Поиск работыAIResume Editorial Team

Поиск работы в Японии в 2026 году: сайты вакансий, минимальная зарплата, визы и трудовое право

Япония — экономика объёмом 4.4 трлн долларов США с населением около 123.4 млн человек, которое сокращается (в 2020 году было 126.3 млн). Работодатели конкурируют за работников: коэффициент вакансий в августе 2026 года составил 1.18, а безработица — 2.5%. Рабочий язык большинства работодателей — япон

Поиск работы в Японии в 2026 году: сайты вакансий, минимальная зарплата, визы и трудовое право

Автор: AIResume Editorial Team

Последнее обновление: 23 октября 2026 года

Япония — экономика объёмом 4.4 трлн долларов США с населением около 123.4 млн человек, которое сокращается (в 2020 году было 126.3 млн). Работодатели конкурируют за работников: коэффициент вакансий в августе 2026 года составил 1.18, а безработица — 2.5%. Рабочий язык большинства работодателей — японский, а английский чаще встречается в транснациональных компаниях и в сфере технологий. Наём идёт по двум линиям: массовый набор выпускников (新卒一括採用) и переход специалистов с опытом (転職). Ваши возможности зависят и от статуса: граждане и постоянные резиденты ищут работу свободно, а остальным иностранцам нужен статус, разрешающий работать.

Это руководство рассчитано на три группы читателей: граждан и резидентов Японии, которые меняют работу или заканчивают учёбу, иностранцев, уже живущих в Японии, и иностранных специалистов за рубежом. В нём рассматриваются экономика, каналы поиска работы, минимальная зарплата, визы, трудовое право, праздничные дни, социальное страхование, налоги и резюме. О других рынках см. наши опубликованные руководства по сайтам вакансий: Сингапур, Австралия, Новая Зеландия и Индия.

Редакционная оговорка: Это практическое руководство по поиску работы, а не юридическая, иммиграционная или налоговая консультация. Мы приводим только те цифры, которые смогли прочитать в официальном или первичном источнике, а более слабые данные помечаем как «по сообщениям» или «вероятно». Перед подписанием документов уточните детали в Министерстве здравоохранения, труда и благосостояния (MHLW), Hello Work, Иммиграционной службе (ISA), Национальном налоговом управлении (NTA), Японской пенсионной службе, Кабинете министров и базе законов e-Gov.

Перед откликом

  • SafetyWing Nomad InsuranceHealth insurance that works in your new country from day one.Get a quote

Партнёрские ссылки: мы можем получить комиссию, для вас это бесплатно. Affiliate link

Экономика Японии в цифрах

Рост реального ВВП и потребительская инфляция в Японии, 2020–2025 годы (данные Всемирного банка)
Рост реального ВВП и потребительская инфляция в Японии, 2020–2025 годы (данные Всемирного банка)
Показатель202020212022202320242025
ВВП (млрд USD)5,189.25,225.94,448.04,384.94,190.04,435.2
ВВП на душу населения (USD)41,09941,58135,54835,21533,79735,951
Рост реального ВВП (%)-4.33.61.30.7-0.21.2
Инфляция (%)0.0-0.22.53.32.73.2
Население (млн)126.26125.68125.12124.52123.98123.37

*Источник: Всемирный банк, World Development Indicators (данные на 21 октября 2026 года).*[^1]

Всемирный банк также указывает безработицу 2.5% и молодёжную безработицу (15–24 года) 3.9% за 2025 год, а численность международных мигрантов в 2024 году — 3,409,529 человек.[^1]

ПоказательЗначениеИсточник
Коэффициент вакансий, август 2026 года1.18 (с сезонной корректировкой); коэффициент для постоянных сотрудников 1.00; по месту работы: максимум Фукуи 1.72, минимум Осака 0.95MHLW[^3]
Уровень безработицы, август 2026 года2.5%; 1.80 млн безработныхСтатистическое бюро[^4]
Средняя годовая зарплата, 2025 годОколо JPY 4.87 млн (около USD 30,975); мужчины JPY 5.97 млн, женщины JPY 3.42 млн; постоянные сотрудники JPY 5.59 млн, непостоянные JPY 2.10 млнNTA[^5]
Плановая месячная оплата, июнь 2025 года (рядовые работники, в среднем)JPY 340,600 (около USD 2,166); мужчины JPY 373,400, женщины JPY 285,900Обследование структуры заработной платы MHLW[^6]
Весенняя кампания по зарплатам 2026 года5.01%, третий год подряд выше 5%RENGO, конфедерация профсоюзов[^7]
Обменный курс, 22 октября 2026 года, 17:00USD 1 = JPY 157.22–157.24; EUR 1 = JPY 176.63–176.67Банк Японии[^2]

Иены мы пересчитываем по курсу около JPY 157.2 за USD и пишем «около», потому что курс меняется ежедневно.[^2] Оба показателя зарплаты — средние значения, а не медианы.[^5][^6]

Что это значит для соискателя: коэффициент 1.18 — это среднее. Он колеблется от 0.95 в Осаке до 1.72 в Фукуи, а для постоянных должностей составляет 1.00, поэтому проверьте свой регион и свою сферу.[^3]

Поиск работы в Японии: сводная таблица

Где искать работу в Японии: Hello Work и государственные службы, порталы государственного сектора, частные сайты вакансий, англоязычные каналы, агентства, набор выпускников и страницы работодателей
Где искать работу в Японии: Hello Work и государственные службы, порталы государственного сектора, частные сайты вакансий, англоязычные каналы, агентства, набор выпускников и страницы работодателей
КаналЧто этоДля чего использоватьОграничение
Hello Work Internet ServiceГосударственный портал занятости MHLW (см. также Job tag[^12])Государственные вакансии, онлайн-регистрацияВпервые обращающиеся регистрируются онлайн; недавно подававшим заявку может потребоваться личное обращение[^8]
Saposute и Job CaféЦентры поддержки молодёжи (Saposute: возраст 15–49 лет)Молодые люди, не уверенные в выборе работыВозрастные ограничения Job Café устанавливает каждая префектура[^10]
人事院 (Национальное кадровое управление)Государственные экзамены на гражданскую службуКарьера в государственных органахНа некоторые должности действуют требования к гражданству[^13]
doda, en-gage, BizReach, type, DaijobСайты общего профиля и для специалистов с опытомШирокий поиск, скаутингРейтингов мы не даём[^14]
Green, Wantedly, Findy, LAPRAS, ForkwellСайты вакансий в сфере IT и стартаповИнженеры и стартапыВ основном на японском языке[^14]
OfferBoxСайт для выпускниковНабор выпускниковОриентирован на студентов[^14]
Indeed Japan, LinkedIn, GaijinPot Jobs, TokyoDev, Japan DevАгрегаторы и сайты, удобные для англоговорящихМеждународные и англоязычные позицииБольшинство работодателей всё равно ожидают знания японского[^14]
Страницы работодателейHitachi, SoftBank, Rakuten, Mercari, Mitsui, RecruitПрямые заявкиВакансии не проверялись[^20]

Что это значит для соискателя: зарегистрируйтесь на Hello Work, выберите два сайта общего профиля, добавьте канал, подходящий вашему статусу, и настройте оповещения. Таблица — снимок ситуации, а не рейтинг.

Hello Work и государственные службы занятости

Человек, который ещё ни разу не подавал заявку через Hello Work, создаёт личный кабинет (求職者マイページ) через «求職申込み» на главной странице; возможен также вход через единую систему авторизации Mynaportal. Тот, кто подавал заявку в течение примерно последних пяти лет, обращается в отделение Hello Work лично.[^8] Центры содействия трудоустройству иностранных резидентов работают в Токио (Ёцуя), Нагое, Осаке и Фукуоке; в Токио есть и отдельный центр в Синдзюку для людей без ограничений по статусу и студентов, работающих на неполный день. Перед звонком перепроверьте номера телефонов.[^9]

Saposute охватывает людей в возрасте 15–49 лет, которых беспокоит вопрос работы; на странице MHLW указано около 179 центров (данные за апрель 2025 года).[^10] Правила Job Café различаются по префектурам, а национальная программа для молодёжи (わかものハローワーク) рассчитана примерно на людей младше 35 лет.[^10] По системе поддержки соискателей (求職者支援制度) во время обучения можно получать JPY 100,000 в месяц (около USD 636), а также компенсацию проезда до JPY 42,500 и пособие на проживание JPY 10,700. Условия: личный доход не более JPY 80,000 в месяц, доход домохозяйства не более JPY 300,000 и финансовые активы домохозяйства не более JPY 3 млн.[^11]

Работа в государственном секторе

Национальное кадровое управление проводит государственные экзамены (総合職, 一般職 и для специалистов с опытом).[^13] На страницах экзаменов правило о гражданстве не указано. Оно действует как неписаный принцип (当然の法理), восходящий к заключению Бюро законодательства Кабинета министров 1953 года: должности, связанные с осуществлением государственной власти, требуют японского гражданства. Решение Верховного суда 2005 года позволило местным органам власти принимать на службу проживающих иностранцев по собственным правилам, поэтому практика различается (вероятно).[^13]

Каналы на английском языке и для международных специалистов

JETRO ведёт англоязычный портал «Open for Professionals» для квалифицированных иностранных специалистов.[^15] Программой JET управляет CLAIR; её собственный сайт сейчас перенаправляет на страницу CLAIR, поэтому пользуйтесь clair.or.jp или страницей посольства Японии (вероятно).[^15] Для подбора работников по программе Specified Skilled Worker (SSW) в строительстве у JAC есть отдельный сайт.[^15]

Агентства по подбору и предоставлению персонала

Согласно Закону об обеспечении занятости (職業安定法), ст. 32-3(2), платное агентство не вправе взимать плату с соискателей, за исключением случаев, когда постановление MHLW признаёт это выгодным для соискателя. Нарушение наказывается лишением свободы на срок до 6 месяцев или штрафом до JPY 300,000 (ст. 65, п. 2).[^16] Узкое исключение в правиле 20(2) Правил применения охватывает артистов и моделей, а также учёных, руководителей и квалифицированных мастеров с оплатой выше суммы, указанной в уведомлении MHLW № 26 (JPY 7 млн в течение года после найма), с ограничением в 11% от зарплаты за первые шесть месяцев.[^16] Плата с работодателей устанавливается в заявленной каждым агентством таблице сборов; официальной типичной ставки мы не нашли.[^16] Проверить лицензию можно в поиске предприятий MHLW.

Объявления о вакансиях не должны быть ложными или вводящими в заблуждение и должны оставаться точными и актуальными (ст. 5-4, действует с 1 октября 2022 года).[^16] Предоставление работников — другое дело. Согласно Закону о направлении работников, один и тот же работник может трудиться в одном и том же организационном подразделении не более 3 лет (ст. 35-3), а клиентская площадка может использовать направленных работников 3 года, если не проведёт консультации с профсоюзом большинства (ст. 40-2). Портовые перевозки, строительство и охрана — запрещённые сферы (ст. 4), а направление дневных рабочих запрещено, за исключением перечисленных специальных работ (ст. 35-4).[^17] Конкретных агентств мы не называем.

Выпускники, стажировки и набор специалистов с опытом

Для студентов, оканчивающих учёбу в марте 2028 года (когорта «FY2027»), действует правило: информационные встречи с 1 марта, отбор с 1 июня и официальные предложения с 1 октября. Более ранний отбор возможен только через специализированную стажировку типа 3 в весенние каникулы перед выпускным годом, с отбором после его начала.[^18]

Согласно соглашению трёх министерств о стажировках, типы 1 (открытая компания) и 2 (профориентация) стажировками не являются и не могут использоваться для найма. Тип 3 означает, что более половины дней составляет практическая работа с обратной связью от сотрудников: 5 и более дней для общего типа и 2 и более недели для специализированного. Информацию из типов 3 и 4 можно использовать только с мартовской и июньской дат начала.[^19] Некоторые компании применяют тесты способностей, такие как SPI и Tamatebako; читайте инструкции каждого работодателя.[^20]

Оплата труда в 2026 году: минимальная зарплата

Оплата труда в Японии в 2026 году: средневзвешенная минимальная зарплата по стране JPY 1,177 в час, Токио JPY 1,280, Миядзаки JPY 1,085
Оплата труда в Японии в 2026 году: средневзвешенная минимальная зарплата по стране JPY 1,177 в час, Токио JPY 1,280, Миядзаки JPY 1,085

В Японии минимальная зарплата устанавливается по префектурам. На 2026 финансовый год (令和8年度) средневзвешенный показатель по стране составляет JPY 1,177 в час — на JPY 56 (5.0%) больше, чем JPY 1,121 в 2025 финансовом году.[^21]

ПоказательJPY в часUSD по курсу около 157.2Примечание
Средневзвешенный показатель по стране, 2025 ф. г.1,121около 7.13До пересмотра
Средневзвешенный показатель по стране, 2026 ф. г.1,177около 7.49+5.0%
Максимум 2026 ф. г.: Токио1,280около 8.14Было 1,226; вступает в силу 1 октября 2026 года
Минимум 2026 ф. г.: Миядзаки1,085около 6.90Было 1,023; вступает в силу 24 октября 2026 года

Новые ставки вступают в силу в период с 1 октября по 2 декабря 2026 года в зависимости от префектуры (например, Киото 16 ноября, Окинава 2 декабря). Многие префектуры 23 октября всё ещё работали по ставке 2025 финансового года.[^21]

На кого распространяется. Ст. 4 Закона о минимальной заработной плате обязывает работодателей в отношении всех охваченных работников, без проверки гражданства (вероятно; формулировки MHLW об иностранных работниках мы не нашли).[^21] Снижения. Снижение ставки для испытательного срока, сниженной трудоспособности из-за инвалидности, определённого аккредитованного обучения или лёгкой работы требует разрешения директора Бюро труда (ст. 7). Оно не применяется автоматически.[^21] В некоторых отраслях действует и более высокий отраслевой минимум.

Зарплатные требования к визам. Для статусов Engineer, Specialist in Humanities и International Services требуется оплата не ниже, чем у гражданина Японии.[^22] Для статуса Highly Skilled Professional (HSP) нужно 70 баллов, а для категорий 1(b) и 1(c) — не менее JPY 3 млн в год (около USD 19,080).[^22] Для J-Skip требуется JPY 20 млн (около USD 127,200) или, для руководителей, JPY 40 млн.[^22]

Что это значит для соискателя: сравнивайте почасовое предложение со ставкой своей префектуры на дату её вступления в силу, а не со средней по стране, и спрашивайте, есть ли разрешение на снижение ставки в испытательный срок.

Визы и пути для иностранных работников

Пути к работе в Японии: визы Engineer и Specialist, Highly Skilled Professional, J-Skip, J-Find, Designated Activities, SSW, working holiday
Пути к работе в Японии: визы Engineer и Specialist, Highly Skilled Professional, J-Skip, J-Find, Designated Activities, SSW, working holiday

Сначала уточните условия в Иммиграционной службе.

ПутьДля когоКлючевое условиеПримечание
Engineer / Specialist in Humanities / International ServicesОфисные, технические и языковые специалистыДиплом университета по соответствующей специальности или 10 лет опыта; для International Services нужно 3 года опыта (не требуется для выпускников, занятых переводом, устным переводом или преподаванием языка)Оплата не ниже, чем у гражданина Японии[^22]
Highly Skilled Professional (HSP)Исследователи, специалисты, руководителиБалльная оценка: 70 баллов; не менее JPY 3 млн для категорий 1(b) и 1(c)Постоянное проживание через 3 года при 70 баллах или через 1 год при 80[^22]
J-SkipЛица с очень высоким доходомСтепень магистра или выше и JPY 20 млн, либо 10 лет опыта и JPY 20 млн; руководители: 5 лет и JPY 40 млнПостоянное проживание через 1 год[^22]
J-FindВыпускники ведущих университетовТоп-100 в 2 из 3 рейтингов (QS, THE, ARWU); диплом получен не более 5 лет назад; средства от JPY 200,000До 2 лет, Designated Activities[^23]
Designated Activities No. 46Выпускники японских университетовJLPT N1 или BJT 480; обязанности с использованием японского языка; оплата наравне с японскими сотрудникамиТолько основные сведения[^23]
Specified Skilled Worker (SSW)Квалифицированные и отраслевые работники19 определённых отраслейЛимит 805,700 SSW (i) до конца марта 2029 года[^25]
Employment for Skill Development (育成就労)Заменяет Программу стажировки технических стажёров (TITP)Вступает в силу с 1 апреля 2027 года; 17 отраслей; смена работодателя по собственному желанию через 1–2 года в зависимости от отрасли, при наличии экзамена по навыкам и уровня японскогоЛимит 426,200; общий лимит 1,231,900[^25]
Цифровой кочевник (Designated Activities No. 53)Удалённые работникиДоход от JPY 10 млн; до 6 месяцев, без продления; около 50 подходящих стран и регионов; частная страховка на JPY 10 млнНе путь для поиска работы[^23]
Working holidayМолодёжь из стран-партнёров32 страны и региона на 1 апреля 2026 года (в 2026 году добавлены Мальта и Италия); возраст 18–30 лет (18–25 лет для четырёх партнёров, если не разрешено до 30)Проверьте условия для своей страны[^24]
СтудентыОбучающиеся студентыРазрешение на иную деятельность: 28 часов в неделю, до 8 часов в день в период длинных школьных каникулТолько во время обучения[^30]

Решением Кабинета министров от 23 января 2026 года определены 19 отраслей SSW.[^25] Планируется система разрешения на въезд JESTA: закон принят в 2026 году, запуск должен состояться до 31 марта 2029 года, а целевой срок — 2028 финансовый год.[^25]

Потеря работы по SSW. Работник SSW, у которого заканчивается договор, обязан уведомить ISA в течение 14 дней (Закон о контроле иммиграции, ст. 19-16). Статус может быть аннулирован, если деятельность не осуществляется 3 месяца и более без уважительной причины (ст. 22-4).[^25]

Иностранные резиденты и работники в цифрах

В конце 2025 года в Японии было 4,125,395 иностранных резидентов. В конце июня 2026 года — 4,281,026, на 3.8% больше, чем в конце 2025 года. Крупнейшие группы — Китай (941,031), Вьетнам (693,750), Корея (408,682), Филиппины (362,761), Непал (334,850) и Индонезия (307,456); держателей SSW было 444,256.[^26] На 31 октября 2025 года MHLW насчитало 2,571,037 иностранных работников (+11.7%) у 371,215 работодателей, из них Вьетнам 605,906, Китай 431,949 и Филиппины 260,869.[^27] Из них 865,588 имели профессиональный или технический статус, а 499,394 были техническими стажёрами.[^27]

Проверка карты резидента. Работодатели обязаны проверять карту резидента (在留カード). Приложение ISA считывает IC-чип и с 14 ноября 2025 года может проверять сведения об аннулировании. С 14 июня 2026 года изменился дизайн карты: срок пребывания и сведения о разрешении записываются в чип, а не печатаются, и началась выдача объединённой карты с картой My Number (特定在留カード).[^28]

Уведомление работодателей и санкции. Работодатели сообщают о приёме и увольнении иностранных работников в Hello Work (労働施策総合推進法, ст. 28): до 10-го числа следующего месяца для застрахованных работников или до конца следующего месяца для незастрахованных; за невыполнение предусмотрен штраф до JPY 300,000.[^29] Содействие незаконной занятости (Закон о контроле иммиграции, ст. 73-2) сегодня наказывается лишением свободы до 3 лет или штрафом JPY 3 млн, а с 1 апреля 2027 года — до 5 лет или JPY 5 млн.[^29] Аннулирование постоянного проживания за неисполнение обязанностей, установленных законом, также начнёт действовать с 1 апреля 2027 года.[^22] Прямой запрет удерживать паспорт работника есть в Законе о подготовке технических стажёров (ст. 48) и в законе-преемнике; аналогичного запрета для обычных работников мы не нашли.[^34]

Трудовое право: рабочее время, отпуск и увольнение

ТемаПравилоЗакон
Нормальное рабочее время40 часов в неделю, 8 часов в деньЗакон о трудовых стандартах (LSA), ст. 32[^31]
Лимиты сверхурочныхПо «соглашению 36»: 45 часов в месяц и 360 в год; по особой оговорке: менее 100 часов в месяц, включая работу в выходные, и 720 в год, при этом 45 часов можно превышать не более чем в 6 месяцахLSA, ст. 36[^31]
Средний пределМенее 100 часов в любом месяце и в среднем 80 часов за 2–6 месяцевLSA, ст. 36, п. 6[^31]
НадбавкиНе менее 25% за сверхурочные, 50% за часы свыше 60 в месяц, 25% за ночное время (с 22:00 до 05:00); надбавка за работу в праздник 35% устанавливается постановлением Кабинета министровLSA, ст. 37[^31]
Еженедельный выходнойНе менее одного дня в неделю (или 4 дней в 4 недели)LSA, ст. 35[^31]
Ежегодный отпуск10 дней после 6 месяцев; работодатель обязан предоставлять 5 дней в год, если право составляет 10 дней и болееLSA, ст. 39[^31]
Уведомление об увольненииЗа 30 дней или оплата за 30 дней; правило об уведомлении не распространяется на работника на испытательном сроке, занятого 14 дней или менееLSA, ст. 20, ст. 21, п. 4[^31]
УвольнениеНедействительно без объективно разумных основанийЗакон о трудовом договоре, ст. 16[^32]
Преобразование срочного договораПраво потребовать бессрочный договор, когда срок договоров превысит 5 летЗакон о трудовом договоре, ст. 18[^32]

Ст. 19 Закона о трудовом договоре защищает продление срочных договоров.[^32] Мы проверили первую ступень ежегодного отпуска (10 дней) и правило о 5 днях; последующие ступени шкалы проверьте по тексту закона.[^31]

Правила об увольнении, срочных договорах и домогательствах

С 1 октября 2026 года начинают действовать две обязанности по предотвращению — в разных законах. Все работодатели обязаны принимать меры против домогательств со стороны клиентов (カスハラ) по ст. 33 Закона о комплексном содействии трудовой политике, а также предотвращать сексуальные домогательства в отношении соискателей по ст. 13 Закона о равных возможностях в сфере занятости. Второе охватывает только высказывания сексуального характера, а не общие домогательства при поиске работы.[^33]

Государственные праздники в 2026 году

В Японии в 2026 году 18 выходных дней: 16 именных праздников, перенесённый выходной 6 мая и праздник граждан 22 сентября.[^35]

ДатаПраздник
1 январяНовый год
12 январяДень совершеннолетия
11 февраляДень основания государства
23 февраляДень рождения императора
20 мартаДень весеннего равноденствия
29 апреляДень Сёва
3 маяДень Конституции
4 маяДень зелени
5 маяДень детей
6 маяПеренесённый выходной (Закон о праздниках, ст. 3(2))
20 июляДень моря
11 августаДень гор
21 сентябряДень уважения к пожилым
22 сентябряПраздник граждан (ст. 3(3))
23 сентябряДень осеннего равноденствия
12 октябряДень спорта
3 ноябряДень культуры
23 ноябряДень благодарности за труд

Государственный праздник не является оплачиваемым выходным по закону: LSA требует один выходной в неделю, а праздник оплачивается только если это предусмотрено правилами работы или договором.[^35]

Социальное обеспечение: виды социального страхования

Социальное страхование в Японии в 2026 году: пенсия 18.3%, медицинское страхование в Токио 9.85%, страхование занятости, страхование от несчастных случаев оплачивают работодатели
Социальное страхование в Японии в 2026 году: пенсия 18.3%, медицинское страхование в Токио 9.85%, страхование занятости, страхование от несчастных случаев оплачивают работодатели
СтрахованиеОбщая ставка 2026 ф. г.Доля работникаПримечание
Пенсия для работников (厚生年金)18.3%9.15%Стандартная месячная зарплата ограничена JPY 650,000[^36]
Медицинское страхование (協会けんぽ), Токио9.85%4.925%В среднем по стране 9.90%; ставки различаются по префектурам[^36]
Страхование по уходу (возраст 40–64 года)1.62%0.81%Одинаково по всей стране[^36]
Взнос на поддержку воспитания детей0.23%0.115%С апреля 2026 года, оплачивается вместе с медицинским взносом[^36]
Страхование занятости (общие отрасли)1.35%0.5%Работодатель 0.85%[^36]
Страхование от несчастных случаев на производстве0.25%–8.8%НетВсё оплачивает работодатель; в 2026 ф. г. так же, как в 2025 ф. г.[^37]

Работники на неполный день. Для включения в страхование требуется 20 и более плановых часов в неделю, компания с 51 и более работниками (с 36 и более с октября 2027 года) и отсутствие статуса студента. Критерий месячной зарплаты JPY 88,000 отменён 1 октября 2026 года.[^38]

Пособие по безработице (基本手当). Как правило, нужно 12 месяцев страхового стажа за последние 2 года. При увольнении после 1 апреля 2025 года срок ожидания после добровольного ухода обычно составляет 1 месяц, либо 3 месяца после двух и более добровольных уходов в течение 5 лет или увольнения за серьёзный проступок; для проходящих обучение срок ожидания отменяется. С 1 августа 2026 года максимальная дневная сумма составляет JPY 7,450 (до 30 лет), JPY 8,270 (30–44 года), JPY 9,110 (45–59 лет) и JPY 7,830 (60–64 года), минимальная — JPY 2,562.[^39] Пособие, по сообщениям, составляет от 50% до 80% прежней зарплаты.[^39]

Болезнь и материнство. Пособие по болезни (傷病手当金) выплачивает две трети стандартной дневной оплаты начиная с 4-го дня, в общей сложности до 1 года 6 месяцев. Пособие по материнству (出産手当金) выплачивает две трети за 42 дня до и 56 дней после родов (правила медицинского страхования).[^40] Пособие по отпуску по уходу за ребёнком составляет 67% в первые 180 дней и 50% после этого. Пособие послеродовой поддержки (出生後休業支援給付) добавляет 13% на срок до 28 дней, когда оба родителя берут не менее 14 дней в течение 8 недель после рождения, доводя выплату до 80% зарплаты до отпуска, с исключениями для одиноких родителей.[^41]

Отъезд из Японии. Иностранец, который заплатил не менее 6 месяцев пенсионных взносов и подаёт заявление в течение 2 лет после того, как перестал проживать в Японии, может получить единовременную выплату при выходе (脱退一時金) не более чем за 60 месяцев.[^42] Возврат, по сообщениям, облагается налогом по ставке 20.42% (вероятно).[^42]

Соглашения о социальном обеспечении. В Японии действуют 24 соглашения, включая Германию, Великобританию, Корею, США, Францию, Канаду, Австралию, Индию, Филиппины и Китай. Соглашения с Великобританией, Кореей, Китаем и Италией, по сообщениям, предотвращают только двойное страхование (вероятно). Польша подписала соглашение в апреле 2026 года, но оно не вступило в силу.[^43]

Что это значит для соискателя: сравнивайте чистую зарплату после страховых вычетов и спрашивайте, применимо ли к вам соглашение или выплата при выходе.

Налоги с зарплаты

Для дохода 2026 года национальный подоходный налог имеет семь ставок, а к сумме налога добавляется 2.1% реконструкционной надбавки.[^44]

Налогооблагаемый годовой доход (JPY)Ставка
До 1.95 млн5%
Свыше 1.95 млн до 3.3 млн10%
Свыше 3.3 млн до 6.95 млн20%
Свыше 6.95 млн до 9 млн23%
Свыше 9 млн до 18 млн33%
Свыше 18 млн до 40 млн40%
Свыше 40 млн45%

*Источник: NTA, Tax Answer No. 2260.*[^44] С 1 января 2027 года надбавка превращается в реконструкционный налог 1.1% (продлён до 2047 года) плюс новый специальный подоходный налог на оборону 1%, так что общая ставка остаётся 2.1%.[^44]

  • Реформа вычетов 2025 года. Для дохода 2025 года основной вычет вырос до JPY 950,000 (для совокупного дохода до JPY 1.32 млн; раньше было JPY 480,000), а минимальный вычет из дохода от трудовой деятельности — до JPY 650,000. Правительство указывает порог необлагаемого дохода JPY 1.6 млн. Он применялся с годового расчёта налога (年末調整) в декабре 2025 года.[^45]
  • Местный налог (住民税). Подоходный налог по ставке 10% (префектура плюс муниципалитет; в городах особого статуса разделяется как 8% и 2%), начисляется на доход предыдущего года. Подушный сбор составляет JPY 4,000 (муниципальный 3,000, префектурный 1,000) плюс лесной экологический налог JPY 1,000, итого JPY 5,000.[^46]
  • Налоговый статус резидента. Вы — непостоянный резидент, если у вас нет японского гражданства и вы прожили в Японии 5 лет или меньше за последние 10; доход из зарубежных источников тогда облагается налогом только если выплачен в Японии или переведён в Японию. С нерезидентов удерживается 20.42% с зарплаты.[^47]
  • Потребительский налог. 10% стандартная ставка и 8% пониженная. Снижение налога на продукты питания с 1 апреля 2027 года по 31 марта 2029 года только планируется, и NTA указывает, что оно будет применяться только если законопроект пройдёт Парламент.[^48]

Что это значит для соискателя: сравнивайте предложения по чистой зарплате и ожидайте, что после смены работы придёт местный налог с дохода прошлого года.

Язык и чего ожидают японские работодатели от резюме

  • Язык. Большинство работодателей ожидают знания японского, а английский чаще встречается в транснациональных компаниях и в сфере технологий. Уточните, какой уровень ожидается, и пишите документ на языке объявления.
  • Формат. Заявки обычно состоят из анкеты-резюме (履歴書) и описания карьеры (職務経歴書). В образце анкеты MHLW (2021 года) поле пола необязательно, а поля времени в пути до работы, иждивенцев и супруга удалены.[^49]
  • Фото. В форме MHLW сказано прикреплять фото только если это требуется; следуйте объявлению.[^49]
  • Честный наём. Рекомендации MHLW перечисляют темы, за которые соискатель не отвечает, например место происхождения семьи и место рождения, жильё, семейные обстоятельства (профессия, здоровье, образование, доход, имущество) и условия жизни, а также темы, которые должны быть свободными, например религия, убеждения, политические взгляды и членство в профсоюзе. Список носит рекомендательный характер, не является исчерпывающим и не является законом.[^50]
  • Языковые тесты. Для Designated Activities No. 46 требуется JLPT N1 или BJT 480.[^23] Норм работодателей и процедуры признания квалификаций мы не проверяли, поэтому спрашивайте каждого работодателя и лицензирующий орган.
  • Руководства. См. наше руководство по резюме, удобному для ATS, и материал «CV и resume в международных заявках».

Проверьте объявление, прежде чем передавать документы

  • Вербовка людей на совершение преступлений — это схема «тёмной подработки» (闇バイト). MHLW и Национальное полицейское управление предупреждают о ней. Обратитесь на линию консультаций полиции #9110 или в ближайший участок, а при угрозах звоните по номеру 110.[^51] Вербовка на преступления наказывается лишением свободы на срок от 1 до 10 лет или штрафом от JPY 200,000 до 3 млн (Закон об обеспечении занятости, ст. 63).[^51]
  • Платное агентство не вправе брать с вас плату за трудоустройство, за исключением узких случаев. Требование оплаты считайте тревожным сигналом.[^16]
  • Никогда не отдавайте паспорт или карту резидента в качестве залога; прямой запрет мы нашли только для работодателей технических стажёров.[^34]
  • Остерегайтесь поддельных визовых посредников; проверяйте утверждения о визах в ISA.[^22]

Семидневный план поиска

  1. День 1: выберите две отрасли и сохраните 20 объявлений.
  2. День 2: составьте список повторяющихся названий должностей, навыков и требований к японскому языку.
  3. День 3: подготовьте одну 履歴書 и одну 職務経歴書, затем адаптируйте их.
  4. День 4: настройте оповещения и посетите страницы работодателей.
  5. День 5: если вам нужен статус, найдите путь и спонсора.
  6. День 6: отправьте целевые заявки.
  7. День 7: проанализируйте ответы и оставьте то, что сработало.

Итоговый список перед подачей заявки

  • [ ] Моё резюме и описание карьеры понятны и адаптированы под объявление.
  • [ ] Я знаю почасовую оплату и превышает ли она минимум моей префектуры на дату его вступления в силу.
  • [ ] Я знаю, какой статус подходит и кто подаёт на него заявление.
  • [ ] Я знаю свои часы работы, отпуск, праздники, страхование и налоги и сравнил(а) чистую зарплату.
  • [ ] Ни одно агентство не просило у меня плату.

Часто задаваемые вопросы

Какие сайты вакансий в Японии лучшие?

Hello Work, doda, en-gage, BizReach, Green, Indeed Japan, GaijinPot Jobs и TokyoDev открывались в наших проверках. Подтверждённого рейтинга мы не нашли.[^8][^14]

Какова минимальная зарплата в Японии в 2026 году?

Средневзвешенный показатель по стране на 2026 ф. г. — JPY 1,177 в час (около USD 7.49). В Токио — JPY 1,280, в Миядзаки — JPY 1,085, а ставки вступают в силу в период с 1 октября по 2 декабря 2026 года.[^21]

Можно ли работать в Японии без японского языка?

Некоторые транснациональные компании и технологические фирмы работают на английском, но большинство работодателей ожидают знания японского.[^14]

Какую визу должен оформлять иностранный специалист?

Engineer, Specialist in Humanities или International Services по спонсорству работодателя, с оплатой не ниже, чем у гражданина Японии. Для высококвалифицированных специалистов и выпускников ведущих университетов существуют HSP, J-Skip и J-Find.[^22][^23]

Как устроен наём по программе Specified Skilled Worker?

Она охватывает 19 отраслей, с лимитом 805,700 SSW (i) до марта 2029 года. Работник, у которого заканчивается договор, обязан уведомить ISA в течение 14 дней.[^25]

Как устроен набор выпускников?

Для выпускников марта 2028 года информационные встречи начинаются 1 марта, отбор — 1 июня, а официальные предложения — 1 октября.[^18]

Каково рабочее время и лимиты сверхурочных?

40 часов в неделю и 8 в день. Сверхурочные по соглашению 36 ограничены 45 часами в месяц и 360 в год, либо 720 в год по особой оговорке.[^31]

Сколько дней ежегодного отпуска и государственных праздников мне положено?

10 дней после 6 месяцев, а когда набирается 10 дней и более, работодатель обязан предоставлять 5 дней в год. В 2026 году 18 выходных дней, оплачиваются только если это предусмотрено договором.[^31][^35]

Получают ли иностранцы пособие по безработице?

Это зависит от вашего страхового стажа, как правило 12 месяцев за последние 2 года. Отдельного правила о гражданстве мы не нашли, поэтому уточните в Hello Work. Максимальная дневная сумма в 2026 году — от JPY 7,450 до 9,110 в зависимости от возраста.[^39]

Сколько подоходного и местного налога я заплачу?

Национальные ставки составляют от 5% до 45%, плюс надбавка 2.1% к сумме налога. Местный налог равен 10% от дохода предыдущего года, плюс JPY 5,000 на человека.[^44][^46]

Как использовать AIResume

Храните одно основное резюме в AIResume и создавайте адаптированную версию под каждое объявление, следуя руководству о том, как адаптировать резюме под описание вакансии (how to tailor your CV to a job description).

Связанные руководства AIResume

Источники

[^1]: Всемирный банк, World Development Indicators: Japan (данные на 21 октября 2026 года)

[^2]: Банк Японии, ежедневные валютные курсы, 22 октября 2026 года, 17:00

[^3]: MHLW, статистика вакансий, август 2026 года

[^4]: Статистическое бюро, ежемесячные результаты обследования рабочей силы

[^5]: NTA, обследование зарплат в частном секторе 2025 года (опубликовано в сентябре 2026 года)

[^6]: MHLW, Базовое обследование структуры заработной платы 2025 года

[^7]: RENGO, итоговые данные весенней кампании по зарплатам 2026 года (№ 7, 1 июля 2026 года)

[^8]: Hello Work Internet Service

[^9]: Токийский центр содействия трудоустройству иностранных резидентов; Нагоя; Осака; Фукуока

[^10]: MHLW, Saposute; MHLW, поддержка молодёжи; MHLW, занятость молодёжи

[^11]: MHLW, система поддержки соискателей (求職者支援制度)

[^12]: MHLW, сайт профессий Job tag

[^13]: Национальное кадровое управление, набор; письменный ответ Палаты представителей; статья в J-STAGE

[^14]: Сайты, указанные в таблице каналов, каждый открывался в наших проверках 23 октября: doda; en-gage; BizReach; Green; Indeed Japan; GaijinPot Jobs; TokyoDev

[^15]: JETRO, Open for Professionals; сайт JAC по SSW; CLAIR

[^16]: e-Gov, Закон об обеспечении занятости; e-Gov, Правила применения Закона об обеспечении занятости; уведомление MHLW № 26; поиск по кадровым предприятиям MHLW

[^17]: e-Gov, Закон о направлении работников

[^18]: MHLW, график найма выпускников 2027 ф. г.

[^19]: MHLW, соглашение трёх министерств о стажировках

[^20]: Hitachi; SoftBank; Rakuten; Mercari; Mitsui; Recruit; SHL Japan

[^21]: MHLW, минимальная зарплата по префектурам; MHLW, таблица 2026 ф. г.; e-Gov, Закон о минимальной заработной плате

[^22]: ISA, Highly Skilled Professional; ISA, J-Skip; e-Gov, министерский приказ о HSP; e-Gov, стандарты высадки по Закону о контроле иммиграции; e-Gov, Закон о контроле иммиграции

[^23]: ISA, цифровой кочевник (Designated Activities No. 53); условия J-Find (No. 51) и No. 46 — на страницах Designated Activities Иммиграционной службы

[^24]: МИД Японии, working holiday (открывается только в браузере)

[^25]: ISA, отрасли и лимиты SSW; e-Gov, Закон о контроле иммиграции; e-Gov, Закон о Employment for Skill Development

[^26]: ISA, иностранные резиденты, конец июня 2026 года; ISA, конец 2025 года

[^27]: MHLW, иностранные работники на 31 октября 2025 года

[^28]: ISA, поддержка по карте резидента

[^29]: e-Gov, Закон о комплексном содействии трудовой политике; e-Gov, Закон о контроле иммиграции

[^30]: ISA, разрешение на деятельность, не предусмотренную статусом

[^31]: e-Gov, Закон о трудовых стандартах

[^32]: e-Gov, Закон о трудовом договоре

[^33]: e-Gov, Закон о комплексном содействии трудовой политике; e-Gov, Закон о равных возможностях в сфере занятости

[^34]: e-Gov, Закон о подготовке технических стажёров и Закон о Employment for Skill Development (закон № 428AC0000000089)

[^35]: Кабинет министров, государственные праздники; e-Gov, Закон о трудовых стандартах

[^36]: Японская ассоциация медицинского страхования, ставки для Токио 2026 ф. г.; Японская ассоциация медицинского страхования, взносы 2026 года; MHLW, ставки страхования занятости

[^37]: MHLW, таблица ставок страхования от несчастных случаев на производстве (файл roumuhiritu_r05.pdf), проверенной ссылки нет; см. MHLW

[^38]: Японская пенсионная служба, уведомление об отмене критерия зарплаты (1 октября 2026 года); страница MHLW о расширении охвата (проверенной ссылки нет)

[^39]: MHLW, дневные суммы пособия по безработице с 1 августа 2026 года; разъяснения MHLW о сроке ожидания (проверенной ссылки нет)

[^40]: Японская ассоциация медицинского страхования, пособия

[^41]: MHLW, разъяснения о пособии послеродовой поддержки (проверенной ссылки нет); см. MHLW

[^42]: Японская пенсионная служба, единовременная выплата при выходе; NTA Tax Answer No. 2884 (см. примечание 44)

[^43]: MHLW, соглашения о социальном обеспечении

[^44]: NTA, Tax Answer No. 2260; NTA, Tax Answer No. 2884

[^45]: NTA, реформа основного вычета 2025 года; Секретариат Кабинета министров, барьер годового дохода

[^46]: Министерство внутренних дел и коммуникаций, местный налог

[^47]: NTA, Tax Answer No. 2010; NTA Tax Answer No. 2884 (см. примечание 44)

[^48]: NTA, вопросы и ответы о потребительском налоге по планируемому снижению налога на продукты (файл 0026008-127_qa.pdf), проверенной ссылки нет; см. NTA

[^49]: MHLW, образец анкеты-резюме (履歴書様式例)

[^50]: MHLW, справедливый наём и отбор

[^51]: MHLW, предупреждение о вербовке на преступления; Национальное полицейское управление