Format du CV en Norvège 2026 : conseils pour la søknad, salaires minimaux par secteur, permis et impôts

Par AIResume Editorial Team

Dernière mise à jour : 28 octobre 2026

Un bon CV norvégien est un document court, factuel et adapté à chaque offre, généralement d'une à deux pages, avec l'emploi le plus récent en premier, rédigé en norvégien ou en anglais selon l'employeur. La photo est facultative et il vaut mieux omettre le numéro d'identité national. Tout cela relève de la pratique courante, pas de la loi : nous n'avons trouvé aucune loi ni règle officielle norvégienne qui prescrive un modèle de CV, une longueur ou un format de fichier. Ce que la loi encadre, c'est la façon dont un employeur peut traiter les candidats. La loi sur l'égalité et la lutte contre la discrimination (likestillings- og diskrimineringsloven) protège les candidats pour les motifs qu'elle énumère, et la loi sur l'environnement de travail (arbeidsmiljøloven, aml) limite les questions qu'un employeur peut poser.[^1][^2]

Ce guide couvre le CV et la søknad (la candidature norvégienne), le droit de la non-discrimination et les données personnelles, un CV fictif annoté, les contrats et documents, les diplômes étrangers, les salaires minimaux par secteur et le salaire net, l'économie, les permis de travail, le droit du travail, la sécurité sociale, les impôts et les arnaques à l'emploi. Pour la liste complète des sites d'emploi, consultez notre guide des sites d'emploi en Norvège. Il s'adresse aux ressortissants nordiques et de l'UE/EEE, aux ressortissants britanniques, aux travailleurs qualifiés hors EEE (par exemple d'Inde, des Philippines, du Brésil ou de Chine), aux étudiants et diplômés internationaux, aux Ukrainiens bénéficiant de la protection collective, aux participants au Working Holiday et aux ressortissants japonais.

Limite éditoriale : Ce guide est un conseil pratique de recherche d'emploi, pas un avis juridique, migratoire ou fiscal. Nos références sont Lovdata (la base de données juridique), Arbeidstilsynet (l'Inspection du travail), UDI (la Direction de l'immigration), Nav (l'administration du travail et de la protection sociale), Skatteetaten (l'administration fiscale), HK-dir (la Direction de l'enseignement supérieur et des compétences), Helsedirektoratet (la Direction de la santé), Datatilsynet (l'autorité de protection des données), SSB (l'Office norvégien de statistique) et Norges Bank, et nous ne citons que des chiffres que nous avons pu lire dans une source officielle ou primaire. Lovdata et regjeringen.no ont refusé l'accès automatisé ; nous avons donc lu le texte de loi dans la copie consolidée d'Arbeidstilsynet et dans des décisions citées, et nous n'avons pas utilisé regjeringen.no ; le site du ministère japonais des Affaires étrangères exigeait lui aussi un navigateur. Les éléments reposant sur des synthèses de presse ou de banque, des extraits d'index de recherche ou une seule source professionnelle sont marqués « rapporté » ou « probable ». Confirmez les détails auprès d'UDI, de Skatteetaten, de Nav ou de votre employeur avant de vous y fier.

Les taux de change varient chaque jour. Ce guide utilise les taux de référence de Norges Bank du 27 octobre 2026 : USD 1 = NOK 9.3170 et JPY 100 = NOK 5.9036, soit NOK 1 environ JPY 16.94. À ces taux, NOK 218.62 valent environ US$23.46 ou JPY 3,700.[^3]

Le format du CV norvégien en un coup d'œil

Droit de la non-discrimination, données personnelles et recrutement équitable

Motifs protégés et questions interdites

La loi sur l'égalité et la lutte contre la discrimination (loi du 16 juin 2017 n° 51) régit le recrutement, et le Storting a modifié aml §§ 13-1 et 13-4 pour y renvoyer.[^8] Arbeidstilsynet énumère comme motifs protégés le sexe, la grossesse, le congé de naissance ou d'adoption, les responsabilités de soin, l'origine ethnique (y compris l'origine nationale, la couleur de peau et la langue), la religion et les convictions, le handicap, l'orientation sexuelle, l'identité de genre, l'expression de genre et l'âge. Le chapitre 13 de la loi sur l'environnement de travail y ajoute les opinions politiques, l'appartenance syndicale, ainsi que les salariés à temps partiel et temporaires.[^1]

Deux lois encadrent les questions qu'un employeur peut poser :

• Aml § 13-4(1) dispose qu'un employeur ne peut pas interroger les candidats sur leurs opinions politiques ni sur leur appartenance syndicale. Les exceptions sont un poste dont la nature l'exige, ou une entreprise qui promeut des opinions politiques, et l'annonce doit alors le préciser. L'article 13-4(3) interdit aussi d'obtenir les informations visées par le § 30 de la loi sur l'égalité.[^2]
• Loi sur l'égalité § 30 interdit les questions sur la grossesse, l'adoption et les projets familiaux. Le Tribunal de la lutte contre la discrimination a constaté une violation lorsqu'un restaurant avait posé la question. Selon la synthèse de Datatilsynet, un employeur ne peut en principe pas interroger sur la grossesse, l'orientation sexuelle, l'appartenance syndicale ou les opinions politiques.[^6]

L'origine ethnique est un motif protégé, mais nous ne l'avons pas vue citée comme question interdite ; nous ne la présentons donc pas comme telle.

Informations de santé et examens médicaux

Aml § 9-3 et § 9-4 sont des règles distinctes. Le § 9-3 dispose qu'un employeur ne peut pas demander aux candidats des informations de santé au-delà de ce qui est nécessaire aux fonctions du poste. Le § 9-4 concerne les examens médicaux, qui ne sont permis que lorsqu'une loi ou un règlement les exige, pour des postes à risque particulier, ou lorsqu'ils sont nécessaires pour protéger la vie et la santé. Datatilsynet cite comme exemples les certificats médicaux légaux pour le travail en mer et dans l'air.[^2][^6]

Si votre candidature est refusée

Un candidat refusé qui soupçonne une discrimination peut demander par écrit la formation, l'expérience et les autres qualifications clairement établies de la personne recrutée (loi sur l'égalité § 31, aml § 13-7). Le Médiateur pour l'égalité et contre la discrimination (LDO) précise qu'il n'existe aucun droit à une justification ni à une évaluation des traits personnels. Dans le secteur public, vous pouvez demander une liste élargie des candidats ; un employeur privé n'est pas tenu de vous montrer la liste.[^9][^2]

Données personnelles dans le recrutement

Les employeurs sont tenus de respecter le RGPD : ils doivent vous informer, respecter vos droits, sécuriser les données et ne les conserver que le temps nécessaire. Les pages de Datatilsynet indiquent qu'aucune licence n'est nécessaire pour traiter des candidatures, que les chasseurs de têtes suivent les mêmes règles, que les informations de solvabilité sont supprimées si le candidat se retire, et que les informations issues des entretiens et des tests doivent être supprimées à la fin du processus. Un casier judiciaire ne peut être exigé que si une loi précise l'autorise, et l'employeur doit nommer cette base légale, idéalement dans l'annonce.[^6][^10] Nous n'avons trouvé aucune formulation de Datatilsynet sur les vérifications des réseaux sociaux ; traitez-les donc comme une question générale de RGPD et demandez au recruteur ce qu'il vérifie.

Extrait de casier judiciaire (politiattest)

L'employeur doit avoir une base légale et indiquer la finalité. Vous demandez vous-même l'extrait, par voie numérique ou postale, avec une confirmation de finalité de l'employeur. La police indique que le traitement prend environ 14 jours à partir d'un dossier complet, puis l'extrait arrive dans votre boîte numérique ou par la poste (jusqu'à trois semaines par la poste) ; vous pouvez former un recours dans un délai de trois semaines, et l'âge minimum est de 15 ans. Une agence d'intérim ne peut pas exiger de voir l'extrait, et un employeur ne devrait pas en demander un nouveau pour le même poste. Nous n'avons trouvé aucun tarif sur les pages lues, nous n'en publions donc aucun.[^11][^12]

Listes publiques de candidats (offentleglova § 25)

Lorsqu'un organisme public recrute, il doit établir une liste publique des candidats. Selon une décision de Statsforvalteren qui cite la loi, la liste contient le nom, l'âge, le titre et la commune de résidence ou de travail, et elle est normalement prête deux à trois jours après la date limite. Un candidat peut demander à en être retiré. L'organisme décide au cas par cas, car la loi dit qu'il « peut » accéder à la demande, en tenant compte de l'intérêt public particulier du poste, et la barre est plus haute pour les postes de direction.[^7] L'annonce doit indiquer qu'une liste publique sera établie. Posez la question à l'employeur avant de postuler si cela compte pour vous.

Transparence salariale

Nous n'avons trouvé aucune règle norvégienne vérifiée qui oblige les employeurs à afficher des fourchettes de salaire dans les annonces ou qui interdise de demander l'historique salarial. Ne présumez ni l'une ni l'autre ; interrogez le recruteur.

Structure d'un CV norvégien

La structure ci-dessous est un conseil éditorial. Gardez un CV de base et adaptez-en une version pour chaque offre.

1. Coordonnées

Nom, ville (par exemple Bergen), une adresse e-mail professionnelle, un numéro de mobile avec +47 ou l'indicatif de votre pays d'origine, et un lien LinkedIn si pertinent. Omettez votre fødselsnummer ou numéro D.

2. Profil

Trois ou quatre lignes : votre intitulé de poste, vos années d'expérience, deux ou trois compétences qui correspondent à l'annonce, et ce que vous recherchez. Si vous avez besoin d'un permis, ajoutez ici la ligne d'autorisation de travail (« Titulaire d'un permis de travailleur qualifié, valable jusqu'en août 2028 »).

3. Expérience professionnelle en ordre chronologique inverse

Indiquez l'emploi le plus récent en premier : intitulé, employeur, ville, mois et années. Donnez trois à cinq puces par emploi, commençant par un verbe et montrant un résultat, avec un chiffre lorsque vous en avez un honnête. Expliquez les périodes d'inactivité en une ligne factuelle.

4. Formation et reconnaissance

Indiquez le diplôme tel que délivré, l'établissement, le pays et l'année. Pour un diplôme étranger, ajoutez la reconnaissance de HK-dir seulement si vous l'avez (voir la section sur les diplômes). Les professionnels des professions réglementées ajoutent leur numéro d'autorisation.

5. Compétences et langues

Utilisez les outils et certificats que nomme l'annonce, avec ses mots, car les logiciels de suivi des candidatures comparent les mots-clés. Indiquez les langues avec un niveau CECRL, par exemple « Norvégien B2, anglais C1 ». Notre guide sur un CV compatible ATS explique pourquoi une seule colonne, des intitulés standard et un PDF à base de texte fonctionnent le mieux.

CV norvégien fictif annoté

L'exemple est entièrement fictif : la personne, les employeurs, les coordonnées et les chiffres. Il ne fixe aucune règle juridique, et les employeurs sont volontairement décrits de façon générique. Remplacez chaque élément par des informations véridiques.

Ingrid Exemplar, ingénieure mécanicienne · Bergen · [email protected] · +47 XXX XX XXX · linkedin.com/in/ingrid-exemplar-example

*Annotation : coordonnées fictives. La ville seulement, sans adresse postale ni numéro d'identité.*

Profil : Ingénieure mécanicienne avec quatre ans d'expérience dans la maintenance de pompes et d'échangeurs de chaleur pour une entreprise énergétique. Titulaire d'un master norvégien et d'un permis de séjour de recherche d'emploi valable jusqu'en juin 2027. Recherche un poste d'ingénieure de projet à Bergen, Stavanger ou Oslo.

*Annotation : l'autorisation de travail figure dans le profil pour que la personne qui trie la voie tout de suite. Indiquez uniquement ce que montre votre carte de séjour.*

Expérience professionnelle : ingénieure de maintenance, une entreprise énergétique de Bergen (fictive) · Bergen · août 2022 à aujourd'hui

• A réduit de 18 % les arrêts non planifiés d'une station de pompage en remplaçant un fournisseur de roulements.
• A rédigé 25 procédures de maintenance en norvégien et en anglais.
• A coordonné une équipe de six techniciens lors d'un arrêt technique de deux semaines.

*Annotation : l'employeur et les chiffres sont fictifs. Nommez le secteur si vous ne pouvez pas nommer l'entreprise, et utilisez des chiffres que vous pouvez défendre en entretien.*

Expérience professionnelle : stagiaire ingénieure, un fournisseur de Stavanger (fictif) · Stavanger · juin à août 2021

• A créé un tableur qui a ramené le temps de recherche de pièces de rechange de 15 à 5 minutes.

*Annotation : une puce pertinente vaut mieux qu'une longue liste de tâches.*

Formation : Master en génie mécanique, Exemple University (fictive), Bergen, 2022.

*Annotation : conservez l'intitulé officiel du diplôme.*

Compétences et langues : SolidWorks · SAP PM · Python · Norvégien (B2) · Anglais (C1) · Polonais (langue maternelle)

*Annotation : commencez par ce que demande l'annonce. Montrez des niveaux de langue, pas des adjectifs.*

Références : Disponibles sur demande.

*Annotation : n'imprimez pas les coordonnées des référents ; demandez-leur d'abord.*

Søknad, références et documents

Une søknad est une lettre d'une page qui répond à l'annonce. Écrivez l'intitulé du poste et la référence dans l'objet, deux courts paragraphes reliant votre expérience aux exigences, une ligne sur votre droit de travailler et une formule de politesse. Ne répétez pas le CV. De nombreux employeurs utilisent un formulaire en ligne avec dépôt du CV ; suivez-le à la lettre. Ce sont des usages éditoriaux, pas des règles.

Les documents sont normalement demandés après la présélection ou une offre, pas avec la première candidature.

Contrat, période d'essai et arbeidsattest

Pièce d'identité, numéro D et carte fiscale

Skatteetaten délivre un numéro D comme numéro d'identité temporaire aux étrangers qui séjournent en Norvège moins de six mois, et un numéro d'identité national pour les séjours de six mois ou plus. Une carte fiscale (skattekort) est délivrée après un contrôle d'identité en personne dans un bureau des impôts avec un passeport ou une carte d'identité nationale, et l'employeur peut la demander en votre nom. Tant que la carte n'est pas délivrée, l'employeur retient 50 pour cent (selon les pages de Skatteetaten ; vérifiez la règle en vigueur). Un numéro D devient inactif cinq ans après sa délivrance et exige alors un nouveau contrôle d'identité.[^15][^16][^17]

Diplômes étrangers et professions réglementées

Enseignement supérieur. HK-dir gère la reconnaissance générale des licences, masters et doctorats étrangers. La reconnaissance est volontaire, ne s'applique pas aux professions réglementées, indique le niveau et l'étendue de votre diplôme et peut aider au classement salarial. La page de HK-dir datée du 13 octobre 2026 indique un délai de traitement prévu de 4 à 6 mois à partir d'un dossier complet, et vous pouvez faire appel dans un délai de trois semaines. HK-dir propose aussi une voie de reconnaissance automatique pour certains pays ; le Japon figure sur cette liste (nous avons vérifié le nom, pas la liste complète), vérifiez donc quels diplômes sont concernés. Les employeurs peuvent demander une « évaluation turbo » plus rapide. Nous n'avons trouvé aucun tarif sur les pages lues.[^18][^19]

Personnel de santé. L'autorisation d'exercer vient de Helsedirektoratet, pas de HK-dir. Pour les candidats formés hors UE/EEE, la direction exige le norvégien au niveau B2 (un test approuvé avec B2 dans toutes les parties, ou un norvégien, suédois ou danois documenté au niveau B2), et elle n'exige pas C1. Les frais sont de NOK 1,665 (environ US$179 / JPY 28,200) pour les candidats de l'UE/EEE, hors UE/EEE et du Royaume-Uni. Le traitement hors UE/EEE est indiqué à 23 mois, y compris pour les demandes en cours, contre 3 mois pour l'UE/EEE et le Royaume-Uni. Les candidats hors UE/EEE doivent aussi remplir des exigences supplémentaires dans un délai de trois ans, avec trois tentatives chacune.[^4][^20]

Niveaux de langue. Le test Norskprøven couvre de A1 à B2 (compréhension orale, lecture, écriture, expression orale) et il existe un test C1 distinct ; B2 est le niveau d'accès à l'enseignement supérieur.[^21] HK-dir tient aussi une liste des professions réglementées.[^22]

Apostille. Le Japon (en vigueur le 28 mai 1970) et la Norvège (30 mai 1983) sont tous deux parties à la Convention de La Haye sur l'apostille ; une apostille suffit donc et aucune légalisation par l'ambassade n'est nécessaire. Les diplômes de certaines universités japonaises nationales, publiques et privées ne peuvent être éligibles qu'à une autre voie de certification japonaise (rapporté) ; demandez au destinataire norvégien laquelle il accepte avant de payer.[^23]

Rémunération : taux minimaux par secteur et salaire net

La Norvège n'a pas de salaire minimum national légal. Un salaire minimum n'existe que dans les secteurs où une convention collective a été rendue d'application générale (allmenngjøring) ; Arbeidstilsynet recense neuf secteurs soumis à des règles légales de salaire minimum. Ailleurs, la rémunération est fixée par des conventions collectives ou par négociation. Les taux ci-dessous sont en NOK par heure et étaient valables le 28 octobre 2026 ; les pages n'indiquaient aucune modification plus récente.[^24][^25]

Le supplément pour travailleur qualifié dans l'agriculture est de NOK 14.50 de l'heure. Dans l'hôtellerie-restauration, l'employeur peut déduire le logement jusqu'à NOK 675.67 par mois pour une chambre individuelle (environ US$72.52 / JPY 11,445) ou NOK 439.46 pour une chambre double (environ US$47.17 / JPY 7,444). Les heures supplémentaires sont payées au moins 40 pour cent en plus du taux horaire dans la plupart des secteurs ; pour les électriciens et la construction maritime, c'est 50 pour cent, et 100 pour cent la nuit, le dimanche et les jours fériés.[^24] Le règlement sur la transformation du poisson a été abrogé le 3 août 2026 ; le Conseil des tarifs étudie une nouvelle application générale, consultez donc la page d'Arbeidstilsynet avant de vous fier à un plancher de l'industrie de la pêche.[^25]

Salaire moyen. La rémunération mensuelle moyenne de l'ensemble des salariés était de NOK 62,070 (environ US$6,662 / JPY 1,051,400) en 2025, contre NOK 59,370 en 2024, soit une hausse de 4.5 pour cent (SSB). La moyenne n'est pas un plancher et mélange des secteurs très bien payés et d'autres mal payés.[^26]

Salaire net à titre d'illustration

C'est un exemple chiffré, pas un minimum pour un permis ni un devis de paie. Il prend un salaire brut illustratif de NOK 341,373 par an (environ US$36,640 / JPY 5.78 millions) pour une personne seule avec un seul emploi et les règles de 2026 : déduction forfaitaire minimale (minstefradrag) de 46 pour cent plafonnée à NOK 95,700, abattement personnel (personfradrag) de NOK 114,540, impôt de 22 pour cent sur le revenu ordinaire, cotisation de sécurité sociale de 7.6 pour cent et impôt par tranches, sans retraite ni autres déductions.[^27][^28][^29]

Ce que cela signifie : à ce niveau de salaire illustratif, environ 83 pour cent du brut arrive sur votre compte. Les taux minimaux sectoriels ne couvrent que certains emplois ; une offre dans un autre secteur vaut ce que disent le contrat ou la convention collective, comparez-la donc au loyer de la ville avant d'accepter. Le gouvernement a proposé des changements pour 2027 (voir la section sur les impôts) ; ils ne sont pas encore la loi.

L'économie norvégienne en chiffres

*Source : Banque mondiale, Indicateurs du développement dans le monde (consulté le 28 octobre 2026).*[^30]

Le taux de chômage de 2025 modélisé par l'OIT pour la Banque mondiale est de 4.6 pour cent, et de 13.4 pour cent pour les 15 à 24 ans. Les statistiques propres de la Norvège donnent une image similaire : l'enquête sur les forces de travail de SSB indiquait un chômage de 4.5 pour cent en août 2026 (tendance, 15 à 74 ans), Nav a recensé 59,400 personnes entièrement au chômage (2.0 pour cent de la population active) en septembre 2026, les prix à la consommation ont augmenté de 3.4 pour cent sur les 12 mois jusqu'en septembre 2026, et le taux directeur de Norges Bank est de 4.50 pour cent depuis le 25 septembre 2026.[^30][^31][^32][^33][^34]

Ce que cela signifie : l'économie est riche mais ne croît pas vite, et le chômage est bas ; les employeurs se disputent donc les personnes qualifiées tout en préférant les candidats capables de travailler en norvégien. Une inflation d'environ 3 pour cent signifie qu'il faut comparer les offres en termes réels et suivre la négociation salariale annuelle.

Permis de travail et règles pour les travailleurs étrangers

Qui a besoin d'un permis

• Les citoyens nordiques n'ont pas besoin de permis de séjour ; UDI dispose d'une page dédiée aux Nordiques, et un séjour plus long (rapporté : plus de six mois) doit être déclaré à Skatteetaten.[^35]
• Les ressortissants de l'UE/EEE peuvent commencer à travailler immédiatement. Ils s'enregistrent auprès de la police (pas en ligne auprès d'UDI), normalement dans les trois mois suivant leur arrivée, et ne s'enregistrent qu'une fois. Ils peuvent séjourner trois mois et plus seulement en tant que travailleur, indépendant, étudiant, personne disposant de ressources propres ou demandeur d'emploi (jusqu'à six mois, avec enregistrement dans les trois mois). Le certificat d'enregistrement ne prouve pas à lui seul un droit de séjour, et vous devez demander en même temps un numéro d'identité et une carte fiscale auprès de Skatteetaten. L'enregistrement serait gratuit.[^36][^37]
• Les ressortissants britanniques qui vivaient en Norvège avant la fin de 2020 ont conservé leurs droits au titre des dispositions du Brexit (la date limite de demande était le 31 décembre 2021) ; les autres déposent une demande selon les règles ordinaires des pays tiers.[^38]
• Tous les autres ont besoin d'un permis avant de travailler, sauf si une règle en dispose autrement.

Travailleurs qualifiés

La voie « travailleur qualifié » d'UDI exige une formation professionnelle (trois ans de lycée), un diplôme universitaire ou d'école supérieure, ou des qualifications particulières (environ six ans d'expérience, et UDI précise que beaucoup de ces demandes sont refusées). Il vous faut une offre d'emploi concrète, normalement à temps plein (80 pour cent est accepté), et l'employeur doit confirmer l'offre dans le formulaire d'UDI avec un code lorsque vous faites la demande depuis l'étranger. Un permis dure jusqu'à un an pour les travailleurs de la formation professionnelle et normalement jusqu'à trois ans pour les diplômés ; vous pouvez demander la résidence permanente après trois ans, et vous disposez de six mois pour trouver un nouvel emploi en cas de licenciement économique.[^39]

La rémunération doit suivre la convention collective lorsqu'il y en a une ; sinon elle doit être « non inférieure à la normale ». La page d'UDI sur les salaires indique au moins NOK 624,700 par an avant impôt (environ US$67,049 / JPY 10.58 millions) pour un poste exigeant un master et NOK 545,400 (environ US$58,538 / JPY 9.24 millions) pour un poste de niveau licence ; un salaire inférieur exige une documentation substantielle.[^40] Les frais d'un permis de travail pour adulte sont de NOK 6,300 (environ US$676 / JPY 106,700), NOK 3,150 pour les moins de 18 ans.[^41] UDI ne donne pas de délai de traitement fixe, et les dossiers de la formation professionnelle (cuisinier, mécanicien, charpentier, peintre, maçon, coiffeur) prennent plus de temps en raison des vérifications de documents. Vous ne pouvez pas commencer avant le permis, sauf si la police confirme un début anticipé, ce qu'UDI autorise avec un dossier complet, au moins trois ans d'études universitaires et une nationalité autre qu'iranienne ou nord-coréenne.[^39][^42]

Étudiants et diplômés

Un permis d'études autorise un travail à temps partiel jusqu'à 20 heures par semaine (télétravail compris) et à temps plein pendant les vacances.[^43] Après un diplôme obtenu en Norvège, vous pouvez demander un permis de recherche d'emploi pouvant aller jusqu'à un an, au moins un mois avant l'expiration de votre permis d'études. Vous pouvez occuper n'importe quel emploi, à temps plein ou partiel, mais pas en tant qu'indépendant. Vous devez disposer de fonds propres de NOK 28,448 par mois (environ US$3,053 / JPY 481,900), soit NOK 341,373 par an, généralement sur un compte bancaire norvégien ; les anciens doctorants titulaires d'un permis de travailleur qualifié doivent disposer de NOK 85,344.[^44] NOK 341,373 est une exigence de fonds, pas un plancher de salaire pour les travailleurs qualifiés.

Travailleurs saisonniers

Les permis saisonniers dureraient au plus six mois sur douze, suivis de six mois hors de Norvège ; l'agriculture et la sylviculture relèvent d'un quota. Consultez la page d'UDI pour la règle en vigueur.[^45]

Ukrainiens bénéficiant de la protection collective

La page d'UDI, mise à jour le 2 mars 2026, indique que le dispositif de protection collective est prolongé d'un an, et que les titulaires venant de zones définies comme sûres peuvent encore prolonger. Le gouvernement a dit qu'il ne mettrait pas fin au dispositif en 2027, et il propose de porter la limite de cinq à sept ans et de permettre aux Ukrainiens qui travaillent de demander un permis lié à l'emploi ; ce sont deux propositions soumises à consultation, pas une loi adoptée. Nous n'avons pas lu les droits au travail sur les pages ouvertes, mais le dispositif inclurait le droit de travailler ; confirmez-le auprès d'UDI.[^46][^47]

Ressortissants japonais

Working Holiday. La page d'UDI pour les citoyens japonais indique que la résidence permanente au Japon ne suffit pas : vous devez résider au Japon, avoir plus de 18 ans et moins de 31 ans au moment de la demande, et justifier de fonds de NOK 15,488 par mois, NOK 46,464 pour les trois premiers mois (environ US$4,987 / JPY 787,000), en banque ou sous la forme d'une offre d'emploi rémunéré concrète. Vous ne pouvez pas travailler plus de six mois pour le même employeur, le permis dure au plus un an au total, vous devez être en bonne santé et disposer d'une assurance maladie pour tout le séjour, les études de plus de trois mois ne sont pas autorisées, la famille ne peut pas vous suivre, et la période ne compte pas pour la résidence permanente. Le dispositif existe depuis 2013. Nous n'avons trouvé aucun chiffre de quota sur la page d'UDI, et le tableau du ministère japonais des Affaires étrangères (au 1er avril 2026) indique que le quota norvégien est inexistant.[^48][^49]

Entrée. Les travailleurs qualifiés japonais sont dispensés de visa pour les courts séjours et peuvent entrer avant la décision, mais ne peuvent pas travailler, y compris à distance, tant qu'ils n'ont pas le permis ou une confirmation de début anticipé.[^39]

Sécurité sociale. Le Japon et la Norvège n'ont aucun accord de sécurité sociale en vigueur ; l'aperçu du ministère japonais du Travail (état au 2 juin 2026) place la Norvège en négociation intergouvernementale.[^50] Sans accord, les travailleurs détachés depuis le Japon peuvent devoir cotiser dans les deux pays, et les règles de coordination de l'EEE ne s'appliquent pas aux ressortissants japonais ; demandez donc à votre employeur comment vos périodes de retraite seront traitées.

Convention fiscale. La convention sur l'impôt sur le revenu entre le Japon et la Norvège a été signée le 4 mars 1992 et est entrée en vigueur le 16 décembre 1992 ; l'instrument multilatéral (MLI) de l'OCDE s'applique aussi, et la liste du ministère japonais des Finances au 26 juin 2026 ne montre aucune convention plus récente.[^51][^52]

Résidents japonais. Le ministère japonais des Affaires étrangères a recensé 1,769 ressortissants japonais vivant en Norvège dans son enquête d'octobre 2025.[^82]

Les travailleurs étrangers en chiffres

SSB a compté 987,120 immigrés (17.5 pour cent de 5,627,400 habitants) et 238,507 enfants nés en Norvège de parents immigrés au 1er janvier 2026. Les plus grands groupes étaient la Pologne (111,740), l'Ukraine (85,461), la Lituanie (43,065), la Syrie (42,040) et la Suède (37,732). Au quatrième trimestre de 2025, 545,068 immigrés de 20 à 66 ans étaient en emploi (un taux d'emploi de 67.5 pour cent), et 88,429 salariés étaient des travailleurs temporaires non résidents. L'ensemble de l'immigration de travail, y compris celle de l'EEE, a été de 10,545 personnes en 2025, contre 13,581 en 2024 et 17,013 en 2023. La Banque mondiale compte un stock de migrants internationaux de 1,012,404 en 2024.[^53][^54][^55][^56][^30] Ce ne sont pas les chiffres de permis d'UDI, que nous n'avons pas pu lire.

Droit du travail : durée du travail, congés, préavis et licenciement

Les règles principales proviennent de la loi sur l'environnement de travail (aml) et de la loi sur les congés (ferieloven).

Les 1er mai et 17 mai, vous touchez le plein salaire si ce jour serait normalement travaillé et que vous avez travaillé pour l'employeur au moins 30 jours auparavant. Si vous travaillez, vous recevez le salaire ordinaire plus une majoration d'au moins 50 pour cent sauf accord contraire. Ces jours ne sont pas des jours fériés payés pour tout le monde.[^66]

Jours fériés 2026

Il y a 12 jours fériés en 2026 en plus des dimanches.

Le dimanche de Pâques, l'Ascension et le lundi de Pentecôte sont confirmés dans le calendrier 2025-2026 de l'Église de Norvège ; les autres dates en découlent.[^67]

Sécurité sociale : ce que vous payez et ce que vous recevez

Les salariés en Norvège, y compris les travailleurs étrangers, sont membres du régime national d'assurance (folketrygden).

Oui, la Norvège a une allocation chômage. Les travailleurs étrangers membres du régime national d'assurance peuvent demander sykepenger et dagpenger aux mêmes conditions que les Norvégiens si les conditions de revenus sont remplies ; dagpenger exige aussi d'être inscrit et prêt à travailler en Norvège. Les limites propres à chaque permis (par exemple la durée de validité de votre permis) ne sont pas traitées ici ; renseignez-vous auprès de Nav.

Japon. Comme aucun accord de sécurité sociale Japon-Norvège n'est en vigueur, les travailleurs japonais devraient demander à leur employeur comment les cotisations dans les deux pays seront gérées.[^50]

Impôts des salariés

Impôt sur le revenu. Le revenu ordinaire est imposé à 22 pour cent. La résolution du Storting pour 2026 le répartit en une part d'État de 8.25 pour cent, une part communale pouvant atteindre 11.35 pour cent et une part du comté pouvant atteindre 2.40 pour cent ; les conseils peuvent fixer des taux plus bas. La part communale est ce qui se rapproche le plus de l'impôt de résidence japonais (住民税, juminzei), mais ce n'est pas une facture distincte : elle fait partie du seul taux de 22 pour cent appliqué à votre revenu ordinaire et prélevé via la même carte fiscale. L'impôt par tranches et la cotisation de sécurité sociale sont des impôts d'État uniquement. L'abattement personnel est de NOK 114,540 (environ US$12,294 / JPY 1.94 million), et la déduction forfaitaire minimale est de 46 pour cent du salaire, plafonnée à NOK 95,700 (environ US$10,272 / JPY 1.62 million).[^27]

Impôt par tranches (trinnskatt) 2026.

Pour les plus hauts revenus, le taux marginal sur le salaire est 22 + 17.8 + 7.6 = 47.4 pour cent.[^29]

Impôt forfaitaire à la source (kildeskatt på lønn). Les travailleurs en court séjour (moins de 183 jours sur 12 mois ou moins de 270 jours sur 36 mois) et les personnes dans leur première année de résidence fiscale norvégienne peuvent opter pour un taux forfaitaire de 25 pour cent du salaire, cotisation de sécurité sociale comprise (17.4 pour cent en 2026 si vous en êtes exempté), sur un revenu allant jusqu'à NOK 725,050 en 2026 (environ US$77,820 / JPY 12.28 millions). Aucune déduction ne peut être demandée et aucune déclaration n'est déposée ; le dispositif est volontaire et vous pouvez en sortir. Il ne convient pas aux personnes ayant des revenus d'activité norvégiens ou des revenus du capital supérieurs à NOK 10,000.[^73]

Sans carte fiscale. Les employeurs retiennent 50 pour cent du salaire en l'absence d'informations de carte fiscale (rapporté) ; faites le contrôle d'identité tôt.[^16] Une déduction forfaitaire de 10 pour cent existe encore dans les consignes de Skatteetaten, mais elle est probablement limitée aux non-résidents qui travaillent sur des navires ou sur le plateau continental ; ne comptez donc pas dessus comme déduction générale pour les étrangers.

TVA. Le taux normal est de 25 pour cent, 15 pour cent sur l'alimentation et l'eau, et 12 pour cent sur le transport de voyageurs, les nuits d'hôtel, le cinéma et les événements sportifs.[^74]

Proposé pour 2027 (non adopté). Le gouvernement a proposé le 7 octobre 2026 de relever l'abattement personnel de NOK 114,540 à NOK 120,180 et le plafond de la déduction forfaitaire minimale de NOK 95,700 à NOK 99,550, de maintenir inchangés les taux de l'impôt par tranches tandis que les seuils suivent la hausse des salaires, et de ramener la cotisation sur le salaire à 7.4 pour cent. Ces éléments proviennent de synthèses bancaires et de presse, car regjeringen.no a refusé l'accès automatisé, et ils prennent effet le 1er janvier 2027 seulement si le Storting les adopte.[^68]

Convention. La convention fiscale Japon-Norvège de 1992, modifiée par le MLI, est en vigueur (voir la section sur les ressortissants japonais).[^51]

Où trouver un emploi, agences de recrutement et arnaques à l'emploi

Canaux. Arbeidsplassen (le site de Nav), Jobbnorge (secteur public), FINN jobb et le portail EURES se sont tous chargés lors de notre vérification. Les employeurs doivent déclarer les postes vacants à Nav, ce qu'ils peuvent faire gratuitement sur Arbeidsplassen. Notre guide des sites d'emploi en Norvège détaille les sites.[^75]

Agences. Les agences d'intérim doivent être agréées par Arbeidstilsynet, et recourir à une agence non agréée est illégal depuis le 1er janvier 2024 (rapporté par une synthèse professionnelle) ; consultez la liste des agences agréées. Les agences dont nous avons pu ouvrir le site comprennent Adecco, Manpower, Randstad, Jobzone et Experis. Le recours à la main-d'œuvre d'agences est interdit pour les travaux de construction sur chantier à Oslo, Akershus, Buskerud, Østfold et Vestfold.[^76]

Aucun frais. Les conditions d'Arbeidsplassen disent qu'un employeur qui propose un emploi ne peut exiger aucun frais ni paiement du demandeur d'emploi.[^77]

Arnaques. UDI met en garde contre les offres d'emploi frauduleuses : l'employeur doit confirmer une offre authentique à UDI avec un formulaire et un code de quatre mots, UDI ne peut pas vérifier les offres à votre place, et une offre falsifiée peut entraîner une interdiction d'entrée dans l'espace Schengen de cinq ans (rapporté).[^78] EURES avertit que les escrocs utilisent des noms d'entreprises ou d'EURES avec de faux domaines de messagerie ; vérifiez donc le domaine de l'expéditeur.[^79] Skatteetaten dirait qu'elle n'envoie jamais de liens non sollicités par e-mail ou SMS, et la police avertit que des offres d'emploi peuvent servir à recruter des mules financières qui prêtent leur compte bancaire.[^80][^81] Ne payez jamais pour un emploi, une « garantie » de permis ou un entretien. Le Code pénal norvégien érige la traite des êtres humains, y compris le travail ou les services forcés, en infraction à la section 257 (maximum six ans) et la traite aggravée à la section 258 (maximum dix ans) ; nous n'avons pas pu ouvrir Lovdata, considérez donc ces numéros comme probables. Si vous pensez être exploité, contactez la police.

Dernières vérifications avant de postuler

• [ ] Le CV fait une à deux pages, en norvégien ou en anglais selon l'annonce, avec l'emploi le plus récent en premier.
• [ ] Aucun fødselsnummer ni numéro D sur le CV ou la søknad.
• [ ] Une ligne sur l'autorisation de travail si j'ai besoin d'un permis.
• [ ] La søknad tient sur une page et répond à l'annonce.
• [ ] Pour un organisme public, je sais que la liste des candidats indique le nom, l'âge, le titre et la commune, et j'ai demandé si je pouvais en être retiré.
• [ ] Ma rémunération attendue atteint le plancher d'UDI pour le niveau du poste (NOK 624,700 ou NOK 545,400), ou la convention collective lorsqu'il y en a une.
• [ ] Je sais si l'emploi relève d'un taux minimal sectoriel (NOK 182.80 à NOK 270.45 de l'heure en 2026).
• [ ] J'obtiendrai un contrat écrit sous sept jours, et je connais la période d'essai (six mois au plus) et les conditions de préavis.
• [ ] J'ai réservé le contrôle d'identité pour ma carte fiscale et je connais l'option de l'impôt forfaitaire de 25 pour cent.
• [ ] Personne ne m'a demandé de frais pour un emploi, un permis ou un entretien, et toute agence est agréée par Arbeidstilsynet.

Comment utiliser AIResume

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Guides AIResume associés

• Sites d'emploi en Norvège
• Sites d'emploi en Suède
• Sites d'emploi au Danemark
• Format du CV au Royaume-Uni
• Format du CV en Suisse
• Comment rédiger un CV compatible ATS

Sources

[^1]: Arbeidstilsynet, protection contre la discrimination

[^2]: Arbeidstilsynet, loi sur l'environnement de travail (arbeidsmiljøloven), texte norvégien consolidé

[^3]: Norges Bank, taux de change de référence, 27 octobre 2026

[^4]: Helsedirektoratet, exigences supplémentaires pour les candidats formés hors UE/EEE

[^5]: Datatilsynet, numéro d'identité national (fødselsnummer)

[^6]: Datatilsynet, questions et réponses sur la vie professionnelle

[^7]: Statsforvalteren i Trøndelag, décision sur les listes publiques de candidats (offentleglova § 25)

[^8]: Storting, décision 2016-2017 n° 118 (modifications d'aml §§ 13-1 et 13-4)

[^9]: LDO, si vous n'avez pas obtenu le poste

[^10]: Datatilsynet, vérifications des antécédents avant l'embauche

[^11]: Politiet, demander un extrait de casier judiciaire (particuliers)

[^12]: Politiet, exiger un extrait de casier judiciaire

[^13]: Arbeidstilsynet, loi sur l'environnement de travail § 14-5 (anglais)

[^14]: Arbeidstilsynet, embauche (ansettelse)

[^15]: Skatteetaten, numéro D

[^16]: Skatteetaten, contrôle d'identité

[^17]: Skatteetaten, cartes de retenue fiscale pour les employeurs étrangers

[^18]: HK-dir, reconnaissance de l'enseignement supérieur étranger (licence, master et doctorat)

[^19]: HK-dir, après le dépôt de la demande (délai de traitement)

[^20]: Helsedirektoratet, vous avez déposé une demande ou reçu une décision

[^21]: HK-dir, ce que signifient les niveaux de Norskprøven

[^22]: HK-dir, professions réglementées

[^23]: HCCH, tableau d'état de la Convention Apostille

[^24]: Arbeidstilsynet, salaire minimum et conventions d'application générale

[^25]: Arbeidstilsynet, minstelønn (page en norvégien)

[^26]: SSB, salaires

[^27]: Storting, Innst. 3 S (2025-2026), paquet fiscal 2026

[^28]: Skatteetaten, cotisations de sécurité sociale

[^29]: Skatteetaten, impôt par tranches

[^30]: Banque mondiale, Indicateurs du développement dans le monde : Norvège (consulté le 28 octobre 2026)

[^31]: SSB, enquête sur les forces de travail

[^32]: Nav, chômage enregistré septembre 2026

[^33]: SSB, indice des prix à la consommation

[^34]: Norges Bank, série du taux directeur

[^35]: UDI, ressortissants nordiques qui vont s'installer en Norvège

[^36]: UDI, certificat d'enregistrement pour les ressortissants de l'UE/EEE

[^37]: UDI, réponses pour les ressortissants de l'UE/EEE

[^38]: UDI, séjour selon la réglementation du Brexit

[^39]: UDI, travailleurs qualifiés

[^40]: UDI, salaire et conditions de travail en Norvège

[^41]: UDI, frais

[^42]: UDI, début anticipé de l'emploi

[^43]: UDI, permis d'études

[^44]: UDI, demandeurs d'emploi

[^45]: UDI, page de réponses sur le travail saisonnier

[^46]: UDI, le dispositif de protection collective est prolongé d'un an

[^47]: UDI, situation en Ukraine

[^48]: UDI, programmes d'échange (Working Holiday Japon)

[^49]: MOFA, working holiday

[^50]: MHLW, aperçu des accords de sécurité sociale (état au 2 juin 2026)

[^51]: Ministère japonais des Finances, liste des conventions fiscales

[^52]: Ministère japonais des Finances, page sur le MLI

[^53]: SSB, immigrés et personnes nées en Norvège de parents immigrés

[^54]: SSB, emploi des immigrés (basé sur les registres)

[^55]: SSB, tableau 14358

[^56]: SSB, tableau 07113 (immigration de travail)

[^57]: Arbeidstilsynet, durée du travail

[^58]: Arbeidstilsynet, heures supplémentaires

[^59]: Arbeidstilsynet, congés

[^60]: Arbeidstilsynet, indemnité de congés

[^61]: Nav, indemnité maladie (sykepenger)

[^62]: Nav, auto-déclaration (egenmelding)

[^63]: Arbeidstilsynet, loi sur l'environnement de travail § 15-3, préavis (anglais)

[^64]: Arbeidsmiljøloven (traduction d'Arbeidstilsynet) : § 15-1, § 15-7, § 15-11

[^65]: Arbeidstilsynet, loi sur l'environnement de travail § 14-9, emploi temporaire (anglais)

[^66]: Arbeidstilsynet, rémunération et taux minimaux de salaire (section sur les 1er et 17 mai)

[^67]: Église de Norvège, calendrier de l'année liturgique 2025-2026

[^68]: DNB, budget de l'État 2027 (proposition du 7 octobre 2026)

[^69]: Skatteetaten, retraite professionnelle obligatoire (OTP)

[^70]: Nav, montant de base (grunnbeløp)

[^71]: Nav, allocation chômage (dagpenger)

[^72]: Nav, allocation parentale (foreldrepenger)

[^73]: Skatteetaten, impôt forfaitaire à la source sur le salaire (kildeskatt på lønn)

[^74]: Skatteetaten, taxe sur la valeur ajoutée

[^75]: Nav, recrutement (obligation des employeurs de déclarer les postes vacants)

[^76]: Arbeidstilsynet, recours à la main-d'œuvre des entreprises d'intérim

[^77]: Arbeidsplassen, conditions d'utilisation

[^78]: UDI, offres de travail frauduleuses

[^79]: EURES, comment repérer les offres d'emploi frauduleuses

[^80]: Skatteetaten, avertissement contre les arnaques

[^81]: Politiet, conseils sur l'usurpation d'identité et la fraude

[^82]: MOFA, données de base sur la Norvège