国際応募向けCVAIResume Editorial Team最終更新 2026年11月2日

アイスランドの履歴書の書き方：ferilskrá の基本、労働協約の最低賃金、就労許可と税金（2026年版）

アイスランドで評価される履歴書（ferilskrá）は、短く事実に基づき、求人ごとに内容を調整した書類です。通常は1～2ページで、直近の職歴から順に書き、求人広告の言語に合わせてアイスランド語か英語で作成します。小売・事務職の労働組合VRによれば、写真を付けるのが一般的で、VRは婚姻状況や子どもの有無を書かないよう勧めています。[^1] これらはすべて慣行であり、法律ではありません。履歴書の様式、長さ、ファイル形式を定めるアイスランドの法令や公式ルールは見つかりませんでした。法律が規制しているのは、雇用主が応募者をどう扱ってよいか、雇用契約に何を記載しなければならないか、そして労働協約と税制を

執筆：AIResume Editorial Team

最終更新日：2026年10月29日

海外で使われる英文の経歴書類は、日本の履歴書と職務経歴書を合わせたものに相当します。この記事では、これを履歴書と呼びます。

このガイドでは、履歴書（ferilskrá）とkynningarbréf（カバーレター）、平等待遇法と個人データ、注釈付きの架空の履歴書、契約と書類、外国の学歴・資格、労働協約の最低賃金と手取り額、経済、就労許可、労働法、社会保障、税金、求人詐欺を扱います。求人サイトの一覧はアイスランドの求人サイトガイドをご覧ください。対象は、北欧・EU/EEA国籍の方（ポーランドとリトアニアはアイスランドで最大の外国籍グループです）、英国籍の方、EEA域外の専門職、留学生と卒業生、ウクライナ人、ワーキングホリデーの参加者、そして日本国籍の方です。

編集上の注意： これは求職活動のための実用的な情報であり、法律・移民・税務に関する助言ではありません。参照先は、他の公的ページが引用しているAlþingi（国会）の法令本文、island.is（Vinnumálastofnun、Útlendingastofnun、Starfatorgを現在は集約している政府ポータル）、Skatturinn（アイスランド税務・関税庁）、Hagstofa Íslands（アイスランド統計局）、Seðlabanki Íslands（中央銀行）、Persónuvernd（データ保護局）、Sjúkratryggingar（Iceland Health、健康保険庁）、年金・社会保険のページ、そしてASÍとSA（労働者側と使用者側の連合組織）の協約と指針です。公的または一次情報で確認できた数字のみを載せています。Alþingiのサイトは自動アクセスを拒否したため、以下の条文番号は法律本文そのものでは確認しておらず、法律を引用しているisland.is、ASÍ、省庁のページから取っています。検索インデックスの抜粋や単一の専門情報源に基づく項目には、その旨を付記しています。日本の外務省のサイトも閲覧できなかったため、日本人に関する数字は政府の統計ファイルを使いました。リモートワーカー向け長期ビザのページなど、island.isの一部のページは読み込めず、自治体ごとのútsvar（地方所得税）の税率表も見つかりませんでした。

為替レートは日々変動します。このガイドでは2026年10月28日のアイスランド中央銀行公表レート（USD 1 = ISK 121.98、JPY 1 = ISK 0.7722）を使用しており、ISK 1は約JPY 1.295です。このレートでは、ISK 500,000は約US$4,100、約JPY 647,500です。[^2]

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アイスランドの履歴書の形式：早わかり

アイスランドの履歴書に書くこと：1～2ページ、求人に応じてアイスランド語か英語、写真は一般的、kennitalaは書かない、許可が必要なら就労資格の1行、推薦者は請求に応じて提示

項目	2026年の実務	法律または公式の指針
長さ	経験の浅い方は1ページ、経験豊富な方でも最大2ページ	一般的な助言。公式ルールは見つかりませんでした
言語	求人広告の言語に合わせてアイスランド語か英語。広告の多くはアイスランド語で、EURESの求人は英語	慣行。Alfreðにはアイスランド語が不要な求人のフィルターがあります[^3]
写真	アイスランドでは一般的。広告や業界の慣行が異なる場合は任意	VRは一般的と述べています。写真を義務づける法律も禁じる法律も見つかりませんでした[^1]
Kennitala（国民識別番号）	履歴書には書かない。採用後に雇用主へ伝える。給与、税、銀行口座に必要	EEA/EFTA国籍の方はRegisters Icelandで取得し、EEA域外の居住者は在留許可と同時に付与されます[^4]
伝える必要のない個人情報	婚姻状況、子ども、家族計画、宗教、性的指向、労働組合への加入	VRは婚姻状況と子どもを書かないよう助言。平等待遇の規則がこれらの分野を保護しています（次のセクション参照）[^1]
就労資格	許可が必要なら1行（例：「在留許可は2027年6月まで有効」）。EEA/EFTA国籍の方は不要	実務上の助言のみ
推薦者	「請求に応じて提示」、または事前に了承を得た推薦者2名の氏名	慣行。Persónuvernd の過去の判断では、推薦者への連絡には応募者の同意が必要とされています[^5]
カバーレター（kynningarbréf）	1ページ、求人広告に沿って書く	慣行。法律上の義務はありません
ファイル形式	広告に指定がなければ、テキストベースの標準的なPDF	編集部の助言。公式ルールはありません
公的部門への応募	広告に記載のポータルを使う。国の求人はStarfatorgに掲載	法律70/1996第7条が国の求人の広告ルールを定めています[^6][^7]

平等待遇、個人データ、公正な採用

保護される事由

法律86/2018は、労働市場における平等待遇の法律です。第1条は次の11の事由を挙げています：人種、民族的出身、宗教、信条、障害、就労能力の低下、年齢、性的指向、性自認、性的特徴、ジェンダー表現。Alþingiの本文を開けなかったため、この一覧は同法の検索インデックスの抜粋に基づいており（可能性が高いが、全文は未確認）、求人広告にどの条文が適用されるかは確認できていません。

法律150/2020は男女平等法です。従業員が年間平均25人以上の雇用主は、同一賃金の認証（jafnlaunavottun）を保持しなければなりません。25～49人の雇用主は代わりに同一賃金の確認（jafnlaunastaðfesting）でも構いません。監督はJafnréttisstofa（平等局）が行い、認証は3年ごとに更新されると、法案の要約にあります。[^8] 国の求人広告は希望する性別を示してはならないと、国家公務員法に関する2013年の省の要約にあります。[^6] 法律150/2020の本文は読めなかったため、不採用になった応募者が雇用主に何を尋ねられるかについては何も主張しません。

面接で禁止される質問について、確認済みの一覧はありません。実務上の線引きは単純です。平等待遇と男女平等の規則が上記の分野を保護しているため、妊娠、家族計画、宗教、性的指向についての質問は、Jafnréttisstofaや労働組合に相談する理由になり、答えなければならない質問ではありません。

採用における個人データ

Persónuvernd は個人データの監督機関で、法律90/2018がアイスランドのデータ保護法です。[^9] SNSによる選考や、雇用主が履歴書を保管できる期間について、GDPR時代の現行のPersónuvernd の指針は見つからなかったため、どちらについても主張しません。すでに廃止された法律の下で出されたPersónuvernd の過去の判断では、推薦者への連絡には応募者の同意が必要であり、不採用の応募書類は約6か月保管されていたとされています。[^5] これらは過去の経緯であり、現行のルールとは考えないでください。犯罪歴に関する情報は、特別な種類の個人データです。

無犯罪証明書（sakavottorð）

sakavottorð は、仕事で必要なときにだけ請求または提出してください。デジタル版の証明書は、15歳を超える方なら誰でも、アイスランドの電子IDを使ってisland.isで申請できます。手数料はISK 3,800（約US$31 / JPY 4,900）でカード払いとなり、証明書は即時に発行されてメールボックスに届きます。たとえば到着直後で電子IDがない場合は、顔写真付きの身分証を持ってsýslumaður（地区長官）の事務所へ行きます。証明書はアイスランド語で、英訳が付きます。デジタル版にはアポスティーユを付けられません。海外で使うには紙の版を取得し、外務省に認証してもらいます。[^10]

公的部門の採用

法律70/1996第7条により、国の機関は欠員をLögbirtingablaðið（官報）で少なくとも2週間の応募期限を付けて公告します。その他のポストは財務省の広告ルールに従います。これは2013年の要約に基づくため、可能性が高いものとして扱ってください。[^6] 国の求人はStarfatorgに集約されており、現在はisland.isにあって、2026年10月21日には137件の求人が掲載されていました。Starfatorgの利用が国や自治体の雇用主に義務づけられているかは確認していません。[^7]

アイスランドの履歴書の構成

このセクションは編集部の助言であり、法律ではありません。整った構成は、人間の読み手にも応募者追跡システム（ATS）にも有効です。

連絡先。 氏名、市、メール、電話、LinkedIn。番地、kennitala、生年月日は、広告が求めない限り書きません。
プロフィール。 3行で、職種、経験年数、最も強い成果を書き、許可が必要な場合は就労資格も書きます。
職歴（新しい順）。 雇用主（またはその説明）、市、期間、続いて動詞で始まり、根拠を示せる数字を含む箇条書きを3～5個。
学歴と資格認定。 正式な学位名に加え、学位がENIC-NARIC Icelandの評価を受けている場合はその旨。
スキルと言語。 形容詞ではなく言語レベル（例：アイスランド語B1、英語C1）を示します。広告のキーワードを、誠実に反映させます。
推薦者。 「請求に応じて提示」が無難です。

ATSが読み取れるよう、シンプルな見出し、1段組み、標準フォント、テキストベースのPDFを使ってください。方法はATS対応の履歴書ガイドで解説しています。

注釈付きの架空のアイスランドの履歴書

このサンプルは、人物、雇用主、連絡先、数字のすべてが架空です。法的なルールを定めるものではなく、雇用主はあえて一般的な表現にしています。すべての項目を、実際の正確な情報に置き換えてください。

Katrín Dæmi、ロジスティクス・コーディネーター · Reykjanesbær · [email protected] · +354 XXX XXXX · linkedin.com/in/katrin-daemi-example

*注釈：連絡先は架空です。市名のみとし、番地とkennitalaは書きません。*

プロフィール： 水産物輸出企業でコンテナ輸送の計画に4年間携わったロジスティクス・コーディネーター。アイスランドの大学で学士号を取得し、アイスランド語と英語で業務を行います。レイキャビクまたはReykjanesbærでサプライチェーンの職を希望。

*注釈：許可が必要だった場合は、ここに事実を1行（「在留許可は2027年6月まで有効」）書くと、選考担当者の確認の手間が省けます。許可証に書かれていることだけを記載してください。*

職歴：ロジスティクス・コーディネーター、レイキャビクの水産物輸出企業（架空） · Reykjavík · 2022年8月～現在

予約の締め切りを変更し、週次の輸送ルートの遅配を12%から4%に削減。
輸送指示書20通をアイスランド語と英語で作成。
繁忙期に埠頭スタッフ5名のチームを統括。

*注釈：雇用主と数字は架空です。社名を出せない場合は業種を書き、面接で根拠を説明できる数字を使ってください。*

職歴：倉庫アシスタント、アークレイリの食品卸売会社（架空） · Akureyri · 2020年6月～2022年7月

在庫カウントの所要時間を3時間から1時間に短縮するスプレッドシートを作成。

*注釈：業務の羅列よりも、強い箇条書き1つの方が効果的です。*

学歴： ロジスティクス学士（B.Sc.）、Example University（架空）、Reykjavík、2022年。

*注釈：学位の正式名称を保ってください。*

スキルと言語： Excel · SAP（基礎） · アイスランド語（B2） · 英語（C1） · ポーランド語（母語）

*注釈：広告が求めるものを先頭に書きます。*

推薦者： 請求に応じて提示。

*注釈：推薦者の連絡先は記載せず、名前を挙げる前に本人に了承を得てください。*

カバーレター、推薦者、書類

Kynningarbréf（カバーレター）。 1ページにまとめ、その雇用主を選んだ理由、履歴書から2～3の裏付け、そして着任可能な時期を書きます。慣行であり、法律ではありません。広告がレターを求めている場合は、広告の言語で書いてください。

契約書と労働条件通知。 1か月を超え、週8時間を超える雇用では、書面の雇用契約書、または雇用主による労働条件の書面確認が、勤務開始から遅くとも2か月以内に必要です。内容は、当事者、勤務地、職務内容、開始日、有期の場合は期間、休暇の権利と賃金、予告期間、賃金と支払日、通常の労働時間、年金基金、適用される労働協約と労働組合です。休暇、賃金、労働時間、予告に関する項目は、労働協約を参照する形でも構いません。[^11][^12]

試用期間と予告。 試用期間は国の統一ルールではなく、労働協約で定められます。ASÍの労働協約の表では、一部の協約で最初の1か月は予告なし、3か月の試用期間中は1週間前の予告、その後は1か月とされています。SGS–SA協約では最初の2週間は予告なし、その後は暦日で12日、3か月後は1か月、3年後は3か月です。[^13][^14] ご自身の協約を確認してください。

Kennitala、個人税額控除、銀行。 EEA/EFTA国籍の方はRegisters Icelandで直接申請し、EEA域外の居住者は在留許可と同時に番号を受け取ります。給与と銀行口座に必要です。[^4] 別の税カードはありません。個人税額控除（persónuafsláttur）をどう適用するかを雇用主に伝えます。2026年は月ISK 72,492（約US$594 / JPY 93,900）です。[^15]

外国の学歴・資格と規制職種

学位。 ENIC-NARIC Icelandが外国の大学の学歴を評価します。サービスは無料で、証明書と成績証明書に英語またはアイスランド語の訳を付けて送ると、数週間後に決定が出ます。助言的なものにとどまり、異議申し立てはできません。[^16]
医療従事者は、Landlæknir（保健局）の免許が必要です。申請はアイスランド語か英語で行え、原本または認証翻訳は郵送または持参で提出します（メールは不可）。EEAの申請者は指令2005/36/ECに、協定国以外の申請者は規則483/2023に従います。一般的なアイスランド語試験、手数料、処理期間は確認できなかったため、Landlæknirに尋ねてください。[^17]
教員は、教育・児童省から、全学校段階に有効な1つの教員免許を受けます。[^18]
職人・技能職は、専門の評価者による認定を受け、免許は地区長官が発行します（東アイスランドの事務所が全国分を扱います）。[^19]
言語。 広告の多くはアイスランド語です。国際企業やEURESの求人は英語を使うことが多くあります。アイスランド語のレベルは正直に書き、不要な求人にはAlfreðのフィルターを使ってください。[^3]

賃金：協約の最低賃金と手取り額

2026年のアイスランドの賃金：法定最低賃金なし、協約の初任給は月ISK 476,093から、定期月収の平均はISK 816,000

アイスランドに法定最低賃金はありません。 労使が合意した賃金と条件は、国籍や組合加入の有無にかかわらず、その職種と地域のすべての労働者にとっての最低条件であり、それより劣る個別契約は無効です（法律55/1980第1条、ASÍによる引用。同法の題名は「lög um starfskjör launafólks og skyldutryggingu lífeyrisréttinda」）。[^20] 2024年のSA協約により、月給は2024年2月1日に3.25%またはISK 23,750、2025年・2026年・2027年の各1月1日に3.50%またはISK 23,750引き上げられました。[^21] 賃金表は2026年4月1日からさらに0.06%上がりました。[^22] 2026年10月にインフレをめぐる争いがあり、協約は有効なままですが短縮されると報じられているため、終了日は記載しません。[^23]

協約	グループ	月額（ISK）	目安	適用開始日
SA–Efling/SGS	等級4、初任給	476,093	US$3,900 / JPY 616,500	2026年1月1日
SA–Efling/SGS	等級4、1年後	480,854	US$3,940 / JPY 622,700	2026年1月1日
SA–Efling/SGS	等級4、3年後	488,067	US$4,000 / JPY 632,000	2026年1月1日
SA–Efling/SGS	等級4、5年後	497,828	US$4,080 / JPY 644,700	2026年1月1日
SA–Efling/SGS	等級10、初任給	492,902	US$4,040 / JPY 638,300	2026年1月1日
SA–Efling/SGS	等級24、初任給	534,471	US$4,380 / JPY 692,100	2026年1月1日
VR/LÍV（小売）	販売員、初任給	481,643	US$3,950 / JPY 623,700	2026年1月1日

SA–Efling/SGSの各行は2026年1月1日から有効な賃金表に基づいています。2026年4月1日の0.06%の上乗せがその上に加わり、当方の計算では等級4の初任給は約ISK 476,379になります。[^24][^25][^22] VR/LÍVの数字は2026年2月12日の労働裁判所の判決に基づきます。[^21] 同じ表で、2026年6月1日の休暇手当ISK 62,000（約US$508 / JPY 80,300）と、2026年のフルタイム従業員向け12月手当ISK 114,000（約US$935 / JPY 147,600）が定められています。[^24] 若年労働者は初任給の一定割合を受け取ります。17歳は89%、16歳は84%、15歳は71%、14歳は62%、18～21歳は訓練期間中に95%です。[^24]

時間外労働は日勤の月給の1.0385%を1時間あたりで支払い、主要な祝日の労働は1.375%です。[^26]

平均賃金。 アイスランド統計局の2025年の暫定調査（2026年5月13日公表）では、従業員の定期月収の平均はISK 816,000（約US$6,690 / JPY 106万）です。フルタイム従業員では、定期収入の中央値がISK 826,000（約US$6,770 / JPY 107万）、定期収入の平均がISK 913,000（約US$7,480 / JPY 118万）、総収入の平均がISK 1,058,000（約US$8,670 / JPY 137万）で、総収入の中央値は男性がISK 1,007,000、女性がISK 902,000です。調査の対象は従業員10人以上の企業です。[^27] 平均は下限ではありません。

手取り額の試算

これは計算例であり、給与計算の見積もりではありません。月額総支給ISK 500,000（約US$4,100 / JPY 647,500）、源泉徴収前に控除される従業員の年金拠出4%、2026年の源泉徴収率31.49%、個人税額控除を前提にしています。組合費は確認できなかったため除外しており、実際の地方税率は居住地によって異なります。[^28][^15]

項目	金額（ISK）	目安
月額総支給	500,000	US$4,100 / JPY 647,500
従業員の年金、4%	20,000	US$164 / JPY 25,900
課税対象給与	480,000	US$3,940 / JPY 621,600
31.49%の税	151,152	US$1,240 / JPY 195,700
個人税額控除	-72,492	US$594 / JPY 93,900
源泉徴収額	78,660	US$645 / JPY 101,900
年金と源泉徴収後の手取り	401,340	US$3,290 / JPY 519,700

総支給額とは別に、雇用主は年金拠出11.5%（ISK 57,500）と社会保険料6.35%（ISK 31,750）を負担します。[^28][^29]

ここからわかること： 協約の金額は下限であり、一般的な給与ではありません。等級4の初任給は月ISK 476,093、定期月収の平均はISK 816,000です。給与ISK 500,000で、年金4%と税を引くと、口座に入るのは約5分の4です。オファーを比べる前に、その仕事がどの協約と等級に該当するかを確認してください。

数字で見るアイスランド経済

アイスランドの実質GDP成長率と消費者物価上昇率、2020～2025年（世界銀行のデータ）

指標	2020	2021	2022	2023	2024	2025
GDP（10億USD）	22.0	26.2	29.2	31.7	33.2	38.6
1人あたりGDP（USD）	60,128	70,425	76,377	82,201	85,863	98,323
実質GDP成長率（%）	-6.6	5.2	8.9	5.0	-1.3	1.3
インフレ率（%）	2.8	4.4	8.3	8.7	5.9	4.1
人口（100万人）	0.37	0.37	0.38	0.39	0.39	0.39

*出典：世界銀行、World Development Indicators（2026年10月21日閲覧）。*[^30]

世界銀行のILOモデル推計による2025年の失業率は3.6%、15～24歳では8.7%で、2024年の国際移民ストックの推計は98,818人です。[^30] アイスランド自身の統計は2026年についてやや厳しい姿を示しています。統計局の労働力調査では、2026年8月のトレンド失業率は5.8%（16～24歳は11.1%）、2025年の年平均は4.3%、Vinnumálastofnunは2026年9月の登録失業率を4.0%と数え、消費者物価は2026年9月までの1年間で5.9%上昇し、中央銀行の政策金利は2026年10月7日から8.00%です。[^31][^32][^33] 数字が異なるのは、定義、年齢、年が異なるためです。

ここからわかること： 小規模で豊かな経済ですが、失業率は1年前より高く（2025年9月の登録失業率は3.5%でした）[^32]、インフレはまだ6%近くあります。雇用主は引き続き採用していますが、競争の激しい選考を想定し、オファーは実質ベースで比べてください。

就労許可と外国人労働者のルール

アイスランドの就労資格：EEA/EFTA国籍の方は許可不要、EEA域外の労働者は雇用主が申請しUtlendingastofnunが発行する許可が必要、手数料ISK 80,000、日本人向けワーキングホリデーは18～26歳

北欧およびEU/EEA/EFTA国籍の方。 北欧諸国、ポーランド、リトアニアを含むEEAとEFTAの国の国民は、就労許可が不要です。登録の有無にかかわらず居住・就労でき、3か月から登録でき、6か月以上滞在する場合はRegisters Icelandへの登録が義務です。6か月未満の就労では、EEA国民はSkatturinn経由でシステムID（kennitala-kerfi）を受け取ります。[^34] EURESの応募フォームには、EEA国民のみが応募できると明記されています。[^35]

EEA域外の国籍の方。 就労開始前に就労許可が必要です。法律79/2026は2026年6月30日に署名され、当局によれば2026年7月8日に施行され、有期の就労許可の発行をVinnumálastofnunからÚtlendingastofnun（出入国管理局）へ移しました。法律80/2016と法律97/2002を改正し、係属中の申請はÚtlendingastofnunに移りました。許可の区分そのものは、引き続き法律97/2002に基づきます。[^36][^37] 申請するのは雇用主で、許可が下りる前に働き始めることはできず、許可は1つの雇用主に紐づきます。早く働き始めると罰金や最長2年の拘禁刑になる可能性があります。90日以内の短期の就労は、雇用主が事前にVinnumálastofnunに届け出れば免除されることがあります。[^38]

専門職の許可（法律97/2002第8条）。認められた大学、職業、芸術または技術の教育が必要な仕事が対象です。雇用主は事前に、アイスランドとEEA/EFTA域内で人材を探すようVinnumálastofnunに依頼している必要があります。通常は1年で、一度に最長4年まで許可されます。ページには給与要件の記載がありません。失業後は、12か月の在留許可で仕事を探せます。[^39]
人手不足の許可（第9条）。例外的な場合のみで、最初の許可は最長1年、合計で最長2年、1つの雇用主に紐づき、失業後は6か月の在留許可が付きます。[^40]
手数料と待ち時間。 就労に基づく在留許可の手数料は、新規でも更新でもISK 80,000（約US$656 / JPY 103,600）で、特急サービスの手数料は廃止されました。2026年10月7日、Útlendingastofnunは、2026年の初回許可は平均2か月だったが、6月に受け付けた申請を処理している段階だと述べているため、数か月を見込んでください。[^41][^42][^43]

英国籍の方。 英国民の手続きを説明する公式ページは当方の情報源では見つかりませんでした。どの許可が当てはまるかは、Útlendingastofnunに確認してください。英国は、island.isのワーキングホリデーのページに載っている提携国の1つで、年齢の上限は18～30歳です。[^44]

留学生と卒業生。 留学の在留許可を持つ方は、2026年7月の変更により、別途の就労許可なしにフルタイムの60%まで働けます。[^37] 学位は認定が必要な場合があります（上記参照）。

ウクライナ人。 Hagstofaは2026年1月1日時点で4,636人のウクライナ国民が居住していると数えています。これは国民の人数であり、保護を受けている人の数ではありません。[^31] 集団的保護を受けている人の就労権は確認していないため、ÚtlendingastofnunまたはVinnumálastofnunに尋ねてください。

リモートワーカー。 リモートワーカー向けの長期ビザは、入国前に申請すれば最長180日、シェンゲン域内から申請すれば90日の滞在を認めます。アイスランドの顧客や国内の労働市場での就労は禁止で、12か月に一度のみ認められ、雇用主の確認書または本当の自営業の証明が必要です。これは規則の検索抜粋に基づきます（可能性が高い）。所得の基準は確認できなかったため、現在の要件はÚtlendingastofnunにご確認ください。[^45]

日本国籍の方

日本はシェンゲンのビザ免除国のため、日本国民は180日のうち90日まで滞在できます。[^46] 日本とアイスランドのワーキングホリデー制度は2018年9月1日に始まり、日本の外務省は年間の受け入れ枠を30人としています。[^47] 日本人申請者向けのisland.isのページには、申請時に18～26歳、更新できない最長1年の許可、手数料なし、紙での申請のみ（法的根拠は法律80/2016第66条）、就労の制限なし、と書かれています。日本に居住していること、アイスランドのワーキングホリデー許可を持ったことがないこと、定住する意図がないことが必要です。3か月間、月ISK 259,951の資力（約US$2,130 / JPY 336,600。現金は不可）と、最低補償ISK 2,000,000（約US$16,400 / JPY 259万）以上で3か月以上有効な健康保険が必要です。別のisland.isのページでは全提携国について18～30歳とされているため、申請前にÚtlendingastofnunに確認してください。ワーキングホリデー許可の処理には、2026年は平均5か月かかりました。[^48][^49][^44][^43]

日本の外務省の調査では、2025年10月1日時点でアイスランドにいる日本国民は191人（長期滞在者98人、永住者93人）でしたが、Hagstofaが2026年1月1日に登録した日本国民は99人です。両者は定義が異なります。[^50][^31]

日本とアイスランドの間に社会保障協定はありません。日本が発効させている協定は24件で、アイスランドはその中に含まれていません（状況ページの更新は2026年3月2日）。日本とアイスランドの租税条約は2018年1月に署名され、2018年10月31日に発効し、2019年1月1日から適用されています。[^51][^52]

数字で見る外国人労働者

指標	値
人口、2026年1月1日	394,324[^31]
外国籍の人	70,555人、居住者の17.9%[^31]
移民（外国生まれ）	77,226人、居住者の19.6%[^31]
登録ベースの就業者に占める移民、2026年8月	235,156人中59,457人、25.3%[^31]
ポーランド国籍の居住者	23,329[^31]
リトアニア国籍の居住者	4,725[^31]
ウクライナ国籍の居住者	4,636[^31]
ルーマニア国籍の居住者	3,972[^31]
ラトビア国籍の居住者	2,535[^31]

これらは国籍別の居住者数であり、国籍別の労働者数ではありません。国籍別の就業者の公式な表は見つかりませんでした。就業の行は外国生まれの人を数えており、国籍とは定義が異なります。

労働法：労働時間、休暇、予告、解雇

Alþingiの法令本文を開けなかったため、以下の条文番号は法律を引用している情報源（ASÍ、SA、island.is）から取っています。ご自身の労働組合で確認してください。

項目	ルール	出典または法律
労働時間	法律88/1971は週40時間法です。協約では有給休憩を含め1日8時間、週40時間とされ、実労働時間はSGS/Efling協約で37時間5分、事務職で35時間30分、職人で36時間です。全国共通の1つの数字があるとは考えないでください[^53][^54]	法律88/1971；協約
時間外労働	1時間あたり月給の1.0385%。労働者は1日8時間を超えた後、小売・事務職は月の所定時間をすべて超えた後に始まります[^55]	SA–ASÍ協約
休息	24時間につき連続11時間の休息。SAによれば、6か月の基準期間で平均して週最大48実労働時間[^56]	法律46/1980；協約
年次有給休暇	24労働日（勤務1か月につき2日）。協約により勤続年数や年齢に応じて日数が加算され、日曜、祝日、最初の5回の土曜は含まれません[^57]	法律30/1987第3条
休暇手当	総賃金の10.17%以上[^58]	法律30/1987第7条
傷病手当	SGS–SA表では、1か月後に2日、3か月後に6日、6か月後に12日、1年後に1か月で、勤続に応じて増えます。雇用主は賃金の1%を組合の疾病基金に支払います[^59]	法律19/1979；協約
予告	業界で1年後に1か月、同じ雇用主で3年後に2か月、5年後に3か月。契約でそれより短い期間を定めても無効です[^14]	法律19/1979第1条および第10条
集団解雇	30日間で、従業員20人超100人未満の企業は10人以上、100～299人の企業は10%、300人以上の企業は30人以上。労働組合代表と協議し、Vinnumálastofnunに通知します[^60]	法律63/2000

当方が読んだ情報源には、一般的な法定の退職手当は見当たりませんでしたが、これは確認しておらず、解雇の法定事由も確認していません。どちらも頼りにする前に、労働組合に尋ねてください。

2026年の祝日

日付は、ASÍが説明する法律88/1971第6条と法律32/1997第2条の規則に従っており、曜日はそれに基づいて計算しています。[^61]

祝日	2026年の日付
元日	1月1日（木）
聖木曜日	4月2日（木）
聖金曜日	4月3日（金）
イースター・サンデー	4月5日（日）
イースター・マンデー	4月6日（月）
夏の最初の日	4月23日（木）
メーデー	5月1日（金）
昇天祭	5月14日（木）
聖霊降臨祭（日曜）	5月24日（日）
聖霊降臨祭の月曜	5月25日（月）
建国記念日	6月17日（水）
商業の日	8月3日（月）
クリスマス・イブ	12月24日（木）（13時から休み、18時から教会の祝日）
クリスマス	12月25日（金）
ボクシング・デー	12月26日（土）
大晦日	12月31日（木）（13時から休み）

ボクシング・デーは土曜に当たるため、平日の休みにはなりません。12月24日と31日の午後の休みが協約で有給かどうかを確認してください。

ここからわかること： 契約上の週40時間、1時間あたり月給の約1%の時間外手当、24日の休暇に協約の加算、そして勤続1年後に1か月から始まる予告期間を見込んでください。最初の1年は、法律ではなく協約が予告期間を決めます。

社会保障：支払うものと受け取れるもの

2026年のアイスランド：社会保険料6.35%、年金15.5%、基本失業給付ISK 383,870、育児休業は賃金の80%（上限ISK 900,000）

項目	2026年のルール
社会保険料（tryggingagjald）	賃金の6.35%、雇用主が負担し、給与から差し引かれません。漁船の乗組員は0.65%が加算され、合計7.00%[^28]
義務的な年金	賃金の15.5%以上：協約に基づき、従業員4%と雇用主11.5%。ご自身の4%は源泉徴収前に控除されます。任意の貯蓄2%を加えると、雇用主も2%を上乗せします[^29]
出国者への年金の払い戻し	法律129/1997第19条(4)：基金の規則が認め、国際協定が禁じていない場合、基金はアイスランドを離れる外国人に拠出金を払い戻せます。EEA国民は払い戻しを受けられません[^62]
失業給付	受給資格100%で基本給付は月ISK 383,870（約US$3,150 / JPY 497,100）。基本給付の最初の2週間の後、3か月間は平均賃金の70%の所得連動給付（上限は月ISK 605,159、約US$4,960 / JPY 783,700）[^63]
傷病手当	法律19/1979と協約に基づく雇用主の傷病手当（労働法の表を参照）
育児休業	親1人につき6か月、最大6週間は譲渡可能。2026年1月1日からの休業は、平均賃金の80%、月ISK 900,000（約US$7,380 / JPY 117万）まで[^64]
国の年金	満額の受給には16歳から67歳までに40年の居住が必要。居住がそれより短い場合は比例した年金[^65]
健康保険	EEA域外から転入した方は、合法的な居住を登録してから3か月待ちます（2026年6月1日に法律が承認され、2026年8月1日からほぼ施行）。EEAから転入し、国外の公的制度に加入していた方は、前の国が確認した時点で加入となります[^66]
日本	日本とアイスランドの社会保障協定はありません[^51]

失業給付の条件。 アイスランドには失業給付があります（法律54/2006）。アイスランドで働いた経験があり、働くことができ、アイスランドに合法的な住所を持つ18～70歳が対象です。2026年9月1日から、最低加入期間は勤務時間25%以上で7か月になります（以前は3か月）。2026年7月1日からの申請では、給付の最長期間は24か月です（すでに受給中の方は30か月のまま）。到着したばかりのEEAの労働者は、U1証明書で保険期間を加算できます。[^67][^68][^69]
育児休業。 アイスランドでの6か月の継続勤務が必要です（毎月25%以上。他のEEA国での勤務が算入される場合あり）。最低支給額は、50%～100%の職で月ISK 275,688（約US$2,260 / JPY 357,000）です。[^64]
年金の払い戻し。 上記のルールにより、基金は、基金自身の規則に従い、出国するEEA域外の労働者に拠出金を払い戻せます。従業員の4%に限られません。出国前に基金に尋ねてください。[^62]

ここからわかること： 総支給額の4%が年金に回り、雇用主がその上に11.5%を払います。6.35%の保険料は雇用主の負担です。失業給付の規則は2026年7月と9月に変わったため、それを前提に計画する前にVinnumálastofnunのページを確認してください。

従業員にかかる税金

アイスランドは所得税を毎月、3つの税率帯で源泉徴収します。以下は2026年の源泉徴収率で、源泉徴収に使われる地方税（útsvar）の平均14.94%を含みます。[^28]

月収（ISK）	源泉徴収率	うち国税
0～498,122（約US$4,080 / JPY 645,100）	31.49%	16.55%
498,123～1,398,450（約US$11,500 / JPY 181万）	37.99%	23.05%
1,398,450超	46.29%	31.35%

個人税額控除。 2026年は月ISK 72,492（年ISK 869,898）で、雇用主を通じて適用されます。使い切れなかった控除は年内で累積しますが、翌年には繰り越せません。[^15]
útsvarと日本の住民税。 Útsvarは地方所得税で、日本の住民税（juminzei）に最も近いものです。住民税と異なり、別の請求書ではなく、同じ月次の控除で国の所得税とともに源泉徴収され、実際の地方税率は年次の確定時に精算され、差額は納付または還付されます。2026年の法定上限税率は14.97%（可能性が高い）、源泉徴収制度は平均の14.94%を使い、最低税率は確認していません。[^28][^70][^71]
資本所得は22%で課税され、利子と上場株式の所得には1人ISK 300,000の免税枠があります。[^72]
税務上の居住者。 アイスランドに住所がある、または任意の12か月間に183日を超えて滞在する場合は、税務上の居住者になります。[^73]
外国人専門家の優遇。 2017年1月1日から、就労開始後の最初の3年間は報酬の25%を課税対象から除外できます。申請が必要で、条件には、過去60か月間アイスランドに居住していないこと、希少な専門性、アイスランドの雇用主であることが含まれます。[^74]
付加価値税。 税率は2つで、標準24%と軽減11%（食品、レストランの食事、ホテルの客室、書籍が対象）です。[^75][^76]
2027年。 2026年9月7日に提出された予算案は、2027年に税率帯と控除額をインデックス化する提案をしていると報じられています。これは提案にすぎず、二次的な要約でしか報じられておらず、2027年の公式な金額は見つかっていないため、どの数字も前提にしないでください。

ここからわかること： オファーは手取りで比べましょう。月ISK 498,122までは31.49%で源泉徴収され、そこから個人控除が引かれます。月ISK 1,398,450を超えると最高の46.29%が適用されます。雇用主のtryggingagjaldが、あなたの給与から引かれることはありません。

求人の探し方、人材紹介会社、求人詐欺

求人サイト。 Alfreðには2026年10月21日時点で約522件の求人があり、Starfatorgには国の求人137件、island.isのVinnumálastofnunの一覧にはEURESの求人が載っています。[^3][^7][^77] 詳しい比較はアイスランドの求人サイトガイドにあります。
人材紹介会社と専門サイト。 HagvangurとIntellectaは人材紹介会社、TvinnaとIcejobは専門サイト兼アグリゲーターです。いずれも2026年10月21日に読み込めました。
派遣会社。 法律139/2005（lög um starfsmannaleigur）により、派遣会社はVinnumálastofnunに登録する必要があり、労働者から手数料を取ってはならず、受入企業から直接雇われた場合に得られる賃金を支払わなければなりません。[^78]
詐欺。 アイスランドについて、現行の公式な詐欺警告は見つかりませんでした。island.isにある警察の通知は2006年のもののみで、マネーミュールによる送金に使われる偽のメール求人についてです。[^79] 以下は編集部の助言です。仕事、面接、許可のためにお金を払ってはいけません。EEA域外の就労許可は雇用主が申請します。[^38] 銀行口座を貸したり、他人のためにお金を動かしたりしないでください。雇用主の正式名称と採用ページを確認する前に、パスポートのスキャンやkennitalaを送らないでください。人身取引は、読み込めなかったAlthingiの文書によれば刑法第227条aの犯罪です。仕事について圧力をかけられたりだまされたりした場合は、警察または労働組合に連絡してください。[^80]

応募前の最終チェック

[ ] 履歴書は1～2ページで、求人広告の言語に合わせてアイスランド語か英語で書き、直近の職歴を先頭にしている。
[ ] 履歴書にもカバーレターにもkennitalaを書いていない。
[ ] 許可が必要なら、就労資格を1行で書いている。
[ ] kynningarbréfは1ページで、求人広告に答えている。
[ ] その仕事が該当する労働協約と等級を把握しており、オファーが2026年の表と同等かそれ以上である（例：等級4の初任給ISK 476,093）。
[ ] EEA域外の許可が必要な場合、雇用主が申請済みで、許可が下りる前に働き始めない。
[ ] 勤務開始から2か月以内に書面の契約書または労働条件の確認を受け取り、予告の条件も把握している。
[ ] 個人税額控除の使い方を雇用主に伝えており、給与の4%が年金に回ることを知っている。
[ ] 誰からも手数料を求められておらず、紹介会社もVinnumálastofnunの登録簿に載っている。

FAQ

アイスランドの標準的な履歴書の形式は？

法的な様式はありません。求人広告の言語に合わせてアイスランド語か英語で、新しい順に1～2ページにまとめ、kennitalaを書かない明確な履歴書が無難です。VRによれば、写真を付けるのが一般的です。

アイスランドの履歴書に写真は必要ですか？

一般的ですが、義務づける法律も禁じる法律もありません。広告と業界の慣行に従い、婚姻状況と子どもは書かないでください。

応募時にkennitalaを伝える必要はありますか？

いいえ。履歴書にもカバーレターにも書かないでください。採用後に、給与、税、銀行口座のために必要になります。EEA/EFTA国籍の方はRegisters Icelandで申請し、EEA域外の居住者は在留許可と同時に受け取ります。

アイスランドに最低賃金はありますか？

法定最低賃金はありません。労働協約がその業界のすべての雇用主を拘束します。2026年1月1日から有効なSA–Efling/SGSの表では、等級4の初任給は月ISK 476,093（約US$3,900 / JPY 616,500）、等級24の初任給はISK 534,471（約US$4,380 / JPY 692,100）です。

書面の契約書はいつ受け取れますか？

1か月を超え、週8時間を超える仕事では、書面の契約書または雇用主による労働条件の書面確認が、勤務開始から遅くとも2か月以内に必要です。

就労許可は必要ですか？

EEAとEFTAの国民は不要です。EEA域外の国籍の方は、開始前に雇用主が申請する許可が必要で、2026年7月8日からは有期の就労許可をÚtlendingastofnunが発行しています。手数料はISK 80,000（約US$656 / JPY 103,600）で、数か月を見込んでください。

日本国籍の人はワーキングホリデーでアイスランドで働けますか？

はい。日本人申請者向けのisland.isのページには、申請時に18～26歳、更新できない最長1年の許可、手数料なし、紙での申請、就労の制限なしと書かれています。別のisland.isのページでは提携国について18～30歳とされているため、申請前にÚtlendingastofnunで確認してください。

所得税はいくら払いますか？

2026年の源泉徴収率は、月収ISK 498,122までが31.49%、ISK 1,398,450までが37.99%、それを超える分が46.29%で、いずれも平均の地方税14.94%を含み、月ISK 72,492の個人控除が差し引かれます。年金4%で月額総支給ISK 500,000の場合、源泉徴収額は約ISK 78,660、手取りは約ISK 401,340です。

アイスランドに失業給付はありますか？

はい。基本給付は満額で月ISK 383,870で、最初の2週間の後、3か月間は平均賃金の70%の所得連動給付（上限ISK 605,159）があります。2026年9月1日からは25%以上の勤務で7か月が必要で、2026年7月1日からの申請では最長期間は24か月です。

人材紹介会社は私に請求できますか？

いいえ。派遣会社は労働者から手数料を取ってはならず、Vinnumálastofnunの登録簿に載っている必要があります。仕事、面接、許可のためにお金を払うよう求められたら、手を引いてください。