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2026年英国简历格式指南：篇幅、板块与有效的成果要点

英国招聘人员会先快速扫一遍简历，再决定是否细读。英国的标准格式正是为这一步而设计的：两页A4，最有用的信息放在第一页顶部，成果用数字来支撑。本指南介绍2026年英国就业指导机构和招聘人员推荐的格式，以及他们的建议存在分歧的地方。

UK CVInternational CVCV format
UK CV Format Guide 2026: Length, Sections and Achievement Bullets That Work

2026年英国简历格式指南：篇幅、板块与有效的成果要点

作者：AIResume Editorial Team

最后更新：2026年10月4日

英国招聘人员会先快速扫一遍简历，再决定是否细读。英国的标准格式正是为这一步而设计的：两页A4，最有用的信息放在第一页顶部，成果用数字来支撑。本指南介绍2026年英国就业指导机构和招聘人员推荐的格式，以及他们的建议存在分歧的地方。

本指南讲的是结构、篇幅和写作风格。想了解英国格式与其他国家有何不同，请参阅我们的英国简历格式对比（英国简历格式对比）。关于筛选软件，请参阅我们的ATS友好简历写作指南（如何撰写ATS友好的简历）。

英国简历一览

项目2026年英国标准
篇幅经验丰富的求职者2页A4；应届中学毕业生和许多大学毕业生1页
顺序倒序时间排列（最近的职位在最前）
标题以你的姓名作标题。不要写“Curriculum Vitae”或“CV”
个人信息电话、电子邮箱、所在城镇或城市、LinkedIn。不放照片、出生日期、婚姻状况或完整住址
拼写英式英语（organised、analysed）
日期月 年 – 月 年，或 MM/YYYY – MM/YYYY
文件默认PDF；雇主或中介要求时使用Word（.docx）

英国简历应该有多长？

按职业阶段划分的英国简历篇幅：中学毕业生1页，大学毕业生1–2页，经验丰富的求职者2页，高级管理人员2–3页，学术简历更长
按职业阶段划分的英国简历篇幅：中学毕业生1页，大学毕业生1–2页，经验丰富的求职者2页，高级管理人员2–3页，学术简历更长

对经验丰富的求职者来说，两页A4是基准。National Careers Service、高校就业指导中心，以及Reed和Totaljobs等招聘机构都建议这一篇幅。这一限制会促使你挑选最有力的证据，而不是罗列所有职责。

职业阶段页数重点
中学毕业生或本科生1教育经历、项目、兼职、志愿服务
大学毕业生1–2学位、相关课程、实习、早期工作
有经验者2近期职位和可衡量的成果
高级管理人员2，有时3战略、损益（P&L）责任、领导成果
学术或临床岗位无固定限制论文发表、科研经费、教学、临床经验

在边缘情形下，各方建议并不一致。Michael Page UK接受资深候选人提交较长的简历，而CV-Library对商业类岗位仍坚持两页的上限。Newcastle University指出，投资银行即使对应届毕业生也要求一页。一个实用的原则是：除非申请高级管理或学术岗位，否则使用两页；约十年前的职位每个只写一行。

板块及其顺序

英国简历的标准结构：姓名与联系方式、个人简介、核心技能、工作经历、教育背景、附加板块
英国简历的标准结构：姓名与联系方式、个人简介、核心技能、工作经历、教育背景、附加板块
板块内容提示
姓名与联系方式以全名作标题，手机、专业邮箱、所在城镇或城市、LinkedIn网址不写街道地址，不放照片和出生日期
个人简介3–4行（约50–70词）：你是谁、你的优势以及你想应聘的岗位每次申请都要重写。避免使用“勤奋”之类空洞的词
核心技能6–12项与招聘广告相匹配的技能不要用评分条或星级；它们无法说明真实能力
工作经历职位名称、雇主、地点、日期，以及每个职位3–6条成果要点最近的在前
教育背景学位及等级、院校、日期；刚入职场的求职者可写A levels和GCSEs如果你是应届毕业生，把教育背景放在工作经历之前
附加板块证书、专业协会会员资格、语言、相关兴趣仅当兴趣能体现有用的技能时才写

推荐人。 建议存在分歧。National Careers Service表示可以加上“References available on request”（可应要求提供推荐人）。Prospects和Imperial College London则建议省略，因为雇主默认你会在被要求时提供推荐人。除非招聘广告要求提供推荐人，否则不要写这一行，把空间留给证据。

撰写成果要点

如何撰写英国简历的成果要点：以动作动词开头，使用STAR方法，加入数字
如何撰写英国简历的成果要点：以动作动词开头，使用STAR方法，加入数字

英国的就业指导机构在三条规则上意见一致：

  1. 以动作动词开头，去掉“I”。 写“Led a team of 18”，而不是“I was responsible for leading a team”。
  2. 使用STAR方法。 说明情境或任务、你采取的行动以及结果。
  3. 加入数字。 百分比、金额、节省的时间或数量会让成果更可信。
弱强
Responsible for the store team and customer complaintsLed a team of 18 sales assistants and resolved customer complaints, reaching 98% positive service feedback
Helped reduce costsCut quarterly labour overspend by £3,500 by redesigning the staff rota
Worked on maintenanceReduced unplanned machine downtime by 18% through root-cause analysis
Improved audit resultsRaised store audit scores from 82% to 95% in six months

常用动词：organised、implemented、introduced、launched、negotiated、delivered、streamlined、supervised。

时间顺序型、技能型还是混合型？

格式最适合注意事项
倒序时间型职业经历稳定的大多数求职者空档期一目了然，因此要简要说明
技能型（功能型）转行者、休整后重返职场的人招聘人员可能怀疑你在掩盖空档期
混合型转行但仍希望履历清晰的人技能概述要简短

倒序时间型是英国的默认格式。Newcastle University引用Institute of Student Employers的数据，表明大多数毕业生雇主更青睐这种格式。如果你正在转行，混合型简历通常比纯技能型更稳妥：在第一页放一段简短的技能概述，下面保留带日期的工作经历。

排版：字体、拼写、日期和文件

英国简历排版清单：10–12pt字体，2.5厘米页边距，英式拼写，“月 年”日期格式，命名为Firstname-Lastname-CV的PDF文件
英国简历排版清单：10–12pt字体，2.5厘米页边距，英式拼写，“月 年”日期格式，命名为Firstname-Lastname-CV的PDF文件
项目建议
字体Arial、Calibri或类似字体；正文10–12pt，标题更大并加粗
页边距约2.5厘米；除非必要，不要更窄
拼写英式英语：organised、analysed、programme、licence（名词）
日期“March 2022 – August 2025”或“03/2022 – 08/2025”，保持统一
文件格式PDF，除非雇主或中介要求Word
文件名Firstname-Lastname-CV.pdf，而不是“CV final 2.pdf”

常见错误

  1. 在顶部写“Curriculum Vitae”。
  2. 加入照片、出生日期或婚姻状况。
  3. 使用美式拼写（organized、analyzed）。
  4. 罗列职责而不是成果。
  5. 没有高级管理或学术方面的理由，却写到三四页。
  6. 向每个雇主发送同一份个人简介。

常见问题

英国简历应该有几页？

大多数经验丰富的求职者写两页A4。应届中学毕业生和许多大学毕业生通常一页就够了。高级管理人员和学术简历可以更长。

英国简历上应该放照片吗？

不应该。英国简历不包含照片、出生日期或婚姻状况，除非是外貌确实相关的职业，例如演员。

应该写“References available on request”吗？

这是可选的，许多就业指导机构建议省略。雇主要求时再提供推荐人。

PDF还是Word？

默认使用PDF，因为它能保持你的版式。当雇主或招聘中介要求时，再发送Word版本。

英国招聘人员在意英式拼写吗？

在意。拼写和前后一致是第一印象的一部分。请全文使用英式英语。

如何使用AIResume

在AIResume中保留一份主简历，并为每次申请创建一份两页的英国版本：重写个人简介，每个职位挑选3–6条最相关的要点，并导出文件名清晰的PDF。如果你面向国际求职，我们的国际求职中CV与resume的区别指南（国际求职中CV与简历的区别）介绍了其他市场的不同做法。如果你也在考虑去爱尔兰工作，可以参考我们的爱尔兰招聘网站比较；如果考虑海湾地区，也可以看看卡塔尔招聘网站比较。如果你同时投递美国职位，请注意美国通常使用一页简历，可参考美国招聘网站比较。

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