Поиск работыAIResume Editorial Team

Поиск работы в США в 2026 году: где искать вакансии, минимальная зарплата, налоги и рабочие визы

Почти весь найм в США проходит онлайн. Вакансии частного сектора размещаются на job-сайтах, в LinkedIn и на карьерных страницах работодателей, федеральные вакансии собраны на одном официальном портале, а многие работодатели сначала пропускают резюме через системы отбора кандидатов (ATS), и только по

US Job Search in 2026: Where to Find Jobs, Minimum Wages, Taxes and Work Visas

Поиск работы в США в 2026 году: где искать вакансии, минимальная зарплата, налоги и рабочие визы

Автор: редакция AIResume

Обновлено: 13 октября 2026

Почти весь найм в США проходит онлайн. Вакансии частного сектора размещаются на job-сайтах, в LinkedIn и на карьерных страницах работодателей, федеральные вакансии собраны на одном официальном портале, а многие работодатели сначала пропускают резюме через системы отбора кандидатов (ATS), и только потом его видит человек.

Правила делятся между федеральным законодательством и законами штатов. Федеральная минимальная зарплата с 2009 года составляет 7,25 доллара в час, но в большинстве крупных штатов и во многих городах она заметно выше. Подоходный налог и оплачиваемые отпуска тоже зависят от штата.

Это руководство адресовано тем, кто ищет работу в США, и иностранным кандидатам. О соседнем рынке читайте в нашем руководстве по сайтам вакансий в Канаде.

Экономика США в цифрах

Рост реального ВВП США и потребительская инфляция, 2020–2025 годы (данные Всемирного банка)
Рост реального ВВП США и потребительская инфляция, 2020–2025 годы (данные Всемирного банка)
Показатель202020212022202320242025
ВВП (трлн долл. США)21.3823.7326.0527.8129.3030.77
ВВП на душу населения (долл. США)64,46571,44178,00982,58786,17090,027
Рост реального ВВП (%)-2.16.22.52.92.82.2
Инфляция (%)1.24.78.04.13.0н/д
Население (млн человек)331.6332.1334.0336.8340.0341.8

*Источник: Всемирный банк, World Development Indicators (по состоянию на 13 октября 2026). Всемирный банк пока не опубликовал данные об инфляции в США за 2025 год.*

Последние официальные данные:

ПоказательПоследнее значениеИсточник
Уровень безработицы4,2% (сентябрь 2026)Бюро статистики труда (BLS)
Потребительские цены (CPI-U)+3,4% к прошлому году (август 2026); +2,7% с декабря 2024 по декабрь 2025BLS
Медианный недельный заработок, полная занятость1 251 долл. (2-й квартал 2026)BLS
Реальный медианный доход домохозяйства87 460 долл. (2025, рекорд)Бюро переписи населения США

Что это значит для соискателей: рост составляет около 2% в год, безработица около 4%, но в 2026 году цены снова росли быстрее. Типичный работник с полной занятостью получает около 1 250 долларов в неделю, то есть примерно 65 000 долларов в год до налогов.

Поиск работы в США: сводная таблица

Где искать работу в США: Indeed, LinkedIn, USAJOBS, биржи труда штатов, Handshake, Dice и кадровые агентства
Где искать работу в США: Indeed, LinkedIn, USAJOBS, биржи труда штатов, Handshake, Dice и кадровые агентства
КаналДля кого лучше всегоЧто нужно знать
IndeedВсе сферы, почасовая и окладная работаКрупный универсальный job-сайт; многие объявления ведут на сайты работодателей
LinkedIn JobsПрофессиональные, управленческие и IT-должностиРекрутеры ищут по профилям; пусть ваш профиль совпадает с резюме
GlassdoorИнформация о компаниях и вакансииОтзывы и данные о зарплатах
USAJOBSФедеральная госслужбаДля многих позиций нужно гражданство США
CareerOneStopБиржи труда штатов и местная помощьПроект Министерства труда США
Порталы штатов (например, CalCareers)Работа на государственной службе штатаУ каждого штата свой портал
HandshakeСтуденты и выпускникиСтажировки и начальные позиции
WellfoundСтартапыВо многих объявлениях указаны зарплата и доля в компании
DiceIT и инженерияСпециализированный tech-сайт
Карьерные сайты работодателей (например, Amazon Jobs)Крупные компанииПодавайте заявку напрямую на приоритетные позиции
Кадровые агентства (например, Robert Half, Randstad)Временная, контрактная и специализированная работаАгентству платит работодатель, а не вы

Практическое правило: используйте Indeed и LinkedIn для охвата, а на самые желанные вакансии подавайтесь на сайте самого работодателя.

Правила найма, влияющие на вашу заявку

  • Диапазон зарплаты в объявлениях. В нескольких штатах работодатели обязаны указывать вилку зарплаты. Такие законы есть в Нью-Йорке (работодатели с 4 и более сотрудниками, с 17 сентября 2023), Калифорнии, Вашингтоне и Иллинойсе (15 и более сотрудников), Колорадо (все работодатели) и Массачусетсе (25 и более сотрудников, с 29 октября 2025).
  • Проверка права на работу. Каждый новый сотрудник, гражданин или нет, заполняет Form I-9 и предъявляет документы, удостоверяющие личность и право на работу. Некоторые работодатели дополнительно проверяют через E-Verify.
  • Недопущение дискриминации. Федеральный закон запрещает дискриминацию по расе, цвету кожи, религии, полу, национальному происхождению, возрасту (от 40 лет) и инвалидности. Не указывайте в резюме фото, дату рождения, семейное положение и гражданство.

Оплата: федеральный, региональный и городской минимум

Минимальная зарплата в США в 2026 году: федеральная 7,25 долл., Калифорния 16,90, Вашингтон 17,13, Нью-Йорк 17,00 и 16,00, Флорида 15,00 с 30 сентября 2026, Сиэтл 21,30
Минимальная зарплата в США в 2026 году: федеральная 7,25 долл., Калифорния 16,90, Вашингтон 17,13, Нью-Йорк 17,00 и 16,00, Флорида 15,00 с 30 сентября 2026, Сиэтл 21,30

Федеральная минимальная зарплата составляет 7,25 доллара в час и не менялась с 24 июля 2009 года. Штаты и города могут устанавливать более высокие ставки, и работник получает наивысшую из применимых. В Техасе и нескольких других штатах работодатели платят лишь федеральный минимум.

МестоМинимум в час в 2026В месяц при 40 часах в неделюЧто нужно знать
Федеральный$7.25$1,257 (около ¥198,000)Не менялся с 2009 года
Калифорния$16.90$2,929 (около ¥462,000)Вырастет до $17.40 с 1 января 2027
штат Вашингтон$17.13$2,969Вырастет до $17.73 с 1 января 2027
Нью-Йорк, Лонг-Айленд, Уэстчестер$17.00$2,947Индексация на 1 января 2027 не планируется
Остальная часть штата Нью-Йорк$16.00$2,773
Массачусетс$15.00$2,600
Иллинойс$15.00$2,600Работодатели с 4 и более сотрудниками
Флорида$15.00 с 30 сентября 2026 (было $14.00)$2,600Работники с чаевыми: $11.98 плюс чаевые
Техас$7.25$1,257Равен федеральной ставке
Сиэтл$21.30$3,692$22.14 с 1 января 2027
Денвер$19.29$3,344
Вашингтон (округ Колумбия)$18.40 с 1 июля 2026$3,189Базовая ставка с чаевыми $10.30
Сан-Франциско$19.61 с 1 июля 2026$3,399

*Месячные суммы: почасовая ставка × 2 080 часов ÷ 12. Пересчёт в иены по курсу 157,81 иены за доллар США (Federal Reserve H.10, 2 октября 2026).*

Федеральный закон позволяет платить работникам, получающим чаевые, денежную ставку 2,13 доллара в час, если остальное покрывают чаевые; во многих штатах ставка выше. Большинство квалифицированных должностей оплачиваются намного выше этих минимумов.

Трудовое право: что действует для большинства работников

Основной федеральный закон — Fair Labor Standards Act (FLSA). Если закон штата даёт больше, действует более выгодное правило.

ТемаФедеральное правилоЧто нужно знать
Рабочее времяНет законодательного ограничения недельных часов для работников от 16 летПроверьте график в оффере
Сверхурочные1,5 от обычной ставки за часы свыше 40 в рабочую неделюТолько для «неосвобождённых» работников. Многие работники на окладе освобождены, если получают не менее 684 долл. в неделю (повышенный порог 2024 года отменён судом)
Оплачиваемый отпускФедеральный закон не требуетУстанавливает работодатель; проверьте число дней в оффере
Оплачиваемый больничныйФедеральный закон не требуетТребуется во многих штатах и городах; уточните в департаменте труда штата
Семейный и медицинский отпускДо 12 недель неоплачиваемого отпуска с сохранением места по FMLAТолько после 12 месяцев и 1 250 часов у работодателя с 50 и более сотрудниками в радиусе 75 миль. Некоторые штаты выплачивают пособия по семейному отпуску
Испытательный срокЗаконного испытательного срока нетНекоторые работодатели вводят «вводный период» по правилам компании
Увольнение«Найм по желанию» (at-will) почти во всех штатах (главное исключение — Монтана): любая сторона может прекратить работу в любое времяУвольнение за дискриминацию или месть незаконно
Предупреждение и выходное пособиеДля индивидуальных увольнений законом не требуютсяWARN Act требует уведомления за 60 дней о закрытии предприятий и массовых увольнениях у работодателей со 100 и более сотрудниками

Федеральные праздники в 2026 году

ДатаПраздник
Четверг, 1 январяНовый год
Понедельник, 19 январяДень рождения Мартина Лютера Кинга-младшего
Понедельник, 16 февраляДень рождения Вашингтона (День президентов)
Понедельник, 25 маяДень памяти
Пятница, 19 июняJuneteenth — Национальный день независимости
Пятница, 3 июляДень независимости (перенос; 4 июля — суббота)
Понедельник, 7 сентябряДень труда
Понедельник, 12 октябряДень Колумба
Среда, 11 ноябряДень ветеранов
Четверг, 26 ноябряДень благодарения
Пятница, 25 декабряРождество

Эти 11 дней оплачиваются для федеральных служащих. Частные работодатели не обязаны предоставлять их или доплачивать за работу в эти дни, хотя многие дают часть из них как оплачиваемые выходные. Проверьте список праздников в оффере.

Иностранные кандидаты: рабочие визы

Пути получения рабочей визы США для иностранцев: лотерея H-1B с отбором с учётом зарплаты, переводы L-1, O-1, TN, E-2 для японских инвесторов и сотрудников по договору, F-1 OPT
Пути получения рабочей визы США для иностранцев: лотерея H-1B с отбором с учётом зарплаты, переводы L-1, O-1, TN, E-2 для японских инвесторов и сотрудников по договору, F-1 OPT

Разрешение на работу нужно получить до начала работы. Заявку обычно подаёт работодатель в Службу гражданства и иммиграции США (USCIS).

ПутьДля когоГлавное
H-1B (специальность, требующая квалификации)Должности, для которых нужна степень бакалавра по профильной специальности65 000 виз в год плюс 20 000 для обладателей американской степени магистра и выше. Университеты и некоммерческие научные организации освобождены от квоты. До 3 лет, продление до 6
L-1 (внутрикорпоративный перевод)Менеджеры и специалисты, переводимые из зарубежного офиса той же компанииНапример, сотрудники японских компаний, переезжающие в американскую дочернюю компанию
O-1Люди с выдающимися способностями в своей областиГодовой квоты нет
TNКанадские и мексиканские специалисты по USMCAТолько профессии из списка
E-1 / E-2Торговцы и инвесторы из стран, заключивших договор, и их ключевые сотрудникиЯпония входит в число таких стран
F-1 OPTИностранные студенты после получения американской степениРабота по специальности после выпуска; выпускники STEM могут продлить

Изменения в H-1B на 2026 год

  • Отбор с учётом зарплаты. Окончательное правило DHS, вступившее в силу 27 февраля 2026, заменило чисто случайную лотерею H-1B. Начиная с сезона квот FY 2027 у регистраций на более высокооплачиваемые должности больше шансов быть выбранными, хотя могут быть выбраны и должности любого уровня оплаты.
  • Сборы. Регистрационный сбор H-1B составляет 215 долларов за человека. Работодатель также платит 780 долларов за Form I-129 (460 долларов для малых работодателей и некоммерческих организаций), 500 долларов за сбор против мошенничества, 600 долларов Asylum Program Fee и сбор ACWIA в 1 500 или 750 долларов. Ускоренное рассмотрение стоит 2 965 долларов.
  • Платёж 100 000 долларов. Президентская прокламация от 19 сентября 2025 требует платёж 100 000 долларов за некоторые новые ходатайства H-1B, главным образом для работников за пределами США. Он указан в тарифах USCIS от 7 октября 2026, а в сентябре 2026 он был продлён новой прокламацией. Однако это предмет судебных разбирательств: федеральный суд в Массачусетсе отменил разъяснения ведомства в июне 2026, апелляция продолжается. Прежде чем вы или работодатель будете строить планы, проверьте страницу USCIS о прокламации.

Виза H-1B привязана к работодателю, подавшему ходатайство, поэтому при смене работы новый работодатель должен подать новое ходатайство.

Иностранные работники: позиция государства и цифры

По данным BLS, иностранцы по рождению составляли 19,1% гражданской рабочей силы в 2025 году. Уровень безработицы среди них был 4,2% против 4,3% у родившихся в США. Их медианный недельный заработок ниже: 1 059 долларов против 1 236 долларов у родившихся в США работников с полной занятостью.

Политика государства в 2025 и 2026 годах стала более жёсткой в отношении трудовой иммиграции: выросли сборы, появился новый отбор H-1B с учётом зарплаты, платёж 100 000 долларов за H-1B (сейчас в суде) и более тщательная проверка заявлений на визу. Планируйте визовые шаги вместе с работодателем заранее.

Социальное страхование и налоги на зарплату

Social Security и Medicare (FICA)

ПунктСтавка или правило
Social Security6,2% с работника и 6,2% с работодателя на доход до 184 500 долл. в 2026
Medicare1,45% с каждой стороны, без верхнего предела; дополнительные 0,9% с работника при высоком доходе
Страхование по безработицеДа. Платит в основном работодатель через федеральные налоги и налоги штата; пособия выплачивает каждый штат
Медицинское страхованиеДля большинства людей трудоспособного возраста государственной страховки нет. Большинство получает покрытие через работодателя
ПенсияДля американской пенсии по возрасту нужно 40 трудовых кредитов (около 10 лет)
Студенты F-1 и J-1Студенты-нерезиденты на разрешённой работе, включая OPT, как правило, освобождены от налога Social Security и Medicare

Соглашение с Японией: есть. Соглашение о социальном обеспечении между США и Японией действует с 1 октября 2005 года. Если японский работодатель направляет вас в США на срок до пяти лет, вы можете остаться в японской системе и быть освобождены от американского налога Social Security по сертификату покрытия. Периоды страхования в обеих странах также можно суммировать для права на пенсию.

Налоги

НалогСтавкаЧто нужно знать
Федеральный подоходный налогОт 10% до 37% (см. шкалу ниже)Удерживается с каждой зарплаты
Стандартный вычет (2026)$16,100 для одиноких; $32,200 для супругов, подающих совместную декларациюВычитается из дохода до налогообложения
Вычеты по чаевым и сверхурочнымДо $25,000 по квалифицированным чаевым; до $12,500 ($25,000 совместно) по надбавке за сверхурочныеНалоговые годы 2025–2028; сокращаются при доходе выше $150,000 ($300,000 совместно); нужен номер Social Security
Подоходный налог штатаОт 0% до более 10% для высоких доходов, в зависимости от штатаУдерживается вместе с федеральным
Местный подоходный налогВ некоторых городах и округах, например в Нью-Йорке и ФиладельфииУдерживается работодателем
НДСНа федеральном уровне нетВместо него штаты и города взимают налог с продаж

Федеральная шкала подоходного налога на 2026 год (одинокие налогоплательщики):

Налогооблагаемый доходСтавка
До $12,40010%
От $12,401 до $50,40012%
От $50,401 до $105,70022%
От $105,701 до $201,77524%
От $201,776 до $256,22532%
От $256,226 до $640,60035%
Свыше $640,60037%

Супруги, подающие совместную декларацию: 10% до 24 800 долларов, 37% свыше 768 700 долларов.

Есть ли налог, подобный японскому налогу жителя (住民税)? Да, в большинстве мест. Ближайший аналог — подоходный налог штата, а в некоторых городах ещё и местный подоходный налог. В отличие от японского налога жителя, он удерживается с зарплаты того же года. В нескольких штатах налога на заработную плату нет: Аляска, Флорида, Невада, Нью-Гэмпшир, Южная Дакота, Теннесси, Техас, Вашингтон и Вайоминг. Последний подоходный налог Нью-Гэмпшира, на проценты и дивиденды, отменён с 1 января 2025.

Иностранные работники облагаются налогом на мировой доход, став налоговыми резидентами США, обычно получив грин-карту или пройдя IRS тест существенного присутствия (около 183 дней по взвешенному трёхлетнему периоду).

Заявка: язык и резюме

РаботодательЧто отправлять
Частные компанииРезюме на 1–2 страницы на английском, часто с коротким сопроводительным письмом
Федеральное правительство (USAJOBS)Более подробное федеральное резюме с часами в неделю, датами и подтверждениями по каждому требованию
Университеты и наукаАкадемическое CV со списком публикаций
  • Используйте резюме (résumé), а не CV с фото. Не указывайте фото, дату рождения, семейное положение, гражданство и номер Social Security.
  • Начинайте каждый пункт с глагола действия и показывайте результаты в цифрах.
  • Используйте те же названия должностей и навыки, что в объявлении, чтобы ATS могла вас сопоставить.
  • Чётко укажите право на работу, например «Authorized to work in the US» или «Requires H-1B sponsorship».

Подробнее читайте в наших руководствах по формату американского резюме, сравнению форматов CV в США и разнице между CV и резюме для международных заявок. Если вы переезжаете из страны, где принято CV, прочтите последнее из них.

Как не попасться на мошенников

Признаки мошенничества с работой в США: неожиданные SMS или предложения в WhatsApp, схемы с «заданиями» и оплатой в криптовалюте, поддельные чеки, пересылка посылок и плата за обучение
Признаки мошенничества с работой в США: неожиданные SMS или предложения в WhatsApp, схемы с «заданиями» и оплатой в криптовалюте, поддельные чеки, пересылка посылок и плата за обучение

По данным Федеральной торговой комиссии (FTC), заявленные потери от мошенничества с работой выросли с 90 млн долларов в 2020 году до 501 млн в 2024. По всем видам мошенничества люди сообщили о потерях в 15,9 млрд долларов в 2025 году. Каждый третий из потерявших деньги на мошенничестве с работой или бизнес-предложением в 2025 году сказал, что всё началось в соцсетях.

Тревожные признаки:

  • Неожиданные SMS, сообщения в WhatsApp или Telegram с предложением лёгких денег за простые онлайн-«задания».
  • Схемы с заданиями, где нужно заплатить, часто в криптовалюте, чтобы «разблокировать» заработок.
  • Работа по пересылке посылок, когда вы получаете и пересылаете пакеты.
  • Просьбы заплатить за обучение, оборудование или визу. Настоящий работодатель никогда не берёт с вас деньги за трудоустройство.

Проверьте вакансию на официальном сайте работодателя и сообщайте о мошенничестве на ReportFraud.ftc.gov. Об интернет-мошенничестве можно также заявить в IC3 ФБР.

Частые вопросы

Какова минимальная зарплата в США в 2026 году?

Федеральный минимум — 7,25 доллара в час. Во многих штатах платят больше, например 16,90 доллара в Калифорнии, 17,13 в Вашингтоне и 17,00 в Нью-Йорке. В Сиэтле — 21,30 доллара.

Сколько налогов удерживают с зарплаты в США?

Работник платит 6,2% Social Security (до 184 500 долларов в 2026), 1,45% Medicare, федеральный подоходный налог от 10% до 37% после стандартного вычета 16 100 долларов (одинокий налогоплательщик), а также налог штата и иногда местный подоходный налог.

Есть ли соглашение о социальном обеспечении между США и Японией?

Да. Оно действует с 1 октября 2005 года. Работники, направленные из Японии на срок до пяти лет, могут остаться в японской системе по сертификату покрытия.

Нужна ли иностранцам виза для работы в США?

Да. Распространённые пути: H-1B, L-1, O-1, TN, E-1/E-2 и F-1 OPT. Для H-1B теперь действует отбор с учётом зарплаты, а платёж 100 000 долларов за некоторые новые ходатайства оспаривается в суде.

Дают ли американские работодатели оплачиваемый отпуск?

Федеральный закон этого не требует. Многие работодатели предлагают его, а во многих штатах обязателен оплачиваемый больничный.

Как использовать AIResume

Храните в AIResume одно основное резюме и создавайте адаптированные версии под каждую группу должностей, используя ключевые слова из реальных объявлений. Подготовьте более подробную федеральную версию для USAJOBS и проверьте оформление по нашему руководству по написанию резюме, дружелюбного к ATS.

Другие руководства: Сайты вакансий Ирландии 2026: где искать и правила разрешений, Работа в Катаре 2026: где искать и как проходит найм, Работа в Сингапуре 2026: где искать и правила найма

Источники

  • World Bank, World Development Indicators: United States — data.worldbank.org
  • US Bureau of Labor Statistics, public data API (unemployment, CPI-U, median weekly earnings) — bls.gov
  • BLS, Labor Force Characteristics of Foreign-born Workers, 2025 (19 May 2026) — bls.gov
  • US Census Bureau, Income in the United States: 2025 — census.gov
  • US Department of Labor, State minimum wage laws — dol.gov
  • California Department of Industrial Relations, Minimum wage FAQ — dir.ca.gov
  • Washington State Department of Labor & Industries, Minimum wage — lni.wa.gov
  • New York State Department of Labor, Minimum wage — dol.ny.gov
  • FloridaCommerce, Florida minimum wage — floridajobs.org
  • Seattle Office of Labor Standards, Minimum wage — seattle.gov
  • City and County of Denver, 2026 minimum wage — denvergov.org
  • DC Department of Employment Services, 2026 minimum wage notice — does.dc.gov
  • San Francisco OLSE, Historical minimum wage rates — sf.gov
  • Federal Reserve, H.10 Foreign Exchange Rates — federalreserve.gov
  • US Department of Labor, Overtime pay — dol.gov
  • US Department of Labor, Family and Medical Leave Act — dol.gov
  • US Department of Labor, Plant closings and layoffs (WARN) — dol.gov
  • US Office of Personnel Management, Federal holidays — opm.gov
  • New York State DOL, Pay transparency — dol.ny.gov
  • Massachusetts, Pay transparency — mass.gov
  • USCIS, H-1B specialty occupations — uscis.gov
  • USCIS, DHS changes process for awarding H-1B work visas — uscis.gov
  • USCIS, Presidential proclamation on H-1B ($100,000 payment) — uscis.gov
  • USCIS, Form G-1055 Fee Schedule (edition 10/07/26) — uscis.gov
  • Social Security Administration, 2026 COLA fact sheet — ssa.gov
  • Social Security Administration, Totalization agreement with Japan — ssa.gov
  • IRS, Rev. Proc. 2025-32 (2026 inflation adjustments) — irs.gov
  • IRS, Working Families Tax Cuts: individuals and workers — irs.gov
  • IRS, Foreign student liability for Social Security and Medicare taxes — irs.gov
  • New Hampshire Department of Revenue Administration, Repeal of the Interest and Dividends Tax — revenue.nh.gov
  • Federal Trade Commission, Job scams — consumer.ftc.gov
  • FTC, Testimony on efforts to combat fraud (March 2026) — ftc.gov