2026年乌拉圭求职网站：去哪里找工作、薪资、居留与劳动法
如果您在乌拉圭境外找工作，请先从官方就业服务渠道Vía Trabajo入手，再加上LinkedIn和一个本地商业招聘网站查找私营企业的职位，并且只有在阅读了具体公开招考的资格规则之后，才使用Uruguay Concursa。有一点出人意料：乌拉圭身份证并不是每个阶段都绝对必需的门槛。MTSS（劳动和社会保障部）表示，Vía Trabajo的注册可以使用护照，并说明了居留手续正在办理中的外国劳动者如何被雇用。[^1][^2]
2026年乌拉圭求职网站：去哪里找工作、薪资、居留与劳动法
作者：AIResume Editorial Team
最后更新：2026年10月16日
如果您在乌拉圭境外找工作，请先从官方就业服务渠道Vía Trabajo入手，再加上LinkedIn和一个本地商业招聘网站查找私营企业的职位，并且只有在阅读了具体公开招考的资格规则之后，才使用Uruguay Concursa。有一点出人意料：乌拉圭身份证并不是每个阶段都绝对必需的门槛。MTSS（劳动和社会保障部）表示，Vía Trabajo的注册可以使用护照，并说明了居留手续正在办理中的外国劳动者如何被雇用。[^1][^2]
这并不意味着每家雇主都会在海外招聘。招聘网站可能允许您浏览或创建个人资料，而职位本身仍然期待一位已经在蒙得维的亚、会说西班牙语并具备本地工作资格的人。因此，真正有用的问题不是“哪个网站最好”，而是“哪个渠道适合我现在所处的阶段”。
本指南涵盖用数字看经济、去哪里找工作、薪资、劳动法、2026年公共假日、外国劳动者的规定、社会保障和税收。
编辑声明： 这是实用的求职指引，不是移民、税务或法律建议。请务必向主管机关和具体雇主确认当前的身份要求。
用数字看乌拉圭经济
| 指标 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| GDP（十亿美元） | 53.6 | 60.7 | 71.2 | 79.2 | 82.3 | 85.3 |
| 人均GDP（美元） | 15,758 | 17,882 | 21,009 | 23,379 | 24,308 | 25,216 |
| 实际GDP增长率（%） | -7.4 | 5.8 | 4.6 | 0.8 | 3.3 | 1.8 |
| 通胀率（%） | 9.8 | 7.7 | 9.1 | 5.9 | 4.8 | 4.7 |
| 人口（百万） | 3.40 | 3.40 | 3.39 | 3.39 | 3.39 | 3.38 |
*来源：世界银行，世界发展指标（2026年10月16日访问）。*
这对求职者意味着什么： 乌拉圭是一个小型高收入经济体。产出在2020年大幅下降，在2021年和2022年反弹，此后增长放缓。通胀率已从约9%降到5%以下，这在您把比索薪资报价与去年相比时很重要。人口约340万，自2020年以来几乎没有变化，所以本地市场很小。
两个本地官方数字提供了更多细节。乌拉圭统计局（INE）公布，2026年8月的失业率为7.2%，活动率为64.1%，就业率为59.5%。[^9] 2023年人口普查统计的居民为3,499,451人，比世界银行的数据序列略多，因为两者使用的方法不同。[^10]
本指南中的价格和薪资以乌拉圭比索（UYU）计。乌拉圭中央银行（BCU）2026年10月15日的汇率为每美元UYU 40.135，下文的美元换算使用该汇率。[^11]
30秒答案：对外国人友好，还是本地优先？
| 渠道 | 能否在境外调研？ | 外国人可用性的信号 | 最佳用途 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| Vía Trabajo | 能 | 官方的明确信号： MTSS表示注册可以使用护照、身份证件或边境身份证。[^2] | 官方就业中介、个人资料支持、培训和本地就业中心的帮助 | 注册不等于录用通知，每个职位可能有各自的资格规则 |
| Uruguay Concursa | 能 | 因招考而异 | 公共行政部门的招考 | 公民身份、居留、资格和文件必须在完整的*招考细则（bases）*中核对 |
| Buscojobs Uruguay | 能 | 平台可访问；由雇主决定 | 发现本地私营部门的职位，以及结构化的个人资料搜索 | 平台没有对签证支持或海外招聘作出整体承诺 |
| Gallito Trabajo | 能 | 本地优先 | 分类广告式的本地职位，以及按地区/日期的快速浏览 | 需要核实雇主的质量和投递目的地 |
| Computrabajo Uruguay | 能 | 本地优先 | 对私营市场的额外覆盖 | “远程”或“国际公司”并不自动意味着海外人员有资格应聘 |
| LinkedIn Jobs Uruguay | 能 | 混合： 本地职位，加上偶尔出现的区域性或搬迁类职位 | 专业类、跨国公司、科技、金融、共享服务以及由招聘人员主导的搜索 | 阅读工作地点和工作授权的说明；不要从品牌推断会提供担保 |
实用规则如下：官方服务可以解释本地流程；商业网站帮助您发现雇主；只有具体的职位才能告诉您海外申请是否现实。 很简单，对吧？
*这三个检查点是各自独立的：看到职位和提交申请本身并不能确定您获得了工作许可。来源依据：MTSS关于外国劳动者的指引，以及具体职位的资格条款。[^1]*
找工作之前：乌拉圭没有名为“工作许可”的文件
许多通用指南在这里会产生误导。乌拉圭劳动部表示，该国不签发名为*工作许可（work permit）*的证书。居留身份才是使外国人能够工作的依据。劳动部还表示，对于临时居留或永久居留正在办理中的人，只要有当前有效的官方证明，雇主就可以雇用；在这种情况下，初次社会保障登记可以使用护照或原籍国的身份证件。[^1]
如果您的国籍需要签证才能入境工作，外交部另有公布的工作签证途径，并要求提供已注册的乌拉圭机构出具的雇用承诺或合同。[^3] 换句话说，“我可以创建个人资料”和“我有开始这份工作所需的文件”是两个不同的检查点。
一个虚构的小故事，说明一个常见的错误
虚构示例： 安娜是圣保罗的一名双语运营协调员，她在LinkedIn上看到一个标注为“混合办公”的蒙得维的亚职位。她花一个小时调整了简历，然后才发现申请表问的是她什么时候能到办公室，而不是她是否需要搬迁支持。她并没有找到一份糟糕的工作，而是找到了一份本地优先的工作。
她第二次搜索时加入了`relocation`、`visa`、`regional`和`remote Uruguay`，并在调整任何内容之前先查看雇主的招聘页面。花五分钟核对资格，可以省下一个小时的简历工作。也许不够光鲜，但非常有效。
*官方就业支持用Vía Trabajo，发现雇主用私营招聘网站，需要核对完整规则的公开招考用Uruguay Concursa。[^2][^5][^6][^7]*
各渠道对外国申请人如何运作
1. Vía Trabajo：抵达后（或临近抵达时）最清晰的官方起点
MTSS把Vía Trabajo描述为一个免费的全国性平台，连接就业机会、培训和技术就业中心（Technical Employment Centres）。[^2][^4] 这些中心帮助创建求职个人资料、准备简历和准备面试。对本指南而言至关重要的是，当前官方页面表示，15岁及以上的人除了其他被接受的身份证件外，也可以用护照注册。[^2]
在以下情况下使用Vía Trabajo：
- 您住在乌拉圭，或正在积极办理身份合法化；
- 您想要结构化的本地个人资料和官方的就业指导；
- 您能提供可联系的邮箱或电话用于登录流程；
- 您愿意持续更新日期、职位名称、资格和目标岗位。
不要把Vía Trabajo描述为“外国人担保”。它是一项就业服务，不是移民决策机构。
2. Uruguay Concursa：官方渠道，但切勿假定自己有资格
Uruguay Concursa是公共行政部门的招考门户。[^5] 它之所以有用，是因为具体的*llamado*（招考公告）及其完整规则决定整个流程：截止日期、资格、声明、文件和选拔阶段。
对外国申请人而言，这使它成为一个先核实的渠道。当然可以搜索，但在准备文件之前，请根据招考规则回答这些问题：
- 是否规定了国籍或公民身份？
- 是否要求乌拉圭居留或本地身份证件？
- 外国资格是否需要认证？
- 哪些文件现在必须上传，哪些原件之后才会核查？
一个公共职位不能决定下一个职位的规则。门户是一致的，但各项招考并不相同。
3. Buscojobs、Gallito和Computrabajo：有用的本地窗口，而不是签证筛选器
Buscojobs有关键词/筛选搜索、已注册的简历资料、提醒以及由雇主控制的申请状态。[^6] Gallito提供地区、日期、级别和薪酬等本地搜索筛选条件。[^7] Computrabajo则增加了另一条面向乌拉圭的商业搜索渠道。
这些网站有助于了解本地的职位名称和雇主名称。例如，您可能发现自己的“客户成功”经验在西班牙语中更接近*atención al cliente*、*operaciones*或*soporte*。这是极好的市场调研。
但一个公开的职位页面并不能证明：
- 雇主会面试身在海外的人；
- 该职位包含搬迁或移民支持；
- 海外电话号码在每个表单中都能使用；
- 雇主接受您目前的身份状态。
当职位看起来有希望时，请继续前往雇主自己的招聘页面，查找关于工作地点、合同和资格的明确说明。
4. LinkedIn：寻找例外情况的最佳场所，然后再核实
LinkedIn的乌拉圭搜索混合了本地职位、远程职位以及偶尔明确提到搬迁的发布。这使它对外国申请人很有用，尤其是在专业岗位和跨国公司招聘中。但一则对搬迁友好的广告，并不会让LinkedIn成为搬迁平台。[^8]
可以尝试这样的搜索：
- `role + Montevideo + relocation`
- `role + Uruguay + visa`
- `regional LATAM + Uruguay`
- `remote + Uruguay + country eligibility`
然后打开雇主的网站。如果搬迁对您很重要，您需要的是雇主明确说明，而不是从招聘人员的标题中推断。
*在调整简历之前，请核实职位资格，确认原始的雇主来源，并向主管机关核对您的居留或入境途径。[^1][^3]*
外国申请人的决策表
| 您的情况 | 从这里开始 | 接下来添加 | 在第一轮筛选中要证明什么 |
|---|---|---|---|
| 仍在海外，正在了解市场 | LinkedIn + Buscojobs | 雇主招聘页面 | 目前所在国家、现实的到岗时间、西班牙语水平，以及是否需要搬迁 |
| 居留申请办理中 | Vía Trabajo | 一个本地网站 | 概括而准确的身份状态；切勿把身份证号码贴进简历 |
| 已经住在乌拉圭 | Vía Trabajo + 本地网站 | LinkedIn和推荐 | 城市、到岗时间、如确实有则写本地电话，以及相关证据 |
| 目标是公共部门 | Uruguay Concursa | 如有需要，资格认证机构 | 准确的资格要求，以及具体招考中的每一份文件 |
| 目标是远程/国际岗位 | LinkedIn + 雇主网站 | 区域性网站 | 薪资发放地/工作地点资格、时区、语言和合同所在国 |
在写简历之前，先把职位变成证据
| 职位线索 | 要核实什么 | 您的简历可以展示什么 |
|---|---|---|
| “Montevideo, hybrid” | 要求到岗的天数和面试地点 | 真实的当前所在地和诚实的搬迁意愿 |
| “Spanish and English” | 工作水平，以及哪些任务使用哪种语言 | 站得住脚的水平，加上一项您使用该语言的任务 |
| “Excel reporting” | 报告内容、频率、受众和工具 | 一条体现范围和成果的真实要点 |
| “Residence/work eligibility” | 官方要求和申请阶段 | 仅在相关时，简短概括身份状态；不写文件号码 |
| “Foreign degree accepted” | 该职位是否需要认证 | 原始资格的准确名称，以及仅限已核实的认证 |
带注释的虚构简历节选
虚构示例：以下所有人物、雇主、联系方式和数字均为杜撰。
MATEO SILVA
运营支持协调员
巴西阿雷格里港 · 愿意在核实后搬迁至蒙得维的亚
[email protected] · +55 00 00000 0000
个人简介
运营协调员，拥有四年虚构的工作经验，负责维护双语服务记录、调查订单异常，并改进销售与物流团队之间的交接。
主要经历
运营协调员 — Río Example Ltda. | 2023年至今
- 在Excel中跟踪每周40–55起虚构的订单异常，并为每个案例指定负责人和下一步行动。
- 重建了一份虚构的交接清单，把团队每周的对账时间从两小时缩短到50分钟。
- 使用经批准的模板准备葡萄牙语和西班牙语的客户通知。
语言
葡萄牙语：母语 · 西班牙语：[替换为真实水平] · 英语：[替换为真实水平]
| 注释 | 为什么有帮助 | 真实性检查 |
|---|---|---|
| 当前所在国家 + 搬迁说明 | 避免招聘人员猜测 | 只承诺您能够现实讨论的搬迁 |
| 目标岗位 | 把简历与职位联系起来 | 只有在符合您真实工作时才使用雇主的措辞 |
| 证据要点 | 展示任务、范围和结果 | 把每一个虚构的数字替换为您能解释的记录 |
| 语言水平 | 让多语言的匹配度清晰可见 | 提交前去掉方括号，并使用站得住脚的水平 |
| 不写证件号码 | 让简历既实用又注重隐私 | 仅在被要求时，通过经核实的流程发送官方文件 |
关于文件本身，请使用关于国际申请的简历指南（CV vs. résumé for international applications），用ATS友好简历指南（How to write an ATS-friendly CV）测试文件，并避开使您错失面试的常见简历错误（Common CV mistakes that cost interviews）中的陷阱。
友好的七天求职计划
- 第1天：选择两个职位类别。 “乌拉圭的任何工作”太宽泛了。比如选择运营和客户支持。
- 第2天：学习本地词汇。 收集10–15则在线广告，记下反复出现的西班牙语职位名称、工具和地点用语。
- 第3天：区分本地优先和可能面向海外的职位。 寻找明确的搬迁、区域范围、远程的国家资格要求或国际招聘。
- 第4天：核实雇主。 找到雇主自己的招聘页面，确认投递的目的地。
- 第5天：调整证据，而不是身份。 重新排列您最强的真实成就；不要加入护照号码。
- 第6天：投递并记录确切的版本。 保存职位网址、截止日期、简历文件名和被要求的文件。
- 第7天：复盘信号。 如果结果不相关，就更换搜索词。仅仅没有回音并不能证明平台“不管用”。
如需更广泛的渠道策略，可与全球求职网站指南（Job board comparison for global candidates）对照，并让您的LinkedIn资料与简历保持一致（LinkedIn profile and CV alignment）。
薪资：2026年的最低工资
乌拉圭有全国最低工资，即*Salario Mínimo Nacional*（SMN）。2025年12月26日的一项法令在2026年分两步将其上调。[^12][^13]
| 期间 | 月薪（UYU） | 月薪（约合美元） | 日薪（÷ 25） | 时薪（÷ 200） |
|---|---|---|---|---|
| 2026年1月1日至6月30日（+4.1%） | 24,572 | 612 | 982.88 | 122.86 |
| 自2026年7月1日起（+3.3%） | 25,383 | 632 | 1,015.32 | 126.92 |
该法令通过把月薪金额除以25和200，来确定日薪和时薪的对应数额。[^13] 美元数字使用BCU在2026年10月15日的汇率UYU 40.135。[^11] 在2026年9月和10月，BPS仍然把UYU 25,383列为现行最低工资。[^14]
行业工资委员会设定更高的底线。 全国最低工资只是一张安全网。三方工资委员会（*Consejos de Salarios*，由Ley 10.449设立）汇集政府、雇主和工会，按职业类别和行业设定最低工资，分为工业、商业和一般活动的20个组，另有单独的家政和农村组。[^15] 谈判之前，请查明您的雇主属于哪个工资委员会组别。您所在类别的最低工资往往高于全国标准。本指南没有收集各类别的最低工资。
劳动法：工时、休假与解雇
乌拉圭没有单一的劳动法典。各项权利来自分散的法律、法令以及工资委员会的行业协议。我们在官方法规门户IMPO上核实了下列每一部法律均为现行有效，没有被废止的。[^16]
| 主题 | 法律规定 |
|---|---|
| 工作时间（Ley 5.350, Art. 1） | 每天8小时，六个工作日内每周不超过48小时。商业领域每日上限为8小时（Ley 10.489, Art. 2） |
| 每周休息（Ley 7.318; Decreto 437/88） | 工作六天后休息一天，工业领域至少24小时。在商业领域，MTSS描述为工作44小时后连续休息36小时 |
| 加班（Ley 15.996, Arts. 1 and 5） | 工作日加付100%，加班落在假日或休息日时加付150%。雇主每周最多可安排8小时加班，且须经您同意。不足30分钟的零头按半小时计算（Art. 2） |
| 夜班（Ley 19.313, Art. 3） | 在22:00至06:00之间连续工作超过5小时的，加付20%，行业协议更优的除外 |
| 年假（Ley 12.590, Arts. 1 and 2） | 每年20天带薪假期，第五年之后每满四年工龄加一天 |
| 休假工资（*salario vacacional*，Ley 16.101, Arts. 4 and 5） | 至少为休假期间每日净工资的100%，在休假开始前支付 |
| 年终奖金（*aguinaldo*，Ley 12.840, Arts. 1 to 3） | 12月1日之前12个月内您所获全部报酬的十二分之一，于12月支付。离职时按比例领取，因严重过失被解雇的除外 |
| 病假（BPS的*subsidio por enfermedad*） | 应税收入的70%（自2026年1月起上限为UYU 67,754），自有证明的疾病第4天起由BPS支付，住院的从第1天起。月薪制劳动者需要在上一年有3个月的实际工作。保障最长一年，可能再延长第二年 |
| 产假（Ley 19.161, Art. 2） | 至少14周：产前六周、产后八周。由BPS支付津贴（Art. 6） |
| 陪产假（Ley 19.161, Art. 8，修订后） | 自2026年1月1日起：另依Ley 18.345 Art. 5享有陪产假的劳动者为连续17天，其他人为20天。由BPS支付 |
| 试用期 | 我们在MTSS的指引中没有找到一般性的法定试用期。行业协议和合同可能有规定，请阅读您自己的合同 |
| 解雇通知 | MTSS关于一般解雇的指引描述了补偿，没有描述法定通知期。请查看您的合同和行业协议 |
| 解雇补偿（Ley 10.489, Art. 4; Ley 10.570） | 每满一年或不足一年的工龄补偿一个月的全部报酬，最高六个月。 月薪制劳动者不要求最低工龄。因明显的不当行为被解雇的，不予支付，雇主必须对此举证。日薪制劳动者适用另一种计算公式 |
| 最终款项迟付（Ley 18.572, Art. 29） | 未付的劳动债权自到期日起自动加收10% |
每一行的来源见末尾的清单：法律见IMPO，假日、解雇、产假、夜班和附加款项的说明见MTSS，病假见BPS。[^16][^17]
2025年和2026年的变化： 全国最低工资（2026年分两步）、陪产假天数（自2026年1月1日起），以及下文介绍的新养老金法。我们没有发现表中任何法律被废止。
2026年的公共假日
乌拉圭有五个带薪假日：1月1日、5月1日、7月18日、8月25日和12月25日（Ley 12.590, Art. 18）。这些日子即使不工作也照常领薪，如果工作，则可获得双倍工资。[^18] 其他假日按一般规则和行业协议处理。
经Ley 17.414修订的Ley 16.805，把部分假日挪到星期一：周二或周三的假日挪到前一个星期一，周四或周五的假日挪到下一个星期一。它不挪动狂欢节、旅游周假日、1月1日和6日、5月1日、6月19日、7月18日、8月25日、11月2日和12月25日。[^18][^19] 这样，可挪动的日期就剩下4月19日、5月18日和10月12日，而在2026年，它们落在星期日或星期一，都不需要挪动。
| 2026年日期 | 假日 | 是否带薪假日？ | 备注 |
|---|---|---|---|
| 1月1日（周四） | 元旦 | 是 | 固定日期 |
| 1月6日（周二） | 1月6日（主显节） | 否 | 未挪动 |
| 2月16日（周一）和17日（周二） | 狂欢节 | 否 | 未挪动[^20] |
| 4月2日（周四）和3日（周五） | 旅游周（圣周四和耶稣受难日） | 否 | 许多企业整周休业[^21] |
| 4月19日（周日） | 三十三东岸人登陆日 | 否 | 落在星期日，因此不挪动 |
| 5月1日（周五） | 劳动节 | 是 | 固定日期 |
| 5月18日（周一） | 拉斯皮德拉斯战役纪念日 | 否 | 星期一，因此不挪动 |
| 6月19日（周五） | 阿蒂加斯诞辰 | 否 | 固定日期 |
| 7月18日（周六） | 宪法日 | 是 | 落在星期六；适用带薪假日规则 |
| 8月25日（周二） | 独立日 | 是 | 固定日期 |
| 10月12日（周一） | 美洲日 | 否 | 星期一，因此不挪动 |
| 11月2日（周一） | 亡灵节 | 否 | 固定日期 |
| 12月25日（周五） | 圣诞节 | 是 | 固定日期 |
外国劳动者：政府的立场与数据
乌拉圭的移民法（Ley 18.250）在纸面上是欢迎移民的。它承认移民享有与本国公民平等的权利（Art. 1）、平等待遇（Art. 7），以及在健康、工作、社会保障、住房和教育方面的平等权利（Art. 8）。[^22] MTSS重申了这一点：在乌拉圭工作的移民与本国公民享有相同的权利和义务，雇主使用ID号码为其在BPS登记，居留手续办理期间则使用护照或外国身份证件。[^1]
与求职者相关的居留途径：
- 没有工作许可。 居留身份使您能够工作，在临时或永久居留申请办理期间，雇主可以雇用您，国家移民局出具的当前constancia有效期为六个月。[^1]
- 南方共同市场及联系国国民的永久居留。 Ley 18.250 Art. 33向证明国籍的南方共同市场成员国和联系国国民，以及乌拉圭人的配偶、伴侣、父母和兄弟姐妹授予永久居民身份。内政部应在90个工作日内作出决定。[^22][^23]
- **通过*arraigo*（根基）获得居留。** 2024年5月15日的Decreto 138/024设立了一项面向有工作、家庭或学习联系者的计划。2026年10月8日，政府又批准了一项法令，面向2026年1月1日之前入境乌拉圭、放弃申请的难民申请人，或申请已被终局驳回的人。[^24] 该法令适用范围很窄；大多数求职者将使用普通的居留途径。
- 与日本的打工度假。 乌拉圭与日本的协议自2023年3月1日起生效。它允许双方各100名18至30岁的年轻人在对方国家生活一年（仅限一次），把度假与工作结合起来。日本驻蒙得维的亚大使馆和乌拉圭驻东京大使馆负责处理申请。[^25]
| 外国出生人口（官方数据） | 数量 |
|---|---|
| 总人口，2023年人口普查 | 3,499,451[^10] |
| 2018年至2023年期间抵达的外国出生者（普查估计） | 44,167[^26] |
| 出生于阿根廷，最大来源国 | 32,027[^26] |
| 居住在乌拉圭的日本公民，2025年10月1日 | 286（58名长期居民和228名永久居民）[^27] |
MTSS和共和国大学指出，历史上居第二位的来源国巴西，已被委内瑞拉和古巴超过。[^26] 我们无法在统计局网站上核实外国出生居民的总数或其他国家的合计数，因此没有给出。
社会保障、失业保障与养老金
社会保障由BPS（*Banco de Previsión Social*）管理。合法工作时您会被登记，Ley 18.250赋予移民与本国公民平等的社会保障权利。[^22]
| 缴费（月薪） | 您缴纳 | 雇主缴纳 |
|---|---|---|
| 养老金（*jubilatorio*） | 15% | 7.5% |
| 国家健康保险（FONASA） | 3%至8%，视收入和家庭而定 | 5%（适用时另加向互助基金的补充） |
| 劳动再培训基金（FRL） | 0.10% | 0.10% |
| 合计 | 约18.1%至23.1% | 约12.6% |
*费率：BPS。[^28][^29][^30] FONASA费率为基础3%，另加0%至5%，取决于您的收入是否超过2.5 BPC（按2026年BPC 6,864计为UYU 17,160）、是否有子女，以及配偶是否没有自己的医疗保障。合计数为我们对BPS费率的加总。*
养老金。 Ley 20.130建立了共同养老金制度，分为两个支柱：由BPS管理的现收现付支柱和强制性个人储蓄。[^31] 正常退休年龄随出生年份从61岁（1973年出生）上升至65岁（1977年及以后出生），需要30年工龄，BPS成员在65岁时则需25年（Art. 35）。对于在2032年12月31日之前符合条件的人，仍完全适用旧规则；对于自2043年1月1日起符合条件的人，则完全适用新制度（Arts. 6 and 14）。[^31]
病假工资、产假和失业。 疾病和产假保障见上方的劳动法表格。被解雇的劳动者可以申请BPS失业津贴（*subsidio por desempleo*）：月薪制劳动者需在解雇前12个月内有180天在工资名册上，津贴为第1个月平均工资的66%，到第6个月降至40%（2026年的上限从第1个月的UYU 93,155到第6个月的UYU 50,802不等）。请在30天内申请。[^32] BPS的条件没有提到国籍，但要求在工资名册上有合法登记。
与其他国家的协议。
- 日本：没有协议。 日本现行有效的社会保障协议涵盖24个国家，乌拉圭不在日本年金机构的名单上（2026年3月2日更新）。BPS自己列出的乌拉圭协议清单中也不包括日本。如果您在两国之间转移，缴费期间不能合并计算。[^33][^34]
- 其他协议。 BPS列出了与德国、奥地利、比利时和西班牙等国家的双边协议，以及南方共同市场多边协议和《伊比利亚美洲社会保障多边公约》（Ley 18.560，自2011年10月1日起对乌拉圭生效）。[^34][^35]
工资所得税
| 税种 | 状况 |
|---|---|
| 个人所得税（IRPF，第二类：劳动所得） | 对税务居民实行0%至36%的累进税率。每月前UYU 48,048（7 BPC）按0%征税。见下表 |
| 非居民所得税（IRNR） | 适用于非居民的乌拉圭来源收入。DGI税率表对“其他收入”为12%[^36] |
| 对工资的地方税或居民税 | 未发现。 我们没有发现针对工资的市级或省级税。我们确认的省级税是针对不动产（*Contribución Inmobiliaria*）和车辆（*patente*，通过SUCIVE征收）的，例如在蒙得维的亚。[^37] 没有相当于日本居民税的税种 |
| 增值税（IVA） | 基本税率22%，优惠税率10%（Título 10, Art. 34）[^38] |
2026年IRPF月度税率表（BPC = UYU 6,864）：[^39]
| 月收入（UYU） | 税率 |
|---|---|
| 48,048以下 | 0% |
| 48,049至68,640 | 10% |
| 68,641至102,960 | 15% |
| 102,961至205,920 | 24% |
| 205,921至343,200 | 25% |
| 343,201至514,800 | 27% |
| 514,801至789,360 | 31% |
| 789,360以上 | 36% |
每档税率只适用于该档内的那部分收入。每月前UYU 48,048（按BCU汇率约合1,197美元）免税。适用14%（月收入不超过UYU 102,960）或8%（高于此数）的统一扣除，并且每名18岁以下的受抚养子女，每月可扣除UYU 11,440（每年20 BPC）。[^39] 如需计算示例，请使用DGI的月度模拟器。
税务居民身份。 如果您在一个日历年内在乌拉圭停留超过183天，或者您的主要活动中心或经济和生活利益中心在乌拉圭，您就是税务居民。该测试以12月31日为准。[^40] 居民缴纳IRPF；非居民缴纳IRNR。
新居民的免税期。 如果您自2020年起成为税务居民，可以选择在抵达当年及之后十年，就境外的资本所得（利息、股息）缴纳非居民税，或者就该项收入按7%缴纳IRPF且没有期限。该选择仅涵盖境外的资本收入（Ley 19.904）。您在乌拉圭的工资仍适用IRPF。[^41]
避开招聘诈骗
Vía Trabajo是免费的官方平台。[^2] 警示信号：
- 任何费用，无论是为了进入候选名单、“激活”个人资料还是获得录用通知。
- 绕开雇主自己招聘页面的职位，或要求您直接转到即时通讯应用。
- 在真正的面试之前就索要护照、身份证件或银行信息。
- 对不需要经验的岗位给出远高于行业水平的薪资。 请与上文的最低工资和工资委员会的最低标准对比。
请务必在雇主自己的网站上确认雇主和投递目的地。
外国申请人的最终清单
- [ ] 我知道这个职位是本地优先、在乌拉圭境内远程，还是真正向海外申请人开放。
- [ ] 雇主和投递域名已经核实。
- [ ] 我的所在地和搬迁意愿准确无误。
- [ ] 我没有把平台注册与工作许可混为一谈。
- [ ] 简历中的每一项语言水平、工具和数字都站得住脚。
- [ ] 我已删除护照、身份证件、银行和不必要的家庭信息。
- [ ] 我遵循了具体职位在语言、文件和截止日期方面的说明。
- [ ] 我保存了确切的简历版本和投递日期。
- [ ] 我知道自己所在工资委员会类别的最低标准，并已将录用条件与之比较。
- [ ] 我了解自己的居留途径，以及哪些缴费会从我的工资中扣除。
常见问题
没有乌拉圭身份证，我可以注册Vía Trabajo吗？
MTSS技术就业中心的当前页面表示，15岁及以上的人可以使用身份证件、护照或边境身份证注册。[^2] 这意味着乌拉圭CI并不是所描述的唯一注册证件。这并不保证您有资格应聘某个具体职位。
我的乌拉圭居留手续办理期间，公司可以雇用我吗？
MTSS表示，当外国劳动者用当前的官方证明证明其临时或永久居留正在办理中时，雇主可以在其没有乌拉圭CI的情况下雇用。[^1] 个人情况各不相同，因此在依赖这一点之前，请确认当前的程序。
从海外申请，哪个乌拉圭求职网站最好？
没有经过验证的通用赢家。LinkedIn和商业网站适合从海外调研雇主；Vía Trabajo对使用外国证件注册有最清晰的官方信号；而海外申请资格或搬迁，必须由雇主自己的职位来确定。
Uruguay Concursa向外国人开放吗？
不要在门户层面回答这个问题。请阅读具体招考的完整规则，因为国籍、居留、资格和文件可能因职位而异。
乌拉圭的远程工作可以让我在另一个国家工作吗？
不一定。“远程”可能指在乌拉圭境内远程。申请之前，请确认薪资发放地、合同所在国、对工作授权的要求和时区。
我应该把护照号码写进简历吗？
没有任何一般性的求职信息来源证实需要写在简历里。请把身份证件留到适当的阶段，用于安全且经过核实的官方或雇主流程。
2026年乌拉圭的最低工资是多少？
自2026年1月1日起为每月UYU 24,572，自2026年7月1日起为UYU 25,383（按BCU 2026年10月15日的汇率约合632美元）。行业工资委员会为许多职业类别设定了更高的最低标准。
在乌拉圭我能享有多少带薪假期和奖金？
二十天年假（Ley 12.590），另加至少为休假期间每日净工资100%的休假工资（Ley 16.101），以及相当于前12个月报酬十二分之一、于12月支付的年终奖金（*aguinaldo*）（Ley 12.840）。五个假日带薪，在这些日子工作可获得双倍工资。
我要在乌拉圭缴纳所得税吗？有地方税吗？
如果您是税务居民（一个日历年内超过183天），您的工资需按每月分档缴纳0%至36%的IRPF，每月前UYU 48,048之后开始计算。我们没有发现针对工资的地方税或居民税。增值税为22%，另有10%的优惠税率。
乌拉圭与日本有社会保障协议吗？
没有生效的协议。日本的24个协议国名单不包括乌拉圭，BPS的名单也不包括日本。外国劳动者与本国公民一样向BPS缴费，其缴费期间不能与日本的养老金期间合并。
如果被解雇，我能得到多少补偿？
对一般制度下的月薪制劳动者，每满一年或不足一年的工龄补偿一个月的全部报酬，最高六个月，除非因明显的不当行为被解雇。日薪制劳动者适用不同的公式。更多信息请查看您的行业协议。
AIResume相关指南
资料来源
[^1]: MTSS — 外国劳动者的雇用
[^2]: MTSS — 技术就业中心与Vía Trabajo注册
[^3]: 乌拉圭外交部 — 工作签证
[^4]: MTSS — Vía Trabajo注册指南
[^5]: Uruguay Concursa — 官方公共就业门户
[^6]: Buscojobs Uruguay — 求职者常见问题
[^7]: Gallito Trabajo — 在线职位搜索
[^8]: LinkedIn Jobs — 乌拉圭搜索
[^9]: INE Uruguay — 活动、就业与失业（ECH），2026年8月
[^10]: Presidencia — 2023年人口普查最终结果：3,499,451名居民（INE）
[^11]: 乌拉圭中央银行（BCU）— 汇率，2026年10月15日
[^12]: MTSS — 自2026年1月1日起全国最低工资UYU 24,572
[^13]: Presidencia — 2025年12月26日最低工资法令（PDF）
[^14]: BPS — 现行数值（BPC、最低工资）
[^15]: MTSS — 工资与工资确定制度（Consejos de Salarios，Ley 10.449）
[^16]: IMPO（官方法规门户）：Ley 5.350、Ley 7.318、Ley 10.489、Ley 10.570、Ley 12.590、Ley 12.840、Ley 15.996、Ley 16.101、Ley 19.161
[^17]: MTSS：解雇（一般制度）、每周休息、产假与陪产假、劳动常见问题（夜班、迟付）；BPS：病假工资
[^18]: MTSS — 公共假日（Ley 12.590 Art. 18；Ley 16.805；Ley 17.414）
[^19]: IMPO — 关于国家假日的Ley 16.805
[^20]: 蒙得维的亚市政府 — 狂欢节假日，2026年2月16日和17日
[^21]: 蒙得维的亚市政府 — 2026年旅游周期间的服务
[^22]: IMPO — Ley 18.250（移民法）
[^23]: gub.uy — 南方共同市场国民的永久居留
[^24]: 外交部 — 通过arraigo获得永久居留的特别机制（2026年10月13日）
[^25]: 外交部 — 乌拉圭与日本打工度假协议
[^26]: MTSS与共和国大学 — 乌拉圭近期移民2022–2024（2026年4月23日，PDF）
[^27]: 日本外务省，海外日本公民统计年度报告，2025年10月1日（PDF）— mofa.go.jp
[^28]: BPS — 养老金缴费费率
[^29]: BPS — FONASA费率
[^30]: BPS — 劳动再培训基金（FRL）费率
[^31]: IMPO — Ley 20.130（社会保障改革，共同养老金制度）
[^32]: BPS — 解雇后的失业津贴
[^33]: 日本年金机构 — 现行协议状况
[^34]: BPS — 国际协议
[^35]: BPS — 伊比利亚美洲社会保障多边公约
[^36]: DGI Texto Ordenado，Título 8（IRNR），经IMPO
[^37]: 蒙得维的亚市政府 — 税费（不动产税、车辆patente）
[^38]: DGI Texto Ordenado，Título 10（IVA），经IMPO
[^39]: BPS — 公报R 5/2026，2026年IRPF数值与税率表（PDF）
[^40]: DGI — 税务居民身份的依据
[^41]: DGI — 新税务居民的免税期
世界银行数据：World Bank, World Development Indicators: Uruguay（API，2026年10月16日访问）。