国際応募向けCVAIResume Editorial Team最終更新 2026年11月2日

フィンランドの履歴書の書き方2026：Työhakemus、労働協約による賃金、在留許可、労働法、税金

フィンランドの履歴書（ansioluettelo）は短く事実中心で、1ページの応募書類（hakemus）と一緒に送ります。公共の職業紹介ポータルであるJob Market Finland（Työmarkkinatori）は、1ページの応募書類と、最新の経歴から順に書いた2ページ以内の履歴書を勧めています。[^1][^2] これらは法律ではありません。法律が定めているのは、雇用主が差別してはならない対象、あなたについて収集できる個人データ、信用情報・適性検査・犯罪経歴証明書を求められる場面、そして採用後の賃金と控除です。

執筆：AIResume Editorial Team

最終更新日：2026年11月1日

なお、海外で使われる Curriculum Vitae は、日本の履歴書と職務経歴書を合わせたものに相当します。この記事では、それを履歴書と呼びます。

このガイドでは、履歴書と応募書類、差別とプライバシーの規則、注釈付きの架空の履歴書、外国の資格の承認、労働協約による賃金、経済、就労許可、労働法、社会保障、税金、求人詐欺を扱います。対象は、フィンランドの居住者、EU/EEA国籍の人、EU域外の技能労働者（就労者許可、専門職許可、EUブルーカード）、留学を終えた国際卒業生、日本からのワーキングホリデー参加者、そして日本国籍の人です。求人サイトや探し方の詳しい解説はフィンランドの求人サイトガイドをご覧ください。この記事は同ガイドの許可と税金の章を要約したもので、求人サイトの一覧は繰り返しません。

編集上の注意： これは実務的な就職活動のガイドであり、法律・移民・税務の助言ではありません。参照先は、Finlexの法令本文、雇用経済省、Job Market Finland（Työmarkkinatori）、フィンランド移民局（Migri）、差別禁止オンブズマン、平等オンブズマン、データ保護オンブズマン、労働安全衛生局、フィンランド国家教育庁（OPH）、Valviraとその後継機関、Kela、フィンランド税務署（Vero）、フィンランド統計局、フィンランド銀行と欧州中央銀行（ECB）です。公的機関または一次資料で確認できた数値だけを掲載し、それ以外は「一般的に勧められている」または「報じられている」と明記します。データ保護オンブズマン、差別禁止オンブズマン、平等オンブズマン、警察、労働安全当局など、複数の公式サイトが自動アクセスを拒否し、Migriのサイトはブラウザが必要でした。ページを開けなかった箇所は「報じられている」と書き、法令本文を根拠にしています。

為替レートは毎日変動します。このガイドでは2026年10月30日の欧州中央銀行の参考レートを使います。EUR 1 = US$1.1172 = JPY 175.68 です。このレートでは、月EUR 1,600は約US$1,788 / JPY 281,100、月EUR 3,000は約US$3,352 / JPY 527,000です。[^3]

PR応募前の準備

SafetyWing Nomad InsuranceHealth insurance that works in your new country from day one.Get a quote

【PR】アフィリエイトリンクを含みます（購入・登録で当サイトに報酬が入ることがあります） Affiliate link

フィンランドの履歴書の形式（早わかり）

フィンランドの履歴書に書く内容：1〜2ページ、直近の職歴から順に、写真は任意、henkilötunnus（個人識別番号）は書かない、応募書類は1ページ、推薦人は本人に確認してから

項目	2026年の実務	法律または公的ガイダンス
長さ	2ページ以内、最新の経歴から順に、見出しを分けて（職歴・学歴・スキル）書く	Job Market Finland[^1][^2]
言語	求人票の言語で書く。雇用主や業種により、フィンランド語、スウェーデン語、英語のいずれか。国際企業やIT企業では英語の履歴書が一般的で、多くの職場ではフィンランド語かスウェーデン語が求められる	慣行であり法律ではない
写真	任意。Job Market Finlandのガイダンスには写真への言及がない。写真を義務づける法律も禁じる法律もない	慣行であり法律ではない[^1]
個人データ	氏名、電話番号、メールアドレス、居住都市。雇用主は雇用に直接必要なデータだけを処理でき、同意があってもこの制限は免除されない。年齢、国籍、家族関係、健康状態は保護される事由であり、応募に必要ない	法律759/2004第3条、法律1325/2014第8条[^4][^5]
Henkilötunnus	書かない。採用時に雇用主が求める。データ保護法は雇用に関する事項での処理を認めているため、これは禁止ではなく助言	助言のみ
婚姻状況、子ども	不要。平等オンブズマンは、妊娠や子どもの予定についての質問を平等法に反するものと扱うと報じられており、応募者は答えを断れる	法律609/1986[^6]
兵役・代替役務	記載はフィンランド人男性の習慣（asevelvollisuus、siviilipalvelus）であって規則ではない。これに関する法律は見つからなかった。海外からの応募者は省略してよい	編集上の助言
希望給与	palkkatoiveは、求人票が求めた場合に、月額総支給のユーロ額で書くのが一般的。法的な義務はない	慣行であり法律ではない
就労資格	EU域外の応募者：許可の種類と有効期限を1行で。EU/EEAの応募者は不要	編集上の助言
推薦人	本人に確認した2、3名を挙げ、求められたら提示すると書く。雇用主が他の情報源からデータを集めるには本人の同意が必要	法律759/2004第4条[^4]
応募書類	1ページ、求人に合わせて作成	Job Market Finland[^1]
ファイル形式	求人票に指定がなければPDF	編集上の助言

差別禁止法、プライバシー、公正な採用

雇用主がしてはならないこと、聞いてはならないこと

差別禁止法（1325/2014）。 第8条は、年齢、出身、国籍、言語、宗教、信条、意見、政治活動、労働組合活動、家族関係、健康状態、障害、性的指向、その他の個人的理由による差別を禁じています。ハラスメント、合理的配慮の拒否、差別の指示も対象です。採用に関する事案では、不採用になった応募者が選考結果を知ってから1年以内に補償を請求しなければなりません（第26条）。[^5]

平等法（609/1986）。 この法律は、性別、性自認、性表現、妊娠・出産を理由とする差別を禁じています。2026年10月1日からは、法律805/2026により、第8条に親であることと家族のケア責任も明記されます。[^7][^8] 第10条により、性別を理由に採用されなかったと考える応募者は書面での説明を求めることができ、雇用主は「遅滞なく」（viivytyksettä）説明しなければなりません。日数は条文に定められていません。説明には、選考基準と、選ばれた人の学歴・職歴・その他の長所を示す必要があります。補償は最低EUR 3,240（約US$3,620 / JPY 569,200）で、応募者がどのみち選ばれなかったであろう採用事案の上限はEUR 16,210（約US$18,110 / JPY 2,847,800）です。2026年10月1日からは、採用事案を含め、請求期間は違反から2年です。[^7][^8]

労働生活におけるプライバシー保護法（759/2004）。 第3条は、雇用主が雇用関係に直接必要なデータだけを処理できると定め、従業員の同意でもこの制限は免除されません。第4条により、雇用主は主に本人からデータを集めます。推薦人など他の情報源から集めるには本人の同意が必要です。信頼性調査のためにデータを集める場合は、事前に本人に知らせなければなりません。[^4]

適性検査、信用情報、薬物検査

適性検査（第13条）。 検査には本人の同意が必要です。雇用主は信頼できる方法と有能な検査者を使わなければならず、求めれば書面の結果を無料で受け取れます。[^4]
信用情報（第5a条）。 採用が決まった応募者に限り、かつ職務に特別な信頼性が必要な場合のみです。具体的には、重要な金銭的約束をする権限、重要な与信の付与や監督、特に保護された営業秘密へのアクセス、資金を動かせるIT権限、直接の監督なしに多額の金銭や貴重品を扱う業務、財産の警備、私邸での通常は監督のない業務です。費用は雇用主が負担し、どの登録簿を使うかを本人に知らせる必要があります。[^4]
薬物検査（第3章、第6〜12条）。 薬物検査の証明書を処理できるのは、採用が決まった応募者について、本人の同意を得て、酩酊が生命、健康、交通安全、情報セキュリティなどの利益を危うくする職務の場合に限られます。雇用主は応募の段階でそのことを告知し、検査費用を負担しなければなりません。[^4]

犯罪経歴証明書

雇用主は、一般的には証明書を求められません。法律504/2002は未成年者と働く業務を対象とし、そうした業務に最初に採用する人に、6か月以内に発行された証明書の提示を求めます。[^9] 法務登録センター（Oikeusrekisterikeskus）によると、医療・社会サービスの雇用主は、高齢者との業務（2024年1月1日から）と障害者との業務（2025年1月1日から）についても証明書を求めることができます。証明書は本人が取り寄せます。オンラインサービスならEUR 6（約US$6.70 / JPY 1,054）、それ以外ならEUR 12（約US$13.41 / JPY 2,108）で、約7営業日かかります。雇用主はそれをコピーできません。[^10][^11][^12]

匿名採用

確認できたフィンランドの取り組みは、2020年2月から12月までのヘルシンキ市の試行だけです。特定の職種で、面接の招待まで氏名、生年月日、性別、住所、学校名を伏せました。Laboreの評価（2023年9月12日）は、匿名化によって外国風の名前の応募者の採用確率が上がり、性別による影響はなかったとしています。[^13] より広い展開を示す資料は見つかりませんでした。

フィンランドの履歴書の構成

Job Market Finlandは、職歴、学歴、スキルをはっきり分け、最新の経歴から順に書くことを勧め、言語、ITスキル、推薦人を加えてもよいとしています。海外に応募する場合はEuropassを提案しています。[^1][^2] 以下のフィンランド語の見出しは一般的な対応語で、順序は編集上の助言です。

Yhteystiedot（連絡先）。 氏名、電話番号、メールアドレス、居住都市、任意でLinkedInのプロフィール。写真は希望する場合のみ。
Profiili（プロフィール）。 自分がどんな人で、どんな仕事を望むかを2、3行で。
Työkokemus（職歴）。 直近の仕事から順に、雇用主、役職、勤務地、期間を書きます。各項目の下に、面接で説明できる成果を2〜4点、数字があれば数字を入れて書きます。
Koulutus（学歴）。 最高学位から順に。外国の学位は、OPHの決定があれば記載します。
Osaaminen（スキル）。 求人票が求めるツールや手法を、その表現に合わせて正直に書きます。
Kielitaito（語学力）。 言語ごとにレベルを書きます。フィンランドの国家語学試験（YKI）は独自の尺度で結果を示すため、自分で換算せず、証明書の表記どおりに試験名と結果を書きます。
Ajokortti（運転免許）。 仕事に必要な場合のみ。
Suosittelijat（推薦人）。 本人に確認した2、3名。

応募者追跡システム（ATS）で読まれる履歴書は、シンプルな見出し、1段組み、標準フォントを使います。方法はATSに対応した履歴書の書き方ガイドで説明しています。

フィンランド、スウェーデン、ドイツの比較

これらの国の履歴書の慣行を比較した一次資料は読めなかったため、表にはフィンランドで確認できたことと、他の国の確認先だけを示します。

項目	フィンランド	スウェーデンとドイツ
長さ	履歴書は2ページ以内、応募書類は1ページ[^1]	スウェーデンの求人サイトガイドを参照。ドイツは、履歴書を流用する前に現地のガイドで確認する
写真	任意。Job Market Finlandのガイダンスには言及なし[^1]	現地のガイドで確認
賃金制度	法定最低賃金なし。労働協約が下限を定める[^14]	現地のガイドで確認

注釈付きの架空のフィンランド式履歴書

このサンプルは、人物、雇用主、連絡先、数字のすべてが架空です。法的な規則を定めるものではなく、雇用主はあえて一般的な表現にしています。すべての項目を、事実に基づく内容に置き換えてください。フィンランド語になっているのは見出しだけです。フィンランド語の文章を送る前には、母語話者に読んでもらいましょう。

Yuki Esimerkki、データアナリスト · Tampere · [email protected] · +358 40 123 4567

*注釈：連絡先は架空です。都市名だけで十分で、番地までの住所は任意です。写真、henkilötunnus、生年月日は書きません。*

就労資格： 日本国籍 · 就労者としてのフィンランド居住許可、2028年8月まで有効（架空）

*注釈：EU域外の応募者向けの1行です。EU/EEAの応募者は省略します。*

Profiili

製造業と物流業で5年の経験があるデータアナリスト。レポートの自動化と需要予測が専門。Tampere地域でのアナリスト職を希望。業務言語は英語と日本語、フィンランド語は学習中。

Työkokemus

期間	役職と雇用主	内容
2023年4月〜現在	データアナリスト、Tampereにある機械メーカー（架空）	週次の売上レポートをSQLとPythonで作り直し、準備時間を8時間から2時間に短縮。新しいダッシュボードについて同僚4名を研修。
2021年6月〜2023年3月	物流アナリスト、Espooにあるソフトウェア会社（架空）	月次の配送量を予測し、誤差を11%から6%に改善。

*注釈：直近の仕事から順に、役職ごとに成果を1つ書きます。読み手がその会社を知らない場合は、何を作っている会社で、規模がどのくらいかを添えます。*

Koulutus

期間	資格	内容
2016〜2020年	情報システム工学の学士、Example University、大阪（架空）	OPHの承認決定書を添付（架空）

*注釈：学位の正式名称を書き、OPHの決定があればそのことにも触れます。*

Osaaminen： SQL（日常的に使用）· Python（pandas）· Power BI · 需要予測 · Excel

Kielitaito： 日本語（母語）· 英語（流暢）· フィンランド語（YKI結果2、架空）

Ajokortti： B

Suosittelijat： 2名。1人はTampereの製造業者、もう1人はEspooの会社。本人に確認し、雇用主が関心を示してから伝えます（架空）。

*注釈：推薦人には先に頼み、どの仕事かを伝えておきます。プロフィールとスキル一覧を調整すれば、同じ履歴書をHelsinki、Oulu、Turkuの求人にも使えます。*

応募書類、面接、内定

応募書類（työhakemus）。 Job Market Finlandは1ページの書類を勧めています。[^1] 冒頭に応募する職名とその仕事に合う理由を書き、履歴書から2、3点の裏づけを示し、最後に就業可能時期を書くのが一般的な助言です。メールで応募する場合、ポータルは件名を「Hakemus」＋職名とし、履歴書を添付することを勧めています。[^1]

面接。 法律は禁止する質問を列挙していませんが、上記の差別事由と、法律759/2004第3条の必要性の規則が、雇用主が尋ねられる範囲を制限します。妊娠や子どもの予定についての質問は断ることができます。[^4][^6]

書面による条件。 雇用契約法（55/2001）第2章第4条により、主要な条件が書面の契約書にすでに書かれていない限り、雇用主は最初の給与支払期間の終わりまでに、条件を記した書面を交付しなければなりません。これは無期契約と、1か月を超える有期契約に適用され、書面には試用期間も含まれます。2026年6月1日からは、有期契約に理由が示されていない場合、その旨も記載しなければなりません。[^14]

試用期間。 就労開始から最長6か月。有期契約では契約期間の半分が上限です。病気や家族休暇などで就労できない日が30暦日ごとに1か月延長され、解約は差別的な事由に基づいてはなりません（第1章第4条）。[^14]

解雇予告。 雇用主から：14日（勤続1年まで）、1か月（1〜4年）、2か月（4〜8年）、4か月（8〜12年）、6か月（12年超）。従業員から：勤続5年までは14日、その後は1か月（第6章第3条）。[^14]

公的部門への応募

自治体とウェルビーイング郡はKuntarekryに、国の雇用主はValtiolleに求人を掲載します。[^15][^16] どちらのページも開くことができました。読める範囲の資料では、公的部門の職に対する国籍や言語力についての一般規則は見つかりませんでした。各求人票が独自の要件を示しており、規制職種には別途言語の規則があります（次の章を参照）。応募期限と求められる添付書類は、求人票で確認してください。

資格、免許、書類

OPHによる承認。 フィンランド国家教育庁（OPH）は、規制職種や公的部門の応募資格のために必要な人に対して、外国の資格の承認に関する決定を出し、条件付きの決定の後には最終決定を出します。処理には平均3〜4か月かかります。2026年1月1日以降に受け付けた申請の手数料は、処理料EUR 100と決定料EUR 395の合計EUR 495（約US$553 / JPY 87,000）で、最終決定はEUR 100（約US$112 / JPY 17,570）です。証明書、成績証明書、国籍の証明書のコピーを送ります。OPHはアポスティーユを要件として挙げていません。[^17][^18][^19]

医療関係の免許。 Valviraは2025年12月31日に業務を終了し、免許の管轄は2026年1月1日にLupa- ja valvontavirasto（LVV、許可・監督庁）に移りました。[^20] Valviraの2025年の語学力に関する声明は、医療従事者にYKIのレベル3〜4を設定したと報じられています。自分の職種に必要なレベルはLVVに確認してください。

日本の応募者のためのアポスティーユと書類

フィンランドと日本は、ともにハーグのアポスティーユ条約の締約国です（フィンランドは1985年から、日本は1970年から）。[^21] フィンランドの提出先は、必要な場合にだけアポスティーユを求めます。外務省（MOFA）は無料で発行し、受付から約3営業日かかり、海外からの郵送では受け付けません。日本国内の代理人が申請する必要があります。発行から3か月以上経った書類は原則として受理されませんが、学位記のような一度だけ発行される書類は例外です。[^22]

大学の証明書。 国立大学法人・公立大学法人、私立大学の証明書は、外務省に直接提出できません。経路は、公証役場での公証、法務局での証明、外務省のアポスティーユの順です。[^22]
犯罪経歴証明書。 都道府県警察（東京では警視庁）が無料で発行し、本人が出向いて指紋を採取します。封印されており、開封すると無効になります。海外在住者は日本の大使館・領事館を通じて申請でき、約2か月以上かかります。外務省でアポスティーユを付けられます。[^23][^24]

賃金：法定最低賃金はなく、労働協約が定める

2026年のフィンランドの賃金：法定最低賃金なし、小売の協約は月EUR 1,979、ホテル・飲食はEUR 1,903、就労者許可はEUR 1,600、専門職とブルーカードはEUR 3,937

フィンランドには法定最低賃金がありません。賃金の下限は労働協約（työehtosopimus、TES）から生じ、雇用契約法第2章第7条により、一般拘束力のある協約はその業種のすべての雇用主に適用されます。適用される協約がない場合、第2章第10条は「合理的な賃金」だけを求めています。[^14] 以下の表は労働組合の資料に基づくもので、全国一律の賃金ではなく、業種ごとの下限です。

下限または目安	月額（EUR）	US$ / JPY	有効日
小売、賃金表の最低額、フィンランドのその他の地域	1,979	約US$2,211 / JPY 347,700	2026年8月1日から[^25]
ホテル・飲食、賃金表の最低額	1,903	約US$2,126 / JPY 334,300	2026年6月1日から[^26]
Migriの最低額、就労者許可	1,600	約US$1,788 / JPY 281,100	2026年[^27]
Migriの最低額、専門職許可とEUブルーカード	3,937	約US$4,398 / JPY 691,600	2026年[^27]
フルタイム収入の中央値、2024年	3,615	約US$4,039 / JPY 635,100	フィンランド統計局[^28]
フルタイム収入の平均、2024年	4,075	約US$4,553 / JPY 715,900	フィンランド統計局[^28]

就労者許可の基準は、2026年は月額総支給EUR 1,600以上で、かつ労働協約の賃金以上です。パートタイムの場合は、時間数×時給×4.3で計算します。専門職許可とEUブルーカードの基準は月額総支給EUR 3,937で、現物給付や日当は算入されません。[^27]

Lomaraha（休暇ボーナス）。 年次休暇法には定めがありません。労働協約や公務員の協約に基づくもので、休暇手当の50%が通例の水準です。支払時期と条件は協約によって異なります。[^29]

賃金の透明性に関する政府提出法案（HE 129/2026）は、2027年1月1日の施行を提案していますが、まだ法律ではありません。[^30]

求職者にとっての意味： その仕事にどの協約が適用され、自分がどの賃金グループに入るかを確認しましょう。EU域外の労働者にとっては、許可の下限が、オファーが超えるべき賃金です。具体的には、EUR 1,600かつ協約の賃金、専門職許可とブルーカードの場合はEUR 3,937です。

数字で見るフィンランド経済

フィンランドの実質GDP成長率と消費者物価上昇率、2020〜2025年（世界銀行のデータ）

指標	2020	2021	2022	2023	2024	2025
GDP（十億USD）	270.0	294.2	280.3	295.2	298.7	317.0
1人当たりGDP（USD）	48,829	53,099	50,441	52,865	53,156	56,149
実質GDP成長率（%）	-2.5	2.7	0.8	-1.3	0.4	0.2
インフレ率（%）	0.3	2.2	7.1	6.3	1.6	0.3
人口（百万人）	5.53	5.54	5.56	5.58	5.62	5.65

*出典：世界銀行、World Development Indicators（2026年10月21日閲覧）。*[^31]

世界銀行（ILOモデル推計）の2025年の失業率は9.5%で、若年層（15〜24歳）は21.5%です。また世界銀行は、2024年の国際移民の人数を514,432人としています。[^31] 国内の数値のほうが新しく、フィンランド統計局独自の調査に基づきます。2026年9月の失業率は10.4%（季節調整済み10.9%、トレンド10.5%）で、1年前の9.1%から上昇し、失業者は約298,000人でした。20〜64歳の就業率は75.7%（季節調整済み）でした。[^32] 2025年末のフィンランドの居住者は5,652,881人で、そのうち646,392人（11.4%）が外国語を話し、432,654人（7.7%）が外国籍でした。[^33][^34]

求職者にとっての意味： 失業率が10%を超えているため、公開求人の競争は現実のものです。ただし、この数字は、どの業種が採用しているか、どの程度のフィンランド語が期待されるかを示すものではありません。居住者の約9人に1人が外国語を話すので、雇用主は国際的な同僚に慣れていますが、フィンランド語をどの程度準備するかは、自分の業種の求人票を読んで判断してください。

外国人労働者のための許可と規則

フィンランドで働く経路：EU・EEAの登録、就労者許可、専門職、EUブルーカード、ファストトラック、日本のワーキングホリデー

経路	対象	主な条件	備考
EU・EEAの自由移動	EUおよびEEA諸国の市民	3か月を超えて滞在する場合は登録が必要。それより短い滞在では不要	北欧諸国の市民はMigriではなくDVVに登録する[^35]
就労者許可	内定のあるEU域外の労働者	2026年は月額総支給EUR 1,600以上、かつ労働協約の賃金以上	パートタイム：時間数×時給×4.3[^27]
専門職許可	内定のある専門職	2026年は月額総支給EUR 3,937以上	現物給付と日当は算入されない[^27]
EUブルーカード	高度な資格を持つ労働者	2026年は月額総支給EUR 3,937以上	同じMigriのページ[^27]
ファストトラック	専門職、ブルーカード保持者、スタートアップ起業家、企業内転勤者、上級・中間管理職	Migriは約2週間での決定を目指している	サービス上の目標であり保証ではない。初回の許可のみで、海外から申請する[^36]
ワーキングホリデー（日本）	18〜30歳の日本国民	最長1年	居住許可。下記を参照[^37]

失業した場合。 2025年6月11日から、就労許可の保持者は新しい仕事を見つけるために3か月の猶予があり、専門職、ブルーカード保持者、または2年を超える就労ベースの許可の保持者は6か月です。この期間の終了時に新しい仕事やその他の根拠がなければ、許可は取り消されることがあります。雇用主は、雇用の早期終了を14日以内にMigriに報告しなければなりません。[^38]

雇用主の確認。 外国人法（301/2004）第86a条により、雇用主は就労開始前にあなたの就労資格を確認しなければなりません。[^39]

求職者プロフィール。 2026年9月1日から、雇用サービスに登録した求職者は、求職開始から15営業日以内に、Job Market Finland上でプロフィールを作成して公開しなければなりません（法律380/2023第129条、法律1412/2025による改正後）。[^40]

日本国民

日本国民は、180日間のうち最長90日のシェンゲン域内の短期滞在にはビザが不要ですが、ビザなしの入国は就労する権利を与えません。渡航前に、EUの出入国システム（EES）とETIASのスケジュールを確認してください。[^41]

日本・フィンランドのワーキングホリデー協定は、2022年5月11日に署名され、2023年8月1日に発効しました。[^37][^42][^43] Migriは次の条件を定めています。18〜30歳、休暇が主目的で就労は副次的、同伴する扶養家族なし、最初の3か月分として約EUR 2,450の資金（約US$2,737 / JPY 430,400）、保険、最長1年の許可。最初の許可は海外から申請し、Migriは電子申請の手数料としてEUR 530（約US$592 / JPY 93,100）を示しています。[^37] 外務省はフィンランドに行く参加者の上限を示していません。上限200人は、日本に行くフィンランド人の参加者に適用されるものです。[^44]

外務省は、2025年10月1日時点でフィンランドの日本人居住者を2,545人と集計しており、その内訳は永住者1,484人、長期滞在者1,061人です。[^45]

日本・フィンランド社会保障協定は2022年2月1日から発効しています。対象は年金（フィンランドではTyEL）と失業保険で、医療保険は含まれません。派遣は最長5年で、両国の合意により8年まで延長できます。適用証明書は日本年金機構が発行します。[^46][^47]

労働法：労働時間、休暇、解雇予告、解雇

契約がこれらの最低基準より有利なこともあり、労働協約が多くの項目を変更することもあります。

項目	規則	法律
通常の労働時間	1日8時間、週40時間。4か月平均で週48時間が上限	労働時間法872/2019 第5条、第16条、第18条[^48]
時間外労働	1日の時間外は最初の2時間が+50%、それ以降は+100%。週の時間外は+50%	労働時間法第20条[^48]
日曜労働	+100%。時間外手当に上乗せ	労働時間法第17条、第20条[^48]
年次休暇	満1か月ごとに平日2.5日。積算年度末（3月31日）時点で勤続1年未満なら2日。休暇期間は5月2日から9月30日	年次休暇法162/2005 第4条、第5条[^49]
傷病手当	勤続が1か月以上なら、病気になった日の後の9営業日目の終わりまで全額。それより短い場合は50%	雇用契約法第2章第11条[^14]
試用期間	最長6か月。有期契約は契約期間の半分が上限	雇用契約法第1章第4条[^14]
解雇予告	雇用主から：勤続年数に応じて14日〜6か月。従業員から：14日、勤続5年後は1か月	雇用契約法第6章第3条[^14]

休暇は、勤続年数に応じて年に平日24〜30日まで増えます。休暇ボーナスは法定ではありません（賃金の章を参照）。法定の退職金はありません。

解雇制度の改正。 2026年1月1日から（法律1390/2025）、雇用主は、全体として判断される相当な理由（*asiallinen syy*）があれば、本人に関わる理由で解雇でき、きわめて重大な違反を除き、警告が必要です。経済的または生産上の理由による解雇には、引き続き相当かつ重大な理由（*asiallinen ja painava syy*）が必要です。2026年1月1日より前の行為は、従来の規則で判断されます。[^50]

有期契約。 2026年6月1日から（法律412/2026）、有期契約は、過去5年間に雇用主と従業員の間で最初の雇用関係である場合、理由を示す必要がなく、期間は最長1年です。それ以外の場合は、引き続き正当な理由が必要です。[^51]

2026年の祝日

年次休暇法第4条により、日曜日、教会の祝日、独立記念日、クリスマスイブ、夏至祭の前日（ミッドサマーイブ）、復活祭の土曜日、5月1日は、休暇手当の計算上、非労働日として扱われます。祝日に賃金が支払われるかどうかは、契約と協約によって決まります。[^49]

祝日	2026年の日付
元日	1月1日（木）
公現祭	1月6日（火）
聖金曜日	4月3日（金）
復活祭の土曜日	4月4日（土）
復活祭の日曜日	4月5日（日）
復活祭の月曜日	4月6日（月）
メーデー	5月1日（金）
昇天祭	5月14日（木）
聖霊降臨祭	5月24日（日）
夏至祭の前日（ミッドサマーイブ）	6月19日（金）
夏至祭（ミッドサマーデー）	6月20日（土）
諸聖人の日	10月31日（土）
独立記念日	12月6日（日）
クリスマスイブ	12月24日（木）
クリスマス	12月25日（金）
ボクシングデー	12月26日（土）

このうち9日は平日にあたります（1月1日と6日、4月3日と6日、5月1日と14日、6月19日、12月24日と25日）。残りは土曜日か日曜日にあたり、平日の休みは増えません。

社会保障：支払うものと受け取るもの

2026年のフィンランドの社会保障：TyEL年金は被用者7.30%、失業保険0.89%、医療保険1.10%、一般支援は1日EUR 37.21

被用者の保険料は給与から控除され、雇用主は自分の負担分を支払います。Veroは2026年の料率を次のように示しています。[^52]

拠出金	被用者	雇用主
TyEL所得比例年金	全年齢で7.30%	平均17.10%
失業保険	0.89%	給与総額EUR 2,509,500までは0.31%、それを超える分は1.23%
医療保険、診療	1.10%	-
医療保険、日額手当	0.88%（年収がEUR 17,255未満なら0%）	-
疾病保険	-	1.91%

被用者の4項目を合計すると、税引前の給与の約10.2%になります（Veroの料率に基づく当編集部の計算）。[^52][^53]

フィンランドに移住する労働者のKelaによる保障。 Kelaによると、月額EUR 800.02以上（約US$894 / JPY 140,500）の収入を得る仕事に就くと、就労開始時から特定のKela給付を受けられます。[^54]

失業給付。 失業基金が支払う所得比例手当には、過去28か月のうち12か月の就労、月額EUR 930以上（約US$1,039 / JPY 163,400）の保険対象賃金、12か月の基金加入が必要です。満額が40日間支給され、その後は支給170日目まで80%、以降は75%です。[^55] 2026年5月1日に、Kelaの基礎失業手当と労働市場補助は廃止されました。代わりに、1日EUR 37.21（約US$41.57 / JPY 6,537）の一般支援（yleistuki）が設けられ、フィンランドでの永住が必要です。[^56] 基金の加入者で就労要件を満たす外国人は、所得比例手当を受けられます。加入する基金とKelaに確認してください。

求職者にとっての意味： 給与所得者は、TyEL年金に7.30%、失業保険に0.89%、そのほかに医療費の保険料を支払います。所得比例手当には12か月の基金加入が必要なので、早めに失業基金に加入することが重要です。

被用者の税金

フィンランドには、累進課税の国税、一律の自治体税、いくつかの小さな課税があります。Veroは2026年の国税の税率表を示しています。[^57]

課税対象年収（EUR）	国税
0〜22,000	12.64%
22,000〜32,600	EUR 2,780.80 + 22,000を超える部分の19.00%
32,600〜40,100	EUR 4,794.80 + 32,600を超える部分の30.25%
40,100〜52,100	EUR 7,063.55 + 40,100を超える部分の33.25%
52,100超（約US$58,200 / JPY 9,153,000）	EUR 11,053.55 + 52,100を超える部分の37.50%

自治体税。 2026年の税率は4.70%（Kauniainen）から10.90%（Pomarkku）までで、加重平均は7.57%です。[^58]
教会税。 教会の会員は教区の税率で支払います。自分の教区を確認してください。
Yle税。 EUR 15,150を超える所得の2.5%で、上限はEUR 160です。[^53]
税カード（tax card）。 給与用の税カードがないと60%が源泉徴収されるため、最初の給料日の前に申請してください。[^59]
重要従業員の源泉課税。 2026年から一律25%で、外国人重要従業員の源泉税に関する法律（1551/1995）に基づきます。条件には、期間を通じて月額EUR 5,800以上（約US$6,480 / JPY 1,019,000）の賃金、特別な専門知識、直前5年間にフィンランドの税務上の居住者でなかったことが含まれ、最長84か月適用されます。[^60]
短期滞在。 6か月までの非居住者の源泉課税は通常35%です。EU/EEAの居住者は累進課税を求めることができます。[^61]
VAT。 標準税率は25.5%です。軽減税率は、食料品、飲食店での食事、書籍、医薬品、旅客輸送などについて、2026年1月1日に14%から13.5%に下がりました。10%は現在、新聞と雑誌にのみ適用されます。[^62]

自治体税と日本の住民税

フィンランドの自治体税（kunnallisvero）は、日本の住民税（jūminzei）にいちばん近い税です。どちらも地方税で、居住する自治体が税率を決めます。違いは時期と方法です。Kunnallisveroは稼得所得に対する一律の割合で、税カードに従い、給与明細ごとに国税と一緒に源泉徴収されます。日本の住民税は前年の所得に対して課されます。[^58]

求職者にとっての意味： 各区分を超えた部分の所得だけが、より高い国税率で課税され、その上に自治体税が加わります。税カードと最初の給与明細で税率を確認してください。

求人の探し方、人材紹介会社、求人詐欺

Job Market Finlandは公共のポータルで、KuntarekryとValtiolleは公的部門をカバーしています。民間の求人サイト、英語の求人チャネル、人材紹介会社はフィンランドの求人サイトガイドで紹介しているので、ここでは繰り返しません。

手数料の禁止。 法律380/2023第144条により、民間の労働サービス提供者は、個人の顧客に対して、仕事の斡旋、求人や求職に関する情報・助言、求職者登録について料金を請求してはなりません。また、のちに利用企業に移る派遣労働者に請求してもなりません。違反は刑法第47章第6条により処罰されます。料金を求められたら警戒のサインと考えましょう。[^40]

詐欺。

2025年7月4日、Job Market Finlandは、雇用サービスの名前で送られ、仕事を提示してWhatsAppへの移動を求める偽のメッセージについて警告しました。[^63]
フィンランド国家サイバーセキュリティセンター（NCSC-FI）の週次レビューは、少額の前払いのあとに自己資金を求められるWhatsAppの求人オファーや、偽の求人広告、偽の応募者からの接触を説明しています。[^64][^65]
オファーを受け入れる前に、パスポートや身分証明書のコピーを送らないでください。また、他人のためにお金を受け取って転送するよう求めるオファーは断りましょう。
詐欺の疑いはNCSC-FIまたは警察に通報してください。[^66]

応募前の最終チェック

[ ] 履歴書は2ページ以内で、求人に合わせ、その言語で書き、最新の仕事を最初にしている。
[ ] 写真（任意）について決め、henkilötunnusは書いていない。
[ ] 許可が必要な場合、許可の種類と有効期限を1行で書いている。月額総支給はEUR 1,600以上で、労働協約の水準を満たしている（専門職許可またはブルーカードならEUR 3,937）。
[ ] 応募書類は1ページで、履歴書の繰り返しになっていない。
[ ] 推薦人に先に頼み、どの仕事かを伝えた。
[ ] その仕事にどの労働協約が適用されるかを把握し、オファーがその最低額以上であることを確認した。
[ ] 最初の給与支払期間の終わりまでに書面の条件を受け取る予定で、試用期間と解雇予告の規則を理解している。
[ ] 税カードを持っている、または持っていないと60%が源泉徴収されることを知っている。
[ ] 仕事や許可について、誰からも料金を求められていない。

FAQ

フィンランドの標準的な履歴書の形式は？

法的なひな形はありません。Job Market Finlandは、1ページの応募書類と、2ページ以内の履歴書を勧めています。履歴書は最新の経歴から順に書き、職歴・学歴・スキルを見出しではっきり分けます。

フィンランドの履歴書に写真は必要ですか？

任意です。写真を義務づける法律も禁じる法律もなく、Job Market Finlandのガイダンスにも言及はありません。載せる場合は、プロらしい写真にしてください。ATS向けに作る履歴書には載せないでください。

履歴書に年齢、henkilötunnus、家族状況を書く必要はありますか？

いいえ。雇用主は雇用に直接必要なデータだけを処理でき、同意があってもこれは免除されません。年齢と家族関係は差別禁止法で保護される事由です。henkilötunnusは書かないでください。採用時に雇用主が求めます。

フィンランドに最低賃金はありますか？

法定最低賃金はありません。労働協約が業種ごとの下限を定めており、たとえば小売では2026年8月1日から月EUR 1,979（約US$2,211 / JPY 347,700）、ホテル・飲食では2026年6月1日からEUR 1,903です。

就労許可に必要な給与の条件は？

2026年の就労者許可には月額総支給EUR 1,600以上（約US$1,788 / JPY 281,100）、かつ労働協約の賃金以上が必要です。専門職許可とEUブルーカードにはEUR 3,937（約US$4,398 / JPY 691,600）が必要です。

日本国民はワーキングホリデーでフィンランドで働けますか？

はい、18〜30歳であれば可能です。協定は2023年8月1日から発効しており、許可は最長1年、最初の3か月分として約EUR 2,450が必要で、最初の許可は海外から申請します。外務省は、フィンランドに行く日本人の上限を示していません。

雇用主は信用情報の調査や薬物検査をしてよいですか？

採用が決まった応募者に限り、労働生活におけるプライバシー保護法が挙げる職種の場合のみです。薬物検査には本人の同意と、応募段階での告知が必要で、費用は雇用主が負担します。

雇用主は犯罪経歴証明書を求められますか？

未成年者と働く業務では、法律504/2002により、雇用主は証明書の提示を求められます。高齢者との業務（2024年1月1日から）と障害者との業務（2025年1月1日から）についても、証明書を求められる場合があります。本人がオンラインならEUR 6、それ以外ならEUR 12で取り寄せ、約7営業日かかります。

日本の住民税のような地方所得税はありますか？

あります。ただし形が違います。フィンランドの自治体税は4.70%〜10.90%（平均7.57%）で、給与明細ごとに源泉徴収されます。日本の住民税は前年の所得に対して課されます。これに12.64%〜37.5%の国税が加わります。

休暇と祝日は何日ありますか？

休暇は満1か月ごとに平日2.5日ずつ貯まります（最初の年は2日）。2026年は、上の一覧に祝日が16日あり、そのうち9日が平日にあたります。

AIResumeの使い方

AIResumeにマスターとなる履歴書を1つ保存し、求人ごとにフィンランド語版と英語版を作りましょう。求人票のキーワードを使い、最も強い成果を先頭に置き、許可が必要な場合は就労資格を1行加えます。henkilötunnusは書かず、PDFで書き出し、応募前にATSに対応した履歴書の書き方ガイドで確認してください。