计,2025年10月1日在芬兰的日本居民有2,545人,其中永住者1,484人,长期居留者1,061人。[^45]

《日本—芬兰社会保障协定》自2022年2月1日起生效。它涵盖养老金(芬兰为TyEL)和失业保险,不包括医疗保险。派遣期最长五年,经两国同意可延长至八年;适用证明由日本年金机构签发。[^46][^47]

劳动法:工时、休假、通知期与解雇

你的合同可能优于这些最低标准,集体协议也可以改变其中的若干项。

主题规则法律
正常工时每天8小时、每周40小时;四个月内平均每周不超过48小时《工时法》872/2019 第5、16、18条[^48]
加班每日加班前2小时加付50%,之后加付100%;每周加班加付50%《工时法》第20条[^48]
周日工作加付100%,加班费另计《工时法》第17、20条[^48]
年假每满一个月2.5个工作日;若在积累年度结束时(3月31日)雇佣不满一年,则为2天;休假季为5月2日至9月30日《年假法》162/2005 第4、5条[^49]
病假工资如果雇佣已满一个月,从发病之日起到第9个工作日结束全额支付;不满一个月为50%《雇佣合同法》第2章第11条[^14]
试用期最长6个月;固定期限合同最长为合同期限的一半《雇佣合同法》第1章第4条[^14]
通知期雇主按服务年限为14天至6个月;员工14天,满五年后为一个月《雇佣合同法》第6章第3条[^14]

随着服务年限增加,年假增至每年24至30个工作日。假期奖金不是法定的(见工资一节)。没有法定遣散费。

解雇改革。 自2026年1月1日起(第1390/2025号法),只要存在经整体判断的正当理由(*asiallinen syy*),雇主就可以因与个人相关的原因解雇,且除非严重违约,必须先发出警告。基于经济或生产原因的解雇仍需要正当且重大的理由(*asiallinen ja painava syy*)。2026年1月1日之前的行为按旧规则判断。[^50]

固定期限合同。 自2026年6月1日起(第412/2026号法),如果这是雇主与员工在过去五年中的第一段雇佣关系,则固定期限合同无需说明理由,且最长为一年。否则仍然需要正当理由。[^51]

2026年公共假日

根据《年假法》第4条,星期日、教会节日、独立日、平安夜、仲夏前夕(Midsummer Eve)、复活节星期六和5月1日在计算假期工资时视为非工作日。公共假日是否有薪取决于你的合同和协议。[^49]

假日2026年日期
元旦1月1日,星期四
主显节1月6日,星期二
耶稣受难日4月3日,星期五
复活节星期六4月4日,星期六
复活节星期日4月5日,星期日
复活节星期一4月6日,星期一
五一劳动节5月1日,星期五
耶稣升天节5月14日,星期四
圣灵降临节5月24日,星期日
仲夏前夕(Midsummer Eve)6月19日,星期五
仲夏节(Midsummer Day)6月20日,星期六
万圣节(All Saints' Day)10月31日,星期六
独立日12月6日,星期日
平安夜12月24日,星期四
圣诞节12月25日,星期五
节礼日(Boxing Day)12月26日,星期六

其中九个日期落在工作日(1月1日和6日、4月3日和6日、5月1日和14日、6月19日、12月24日和25日);其余落在星期六或星期日,不会多出工作日的休息。

社会保障:你缴什么、得到什么

2026年芬兰社会保障:TyEL养老金员工缴7.30%,失业保险0.89%,医疗保险1.10%,一般支持金每天EUR 37.21
2026年芬兰社会保障:TyEL养老金员工缴7.30%,失业保险0.89%,医疗保险1.10%,一般支持金每天EUR 37.21

员工缴费从工资中扣除;雇主支付自己的部分。Vero列出了2026年的这些费率。[^52]

缴费员工雇主
TyEL收入关联养老金所有年龄7.30%平均17.10%
失业保险0.89%工资总额EUR 2,509,500以内为0.31%;超出部分为1.23%
医疗保险,医疗费用1.10%-
医疗保险,日津贴0.88%(年收入低于EUR 17,255则为0%)-
疾病保险-1.91%

把员工的四项相加,约为税前工资的10.2%(这是我们根据Vero费率的计算)。[^52][^53]

Kela对迁居芬兰的劳动者的保障。 Kela表示,从事月收入至少EUR 800.02(约合US$894 / JPY 140,500)的工作,从工作开始时起即可享有某些Kela福利。[^54]

失业津贴。 由失业基金支付的收入关联津贴,要求在前28个月内有12个月的工作,投保工资至少为每月EUR 930(约合US$1,039 / JPY 163,400),并有12个月的基金会员资格。你先领全额40天,之后到第170天领80%,再往后领75%。[^55] 2026年5月1日,Kela的基本失业津贴和劳动力市场补贴被取消,由每天EUR 37.21(约合US$41.57 / JPY 6,537)的一般支持金(yleistuki)取代,领取者须在芬兰永久居住。[^56] 作为基金会员并满足工作条件的外国人可以领取收入关联津贴;请向你的基金和Kela确认。

对求职者意味着什么: 领薪员工要缴7.30%的TyEL养老金和0.89%的失业保险,外加医疗费用缴费。尽早加入失业基金很重要,因为收入关联津贴要求12个月的会员资格。

员工的税收

芬兰有累进的国家所得税、统一税率的市政税和一些较小的税费。Vero列出了2026年的国家税率表。[^57]

应税年收入(EUR)国家所得税
0至22,00012.64%
22,000至32,600EUR 2,780.80 + 超过22,000部分的19.00%
32,600至40,100EUR 4,794.80 + 超过32,600部分的30.25%
40,100至52,100EUR 7,063.55 + 超过40,100部分的33.25%
52,100以上(约US$58,200 / JPY 9,153,000)EUR 11,053.55 + 超过52,100部分的37.50%
  • 市政税。 2026年的税率从4.70%(Kauniainen)到10.90%(Pomarkku),加权平均为7.57%。[^58]
  • 教会税。 教会成员按教区税率缴纳;请查看你的教区。
  • Yle税。 超过EUR 15,150部分收入的2.5%,上限为EUR 160。[^53]
  • 税卡(tax card)。 没有工资税卡时会扣缴60%,所以请在第一个发薪日之前申请。[^59]
  • 关键员工源泉税。 自2026年起统一为25%,依据《外国关键员工源泉税法》(1551/1995)。条件包括全程月薪至少EUR 5,800(约合US$6,480 / JPY 1,019,000)、具备特殊专长,以及此前五年内不是芬兰税收居民;最长适用84个月。[^60]
  • 短期停留。 对停留不超过六个月的非居民,源泉税通常为35%;欧盟/欧洲经济区居民可以申请累进课税。[^61]
  • 增值税。 标准税率为25.5%。对食品、餐厅用餐、书籍、药品和客运等项目的低税率,自2026年1月1日起由14%降至13.5%;10%现在仅适用于报纸和杂志。[^62]

市政税与日本的住民税

芬兰的市政税(kunnallisvero)与日本的住民税(住民税,jūminzei)最为接近:两者都是地方税,由你居住的市镇设定税率。区别在于时间和方式。Kunnallisvero是按你劳动收入的统一比例,依据税卡在每张工资单上与国家税一起源泉扣缴。日本的住民税则按上一年的收入征收。[^58]

对求职者意味着什么: 只有超过各档上限的那部分收入才按较高的国家税率征税,市政税另外叠加。请在你的税卡和第一张工资单上核对税率。

在哪里找工作、猎头机构与求职诈骗

Job Market Finland是公共门户;Kuntarekry和Valtiolle覆盖公共部门。我们的芬兰求职网站指南列出了私营网站、英语渠道和中介机构,所以这里不再重复。

禁止收费。 根据第380/2023号法第144条,私营劳务服务提供者不得向个人客户收取介绍工作、提供职位和求职信息或建议,或登记为求职者的费用。它们也不得向后来转入用工单位的派遣员工收费。违者依《刑法》第47章第6条处罚。任何收费要求都应视为警示信号。[^40]

诈骗。

  • 2025年7月4日,Job Market Finland警告说,有人冒用就业服务机构的名义发送虚假消息,提供工作并要求你转到WhatsApp。[^63]
  • 芬兰国家网络安全中心(NCSC-FI)的每周回顾描述了WhatsApp上的工作邀约:先给少量前期付款,随后要求你自掏腰包,此外还有虚假招聘广告和虚假的求职者接触。[^64][^65]
  • 在接受录用之前,绝不要发送护照或身份证件的复印件;对任何要求你代他人收款并转汇的邀约,一律放弃。
  • 怀疑诈骗时,请通过NCSC-FI或警方举报。[^66]

投递前的最后检查

  • [ ] 简历最多两页,针对广告撰写并使用广告的语言,最近的工作在前。
  • [ ] 我已决定是否放照片(可选),并且没有写henkilötunnus。
  • [ ] 如果我需要许可,用一行写明许可类型和到期日;我的税前月薪至少为EUR 1,600并达到集体协议水平(专家许可或蓝卡为EUR 3,937)。
  • [ ] 求职信是一页,且不重复简历内容。
  • [ ] 我先征得了推荐人的同意,并告诉他们是哪份工作。
  • [ ] 我知道这份工作适用哪份集体协议,且录用条件不低于其最低标准。
  • [ ] 我会在第一个发薪周期结束前收到书面条款,并了解试用期和通知期的规则。
  • [ ] 我有税卡,或者我知道没有税卡会被扣缴60%。
  • [ ] 没有人因为工作或许可向我收费。

FAQ

芬兰的标准简历格式是什么?

没有法定模板。Job Market Finland建议一页的求职信,以及最多两页的简历,最近的经历在前,并设置清晰的工作、教育和技能板块。

芬兰简历要放照片吗?

可选。没有法律要求或禁止,Job Market Finland的指引也没有提到。如果放,请保持专业;为ATS制作的简历则不要放。

简历上必须写年龄、henkilötunnus或家庭状况吗?

不必。雇主只能处理与雇佣直接必要的数据,你不能用同意来免除这一点。年龄和家庭关系是《反歧视法》下的受保护事由。不要写henkilötunnus;录用时雇主会向你索取。

芬兰有最低工资吗?

没有法定最低工资。集体协议设定各行业的下限,例如零售业自2026年8月1日起每月EUR 1,979(约合US$2,211 / JPY 347,700),酒店和餐饮业自2026年6月1日起为EUR 1,903。

工作许可的工资要求是什么?

2026年雇员许可要求税前月薪至少EUR 1,600(约合US$1,788 / JPY 281,100),且不低于集体协议工资。专家许可和欧盟蓝卡要求EUR 3,937(约合US$4,398 / JPY 691,600)。

日本公民可以持打工度假在芬兰工作吗?

可以,年龄需在18至30岁之间。该协议自2023年8月1日起生效,许可最长一年,前三个月需要约EUR 2,450,首次许可须在国外申请。日本外务省没有列出前往芬兰的日本人名额上限。

雇主可以对我做信用调查或药检吗?

只能对被选中的求职者进行,且仅限《工作生活隐私保护法》列出的工作类型。药检需要你的同意,并在申请阶段公告,费用由雇主承担。

雇主可以要求提供无犯罪记录证明吗?

对于与未成年人共事的工作,第504/2002号法允许雇主要求查看证明;雇主还可以要求从事老年人(自2024年1月1日起)和残障人士(自2025年1月1日起)相关工作的人提供。你可以在线以EUR 6申请,其他方式EUR 12,约需七个工作日。

芬兰有像日本住民税那样的地方所得税吗?

有,只是形式不同。芬兰的市政税为4.70%至10.90%(平均7.57%),在每张工资单上源泉扣缴,而日本的住民税按上一年的收入征收。另外还要加上12.64%至37.5%的国家税。

我有多少天年假和公共假日?

年假每满一个月累积2.5个工作日(第一年为2天)。2026年,上面的列表有16个假日日期,其中九个落在工作日。

如何使用AIResume

在AIResume中保留一份主简历,并为每则广告制作一份芬兰语版和一份英语版:使用广告中的关键词,把你最强的成果放在最前面,如果需要许可,再加一行工作资格。不要写henkilötunnus,导出PDF,并在投递前用我们的“如何撰写 ATS 友好的简历”指南检查。

AIResume相关指南

来源

[^1]: Job Market Finland,求职小贴士

[^2]: Job Market Finland,填写简历的三个小贴士(2026年)

[^3]: 欧洲央行,欧元外汇参考汇率(2026年10月30日)

[^4]: Finlex,《工作生活隐私保护法》759/2004

[^5]: Finlex,《反歧视法》1325/2014

[^6]: 平等监察专员,求职面试:不得询问怀孕或育儿问题

[^7]: Finlex,《男女平等法》609/1986

[^8]: Finlex,修订《平等法》的第805/2026号法

[^9]: Finlex,《从事儿童工作人员的犯罪背景核查法》504/2002

[^10]: 法律登记中心,从事老年人和残障人士工作的证明

[^11]: 法律登记中心,申请犯罪记录证明

[^12]: 法律登记中心,从事儿童工作的证明

[^13]: Labore,匿名招聘评估幻灯片(2023年9月12日)

[^14]: Finlex,《雇佣合同法》55/2001

[^15]: Kuntarekry,职位空缺

[^16]: Valtiolle.fi,职位空缺

[^17]: OPH,学历认定费用自2026年1月1日起变更

[^18]: OPH,认定申请的处理需要多长时间

[^19]: OPH,申请学历认定决定

[^20]: Job Market Finland,职业安全监督转交Lupa- ja valvontavirasto

[^21]: HCCH,《海牙认证公约》缔约状态表

[^22]: 日本外务省,海牙认证常见问题

[^23]: 东京都警视厅,犯罪经历证明书

[^24]: 大阪府警察,犯罪经历证明书

[^25]: PAM,零售业工资指引2025至2028年

[^26]: PAM,2026年6月1日起的酒店和餐饮业工资表

[^27]: Migri,收入要求

[^28]: 芬兰统计局,收入表15au

[^29]: Suomi.fi,假期工资和假期奖金

[^30]: Hannes Snellman,芬兰推迟实施薪酬透明度指令

[^31]: 世界银行,World Development Indicators:芬兰(2026年10月21日访问)

[^32]: 芬兰统计局,劳动力调查

[^33]: 芬兰统计局,人口表11rm

[^34]: 芬兰统计局,人口发布

[^35]: Migri,欧盟公民

[^36]: Migri,快速通道

[^37]: Migri,打工度假

[^38]: Migri,失业保护期和雇主通知义务

[^39]: Finlex,《外国人法》301/2004

[^40]: Finlex,关于组织就业服务的第380/2023号法

[^41]: 欧盟委员会,EES和ETIAS的修订时间表

[^42]: Finlex,关于打工度假协定的第906/2023号法令

[^43]: 日本驻芬兰大使馆,打工度假

[^44]: 日本外务省,打工度假对象国家

[^45]: 日本外务省,海外日本人统计

[^46]: 日本年金机构,芬兰

[^47]: 日本外务省,关于日本—芬兰社会保障协定的新闻稿

[^48]: Finlex,《工时法》872/2019

[^49]: Finlex,《年假法》162/2005

[^50]: Finlex,第1390/2025号法

[^51]: Finlex,第412/2026号法

[^52]: Vero,社会保险缴费

[^53]: Vero,税率和收入上限

[^54]: Kela,迁居芬兰后能否领取福利

[^55]: Finlex,《失业保障法》1290/2002

[^56]: Kela,一般社会保障津贴

[^57]: Vero,劳动收入

[^58]: Finnish Taxpayers,市政税

[^59]: Vero,工薪人员的税卡

[^60]: Vero,关键员工的课税

[^61]: Vero,为芬兰雇主在芬兰工作

[^62]: Vero,增值税税率

[^63]: Job Market Finland,谨防冒用就业服务名义的虚假消息

[^64]: NCSC-FI,每周回顾 50/2023

[^65]: NCSC-FI,每周回顾 09/2024

[^66]: 芬兰国家网络安全中心